
Információk szerint a görögszéna por, a triphala por és az aloe vera keveréke segíthet a haj hosszabb növekedésében mindössze egy hét alatt - Fotó: THIP
Nemrég megjelent egy „Görögszéna kihívás – szerezz hosszú hajat 7 nap alatt” című bejegyzés a Facebookon, amelyben azt állították, hogy a görögszéna por, a triphala por és az aloe vera keveréke segíthet a haj hosszúra növesztésében mindössze egy hét alatt.
A The Healthy Indian Project (THIP) egészségügyi információkat ellenőrző oldal szerint azonban a bőrgyógyászok megerősítik, hogy ez téves információ, ami könnyen félreértheti a felhasználókat a szőrnövekedés mechanizmusával kapcsolatban.
A haj nem tud villámgyorsan megnőni
Dr. Sachin Gupta, az indiai Amrita Kórház bőrgyógyásza elmagyarázza, hogy a haj három fázisból álló ciklusban nő: anagén (növekedés), katagén (nyugalmi állapot) és telogén (vedlés). Az anagén fázis több évig tart, meghatározza a haj maximális hosszát, és befolyásolja az életkor, a hormonok, a genetika és az általános egészségi állapot.
Gupta úr hangsúlyozta, hogy nincs mód arra, hogy a haj néhány nap alatt rendellenesen gyorsan nőjön. Az interneten terjedő „titkokban” való hit nemcsak hatástalan, de arra is készteti a felhasználókat, hogy figyelmen kívül hagyják a táplálkozási tényezőket és a tudományos fejbőrápolást.
Dr. Gupta szerint az emberi haj átlagosan csak havonta 1-1,5 cm-t nő, így a 7 nap alatt észrevehetően hosszabb hajról szóló állítások tudományos alapot nem tartalmaznak.
Dr. Rashi Soni, a Rashi Kórház (Mumbai) társalapítója azt is állítja, hogy a haj átlagosan csak körülbelül 1,25 cm-t nő havonta. Irreális azt hinni, hogy a házi készítésű gyógynövénykeverékek sokszor gyorsabb hajnövekedést segíthetnek.
A THIP szerint a hagyományos orvoslásban az olyan összetevők, mint a görögszéna, az aloe vera és a triphala, mind bizonyos hajtápláló tulajdonságokkal rendelkeznek.
A görögszéna fitoösztrogéneket és nikotinsavat tartalmaz, amelyek elősegítik a fejbőr vérkeringésének fokozását, erősítik a hajhagymákat, csökkentik a hajhullást és serkentik a hajnövekedést. Az aloe vera természetes enzimeket tartalmaz, amelyek segítenek a pH-érték egyensúlyban tartásában, csökkentik a korpát és táplálják a hajhagymákat.
A Triphala – három gyümölcs, az amla, a haritaki és a bibhitaki keveréke – antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, segít méregteleníteni a fejbőrt és csökkenti az oxidatív stresszt, ami a haj gyengeségét okozza.
Azonban, bár ezek az összetevők segíthetnek a haj erősítésében és a töredezés csökkentésében, nincsenek klinikai vizsgálatok, amelyek bizonyítanák, hogy a haj gyorsabban nő a normálisnál.
Különbséget kell tenni a „hajhullás megelőzése” és a „hajnövekedés serkentése” között.
A szakértők hangsúlyozzák, hogy különbséget kell tenni a „hajhullás megelőzése” és a „hajnövekedés serkentése” között. Egyes gyógynövények segíthetnek csökkenteni a hajhullást, de nem fogják gyorsabban növelni a hajat, mivel ez a hajhagymák természetes biológiai ciklusától függ.
A nem megfelelő hajápolás, a rossz táplálkozás vagy a hosszan tartó stressz megzavarhatja a növekedési ciklust, ami a haj gyengülését és elvékonyodását okozhatja.
Hosszú, erős haj érdekében az orvosok egészséges életmódot javasolnak: kiegyensúlyozott étrendet, elegendő alvást, a vegyszerek korlátozását és a magas hőmérséklet kerülését hajformázás közben.
Ha a haj növekedése szokatlanul lassú, forduljon bőrgyógyászhoz hormonális, pajzsmirigy- vagy fejbőrproblémák vizsgálata céljából.
Forrás: https://tuoitre.vn/thuc-hu-ve-bai-thuoc-thao-duoc-giup-toc-dai-chi-trong-7-ngay-202510091143582.htm
Hozzászólás (0)