4 hal yang harus dihindari saat menggunakan biji teratai

Embrio biji teratai adalah ramuan obat berharga dengan banyak manfaat kesehatan, terutama kemampuannya untuk menenangkan saraf dan meningkatkan kualitas tidur. Namun, dokter menyarankan orang untuk mewaspadai empat hal ketika menggunakan embrio biji teratai.

Menurut para dokter di Rumah Sakit Pengobatan Tradisional Kota Ho Chi Minh, Embrio teratai adalah tunas hijau di dalam biji teratai, yang memiliki rasa pahit dan sifat pendingin. Embrio teratai mengandung banyak senyawa kimia seperti: Asparagin (yang memiliki efek diuretik, menurunkan tekanan darah, dan bermanfaat bagi pasien hipertensi dan retensi urin), Neferin, Alkaloid (yang membantu menenangkan saraf, meredakan, dan meningkatkan kualitas tidur), asam amino, dll. Rasa pahit embrio teratai disebabkan oleh zat Nelumbin.

Dalam Pengobatan Tradisional Tiongkok, ramuan ini dikenal karena kemampuannya untuk menghilangkan panas dari jantung (membersihkan jantung), menenangkan saraf, dan meredakan ketegangan saraf, sehingga meningkatkan kondisi pikiran yang rileks yang memudahkan tidur nyenyak dan berkualitas.

Jika Anda sesekali mengalami insomnia karena perasaan panas, sensasi panas, atau kecemasan, secangkir teh biji teratai hangat 1-2 jam sebelum tidur dapat menenangkan pikiran Anda dan membantu Anda tertidur lebih mudah.

Dalam Pengobatan Tradisional Tiongkok, embrio biji teratai dikenal karena kemampuannya untuk membersihkan panas dari jantung (membersihkan jantung), menenangkan saraf, dan meredakan ketegangan saraf, sehingga meningkatkan keadaan pikiran yang rileks yang memfasilitasi tidur yang mudah dan nyenyak.

Meskipun biji teratai merupakan bahan obat yang berharga, dokter di Rumah Sakit Nguyen Tri Phuong dan Rumah Sakit Pengobatan Tradisional Kota Ho Chi Minh menyarankan masyarakat:

Mungkin Anda juga suka

Apakah gula aren dan gula batu baik untuk penderita diabetes?Banyak orang percaya bahwa gula aren atau gula batu merupakan pilihan yang lebih sehat daripada gula putih, terutama bagi penderita diabetes. Namun, para ahli memperingatkan bahwa penilaian ini tidak akurat berdasarkan sifat ilmiah dari jenis gula tersebut.

Sayuran-sayuran ini efektif membantu mengatasi sembelit.Gaya hidup yang penuh tekanan, pekerjaan yang mengharuskan duduk atau berdiri dalam waktu lama, gaya hidup kurang gerak, asupan air yang tidak mencukupi, dan stres adalah faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko sembelit fungsional.

Susu Biji Teratai Nano Kurkumin 365 – Sarapan bergizi yang mendukung sistem pencernaan yang sehat.Dalam kehidupan modern, banyak orang menghadapi masalah pencernaan seperti kembung, gangguan pencernaan, refluks asam, nafsu makan buruk, atau perasaan berat di perut setelah makan. Salah satu penyebab pentingnya berasal dari kebiasaan makan yang tidak sehat, melewatkan sarapan, atau memilih makanan yang sebenarnya tidak cocok untuk sistem pencernaan.

- Jangan menggunakan biji teratai secara terus menerus selama lebih dari 7 hari karena ramuan ini memiliki sifat mendinginkan dan efek menurunkan tekanan darah ringan. Saat menggunakan ramuan ini untuk mengobati insomnia atau penyakit lainnya, jika tidak ada perbaikan setelah seminggu, hentikan penggunaan.

- Embrio biji teratai sebaiknya tidak dikonsumsi oleh 5 kelompok orang, termasuk: penderita tekanan darah rendah; penderita gangguan pencernaan; penderita alergi atau hipersensitivitas terhadap komponen embrio biji teratai; penderita insomnia karena konstitusi tubuh yang lemah atau tipe tubuh dingin; dan penderita limpa dan lambung yang lemah.

Secara khusus, orang yang memiliki masalah pencernaan sebaiknya menghindari mengonsumsi biji teratai dalam jumlah besar, karena hal ini dapat menghambat penyerapan dan menyebabkan gangguan pencernaan serta kembung akibat kandungan nutrisi biji teratai yang tinggi.

Bagi penderita insomnia yang memiliki konstitusi tubuh lemah atau konstitusi tubuh dingin (gejalanya meliputi mimpi buruk, tidur gelisah, sering terbangun di malam hari, kelelahan, nafsu makan buruk, menyukai kehangatan, tidak menyukai dingin, dan lidah pucat), penggunaan biji teratai dapat memperburuk kondisi dan menyebabkan diare serta gangguan pencernaan.

- Tidak disarankan menggunakan biji teratai untuk membuat teh untuk konsumsi harian karena penggunaan jangka panjang atau penggunaan dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan beberapa efek samping seperti kelelahan, gangguan irama jantung, atau gangguan daya ingat. Penggunaan biji teratai secara terus menerus selama lebih dari sebulan dapat menyebabkan penumpukan racun dalam tubuh.

- Jangan gunakan biji teratai yang lembap, berubah warna, atau busuk untuk menghindari risiko keracunan. Gunakan ramuan obat dari sumber yang terpercaya. Untuk mengurangi sifat pendingin dan menghilangkan racun, ramuan tersebut harus disangrai sebelum digunakan.

Amerika Serikat - Vietnam: Jangan lewatkan

Vietnam mendorong perusahaan-perusahaan AS untuk memperluas investasi di bidang teknologi tinggi.Pada pagi hari tanggal 26 Juni, di Markas Besar Pemerintah, Wakil Perdana Menteri Ho Quoc Dung menerima Bapak Jeff Place, Direktur Rantai Pasokan Coherent Group (AS). Dalam pertemuan tersebut, Wakil Perdana Menteri menegaskan bahwa Vietnam mendorong perusahaan-perusahaan AS untuk memperluas investasi, terutama di industri teknologi tinggi, inovasi, dan semikonduktor.

Mendorong perusahaan-perusahaan AS untuk memperluas investasi di sektor teknologi tinggi.Wakil Perdana Menteri Ho Quoc Dung mengatakan bahwa Vietnam menyambut baik perusahaan-perusahaan AS untuk terus memperluas operasinya di Vietnam, terutama di industri teknologi tinggi dan sektor-sektor dengan nilai tambah tinggi.

Vietnam dan Amerika Serikat memperkuat kerja sama dalam mengatasi dampak perang.VTV.vn - Pada tanggal 22 Juni, Sekretaris Jenderal dan Presiden To Lam menerima Pelaksana Tugas Sekretaris Angkatan Laut AS Hung Cao.

Pada awal penggunaan, orang-orang harus mengencerkan rebusan biji teratai dan secara bertahap meningkatkan konsentrasinya hingga efek yang terlihat diamati, kemudian pertahankan dosis ini. Jika pengguna mengalami gejala seperti jantung berdebar, detak jantung cepat, atau kecemasan, itu berarti jumlah biji teratai yang digunakan telah melebihi batas toleransi tubuh, dan jumlah obat harus dikurangi.

Para dokter membagikan 3 rahasia tidur siang dan jangka waktu yang paling tepat . Tidur siang dianggap sebagai "obat" untuk membantu tubuh memulihkan energi setelah seharian bekerja atau belajar. Namun, tidur lebih lama tidak selalu lebih baik.

Sumber: https://vietnamnet.vn/4-khong-khi-dung-tam-sen-2528831.html