serat

1 cangkir biji chia sehari: Hal tak terduga terjadi pada tekanan darah dan lemak darah

Báo Thanh niên

04/12/2025

Kapan waktu terbaik untuk makan pisang?

Báo Thanh niên

03/12/2025

Mengupas atau tidak mengupas mentimun: Saran yang mengejutkan banyak orang.

Báo Thanh niên

02/12/2025

Dokter: Apakah makan banyak buah dan sayur membuat Anda 'merasa lebih ringan dan memiliki kulit lebih indah'?

Báo Thanh niên

27/11/2025

Jika Anda menginginkan hati yang sehat, jangan lupakan 6 makanan ini!

Báo Thanh niên

27/11/2025

Ahli gizi menunjukkan cara terbaik untuk menyiapkan brokoli

Báo Thanh niên

25/11/2025

Cara mengontrol gula darah setelah makan

Báo Thanh niên

21/11/2025

Pakar: Makan malam pada waktu ini mengarah pada tidur yang lebih nyenyak!

Báo Thanh niên

21/11/2025

Turunkan Tekanan Darah Tinggi Secara Alami: Tambahkan 1 dari Ini ke Makanan Anda!

Báo Thanh niên

20/11/2025

Lima makanan kaya serat yang dapat menggantikan sayuran hijau dan menjamin manfaat kesehatan.

Báo Quốc Tế

19/11/2025

Apa saja manfaat teh kacang hitam dan daun pandan?

Báo Sức khỏe Đời sống

17/11/2025

Segelas jus jeruk sehari: Efek tak terduga terkait tekanan darah dan lemak darah ditemukan

Báo Thanh niên

17/11/2025

Anak-anak dengan influenza A, apa yang boleh dan tidak boleh dimakan?

Báo Quốc Tế

15/11/2025

Berapa banyak kacang tanah yang terbaik per hari?

Báo Thanh niên

14/11/2025

Apa yang terjadi pada tubuh jika Anda mengonsumsi kubis secara teratur?

Báo Sức khỏe Đời sống

12/11/2025

Semakin banyak bukti ilmiah yang membebaskan mangga manis dari tuduhan.

Báo Thanh niên

09/11/2025

Untuk menjaga kesehatan ginjal Anda, jangan abaikan 10 makanan ini!

Báo Thanh niên

08/11/2025

Apakah penderita diabetes sebaiknya mengonsumsi jambu biji merah muda atau putih?

Báo Thanh niên

08/11/2025

Bagaimana cara sarapan untuk menghilangkan lemak perut lebih cepat saat berolahraga?

Báo Thanh niên

06/11/2025

Apakah boleh makan pisang saat perut kosong?

Báo Thanh niên

06/11/2025

Sarapan dengan telur dan sayuran: Kebiasaan yang efektif mendukung penurunan berat badan.

Báo Thanh niên

05/11/2025

Dokter menunjukkan 4 cara terbaik mengonsumsi telur untuk kesehatan, cara mana yang Anda suka?

Báo Thanh niên

04/11/2025

Anda makan nasi setiap hari, tetapi tahukah Anda apa yang terjadi pada tubuh Anda?

Báo Thanh niên

29/10/2025

Penelitian menemukan 'rumus emas 2-in-1' untuk tidur yang lebih nyenyak.

Báo Thanh niên

27/10/2025