pengendalian tekanan darah

5 kebiasaan sederhana yang membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Báo Sức khỏe Đời sống

một ngày trước

Menjelang usia 40 tahun: 10 hal yang harus Anda lakukan setiap hari untuk melindungi jantung Anda.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/01/2026

Minyak ikan Omega-3: Lebih baik dikonsumsi pagi atau malam hari untuk tekanan darah?

Báo Thanh niên

20/01/2026

Mengapa penderita tekanan darah tinggi harus memasukkan biji-bijian utuh dalam diet mereka?

Báo Sức khỏe Đời sống

19/01/2026

Tekanan darah tinggi: Latihan yoga 10 menit membantu menurunkan tekanan darah secara alami.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/01/2026

Beberapa sayuran dan buah-buahan musim dingin baik untuk penderita tekanan darah tinggi.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/01/2026

Rasa lapar di malam hari: apa yang sebaiknya dimakan penderita tekanan darah tinggi di larut malam?

Báo Thanh niên

30/12/2025

Mengukur tekanan darah di lengan kiri atau lengan kanan: apa perbedaannya?

Báo Thanh niên

29/12/2025

5 buah kaya kalium yang membantu mengontrol dan menurunkan tekanan darah secara alami.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/12/2025

Apakah mengonsumsi jeruk bali setiap hari aman bagi penderita tekanan darah tinggi?

Báo Sức khỏe Đời sống

20/12/2025

Apa yang terjadi pada tekanan darah jika Anda makan pisang setiap hari?

Báo Sức khỏe Đời sống

18/12/2025

5 minuman pagi terbaik untuk membantu mengontrol tekanan darah dan melindungi jantung Anda.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/12/2025

7 jenis minuman merah yang membantu menurunkan kolesterol LDL secara alami dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular.

Báo Sức khỏe Đời sống

08/12/2025

5 jenis buah merah yang membantu melindungi kesehatan kardiovaskular secara alami.

Báo Sức khỏe Đời sống

06/12/2025

5 jenis minuman yang mencegah plak arteri dan melindungi jantung.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/11/2025

4 jenis biji-bijian utuh yang efektif membantu menurunkan lemak darah dan tekanan darah.

Báo Thanh niên

21/10/2025

3 jenis jalan kaki yang membantu memperkuat otot jantung Anda.

Báo Thanh niên

13/07/2025

Berapa banyak olahraga per minggu yang dibutuhkan untuk menurunkan tekanan darah tinggi?

Báo Thanh niên

20/06/2025

8 cara sederhana untuk mengontrol tekanan darah di musim dingin.

Báo Gia đình và Xã hội

25/12/2024

Apa yang sebaiknya Anda makan agar jantung sehat dan tidur nyenyak?

Báo Thanh niên

08/12/2024

Manfaat mengejutkan mentimun dalam menurunkan tekanan darah.

Báo Thanh niên

04/10/2024

Bagaimana cara minum air lemon untuk menurunkan tekanan darah?

Báo Thanh niên

09/05/2024

Tips untuk mengontrol tekanan darah

VnExpress

17/04/2024

Jika Anda sibuk, cukup berolahraga selama 4 menit sehari.

Báo Thanh niên

20/02/2024