Berjalan

Lebih baik berjalan di dalam ruangan atau di luar ruangan?

Báo Thanh niên

15 giờ trước

Siapa yang hidup lebih lama: pejalan cepat atau pejalan lambat?

Báo Sức khỏe Đời sống

18/05/2026

Apakah penderita nyeri lutut sebaiknya berjalan setiap hari?

Báo Thanh niên

17/05/2026

Olahraga pagi: Berapa lama Anda harus menunggu setelah bangun tidur?

Báo Thanh niên

17/05/2026

Berapa langkah yang harus saya tempuh setiap hari jika ingin menurunkan berat badan?

Báo Sức khỏe Đời sống

17/05/2026

Berjalan kaki seperti ini hanya sekali seminggu pun tetap dapat mengurangi lemak perut secara signifikan.

Báo Thanh niên

16/05/2026

Berapa lama waktu yang dibutuhkan tubuh saya untuk mulai membakar lemak dari berjalan kaki?

Báo Thanh niên

14/05/2026

Berjalan dengan cara ini dapat menandakan peningkatan risiko stroke hingga 64%.

Báo Thanh niên

13/05/2026

Berjalan kaki setiap hari tetapi tetap memiliki tekanan darah tinggi dan gula darah tinggi karena 4 kesalahan ini.

Báo Thanh niên

10/05/2026

Setiap langkah adalah "dosis obat": Menyebarkan semangat hidup sehat dan pencegahan penyakit sejak dini.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/05/2026

Berjalan kaki selama 20 menit setiap hari adalah kebiasaan yang baik untuk suasana hati dan kesehatan jantung Anda.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/05/2026

Melakukan hal ini di pagi hari membantu mencegah kanker: Berjalan kaki di luar ruangan selama 20-30 menit.

Báo Thanh niên

02/05/2026

“Jejak Hijau - Hari Jalan Kaki Son Tra 2026” menyebarkan pesan pariwisata hijau.

Báo Văn Hóa

02/05/2026

Hanoi dan Ho Chi Minh City termasuk di antara kota-kota terbaik di dunia untuk dijelajahi dengan berjalan kaki.

Báo Quốc Tế

30/04/2026

Berjalan kaki setiap hari tetap tidak membantu menurunkan berat badan: Dokter menunjukkan 4 alasan umum.

Báo Thanh niên

25/04/2026

Apakah berjalan kaki saat perut kosong membantu membakar lebih banyak lemak?

Báo Thanh niên

24/04/2026

Berjalan kaki: Penelitian mengungkap 'ambang batas emas' untuk menurunkan tekanan darah dan mencegah diabetes.

Báo Thanh niên

19/04/2026

Berjalan kaki adalah olahraga terbaik untuk memperpanjang umur.

Báo Thanh niên

19/04/2026

Memilih sepatu jalan yang tepat: Kesalahan kecil dapat menyebabkan nyeri kaki.

Báo Thanh niên

19/04/2026

Cara berolahraga yang tepat seiring bertambahnya usia.

Báo Sức khỏe Đời sống

18/04/2026

Latihan kaki sederhana untuk meningkatkan kesehatan otak setiap hari.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/04/2026

Pertahankan 4 kebiasaan ini setiap malam: Tidur lebih nyenyak, umur lebih panjang.

Báo Thanh niên

17/04/2026

Manfaat berjalan kaki 15 menit sehari

Báo Sức khỏe Đời sống

17/04/2026

Apakah berjalan kaki di pagi atau sore hari lebih baik untuk jantung Anda? Hasilnya cukup mengejutkan.

Báo Thanh niên

17/04/2026