insomnia

Jenis kebisingan yang dapat membantu Anda tidur lebih baik

Báo Thanh niên

15/10/2025

Kurang tidur menyebabkan hal-hal menakutkan yang hanya sedikit orang tahu

Báo Tuổi Trẻ

12/10/2025

4 Tanda Ginjal Lemah yang Mudah Diabaikan pada Orang di Bawah Usia 30 Tahun

Báo Thanh niên

12/10/2025

Bangun pagi dalam keadaan lelah: 4 kebiasaan yang harus dihindari sebelum tidur

Báo Thanh niên

28/09/2025

Jika Anda mengalami kesulitan tidur, cobalah latihan ini

Báo Tuổi Trẻ

28/09/2025

Mengonsumsi banyak buah dan sayur dapat membantu Anda terbebas dari insomnia.

VietnamPlus

18/09/2025

Risiko kesehatan akibat kurang tidur dan solusi sederhana

Báo Quốc Tế

18/09/2025

Berolahraga 2-3 kali seminggu saja dapat membantu mengatasi insomnia.

VietnamPlus

18/09/2025

4 gaya tidur umum menunjukkan risiko penyakit kronis Anda

VietnamPlus

17/09/2025

Setelah insomnia, apa yang harus saya lakukan di pagi hari untuk mendapatkan kembali energi?

Báo Thanh niên

16/09/2025

Studi baru: Buah populer membantu meningkatkan kualitas tidur

Báo Dân trí

16/09/2025

5 Jenis Buah yang Membantu Mendinginkan Hati

Báo Thanh niên

10/09/2025

Berhenti minum pil tidur, obati "penyakit modern" dengan terapi suara

Báo Dân trí

09/09/2025

Tanda-tanda peringatan Anda kekurangan zat besi

Báo Thanh niên

06/09/2025

Apa yang harus dimakan orang lanjut usia agar tidur lebih baik?

Báo Tuổi Trẻ

01/09/2025

Makanan yang terbukti secara ilmiah dapat mengobati insomnia

Báo Thanh niên

30/08/2025

Apa latihan terbaik untuk mengatasi insomnia pada orang lanjut usia?

Báo Thanh niên

28/08/2025

Burnout - sindrom kelelahan kerja: Peningkatan risiko penyakit jantung, stroke

Báo Thanh niên

18/08/2025

Hari baru dengan berita kesehatan: Apa yang terjadi jika Anda makan lebih dari 1 butir telur sehari?

Báo Thanh niên

15/08/2025

Terobosan dalam Pengobatan Insomnia: Penyebab Tak Terduga Ditemukan!

Báo Thanh niên

15/08/2025

Kapan saya harus minum kopi untuk menurunkan berat badan dan tidak kehilangan tidur?

Báo Thanh niên

09/08/2025

Hal-hal yang dapat meningkatkan gula darah

Báo Thanh niên

05/08/2025

Halo dokter: Apakah tinggal di dekat lokasi konstruksi dengan banyak kebisingan berbahaya bagi kesehatan Anda?

Báo Thanh niên

30/07/2025

3 hal yang perlu diubah oleh orang lanjut usia untuk mengatasi insomnia

Báo Thanh niên

26/07/2025