insomnia

Manfaat kesehatan yang mengejutkan dari daun Centella asiatica.

Báo Tuổi Trẻ

17/01/2026

5 ramuan herbal untuk membantu Anda tidur nyenyak di musim dingin.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/01/2026

Mengatasi insomnia pada wanita paruh baya dengan olahraga.

Báo Sức khỏe Đời sống

11/01/2026

7 cara mengatasi insomnia pada lansia.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/01/2026

Generasi muda mempertaruhkan kesehatan masa depan mereka dengan "hidup mengikuti waktu Amerika."

Báo Dân trí

07/01/2026

Dampak buruk begadang dan tidur larut malam terhadap kesehatan.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/01/2026

Kurang tidur bahkan dapat menyebabkan masalah gigi.

Báo Tuổi Trẻ

31/12/2025

Cara mengenali tanda-tanda sakit kepala migrain.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

Resep ini, yang menggunakan jahe segar, membantu menghangatkan tubuh dan meningkatkan kualitas tidur.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/12/2025

Dengan mengurangi waktu tidur untuk hiburan dan relaksasi, Generasi Z semakin menderita kurang tidur.

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025

Perimenopause - Menopause: Mengambil langkah proaktif untuk menjalani hidup yang lebih sehat dan lebih tenang.

Báo Thanh niên

18/12/2025

Dengan menggabungkan pengobatan Timur dan Barat, Rumah Sakit Akupunktur Pusat meningkatkan efektivitas pengobatan.

Báo Dân trí

12/12/2025

Minum air hangat sebelum tidur: Apa manfaat dan kekurangannya?

Báo Thanh niên

04/12/2025

Tidur nyenyak tanpa obat dengan aturan 10-3-2-1.

Báo Sức khỏe Đời sống

01/12/2025

Penyakit apa saja yang dapat diobati dengan biji cassia?

Báo Sức khỏe Đời sống

20/11/2025

Mengapa orang paruh baya sering menderita insomnia, dan bagaimana cara mengatasinya secara efektif?

Báo Sức khỏe Đời sống

19/11/2025

Apakah madu dapat membantu menyembuhkan batuk?

Báo Thanh niên

14/11/2025

Hidup dalam kondisi stres terus-menerus dapat menyebabkan diabetes dini!

Báo Thanh niên

13/11/2025

Mengapa wanita menopause sering mengalami insomnia, dan bagaimana mereka bisa mendapatkan tidur malam yang nyenyak?

Báo Sức khỏe Đời sống

05/11/2025

Gangguan tidur – 'penyebab tersembunyi' yang meningkatkan risiko stroke pada kaum muda, dan bagaimana cara mencegahnya?

Báo Sức khỏe Đời sống

01/11/2025

Mengapa banyak orang mengalami kembung setelah makan?

Báo Thanh niên

31/10/2025

Jenis-jenis suara yang dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak.

Báo Thanh niên

15/10/2025

Kurang tidur menyebabkan konsekuensi mengerikan yang hanya sedikit orang ketahui.

Báo Tuổi Trẻ

12/10/2025

4 tanda ginjal lemah yang mudah terlewatkan pada orang di bawah 30 tahun.

Báo Thanh niên

12/10/2025