Menyebarluaskan gerakan olahraga fisik dan pemeliharaan kesehatan.

Gerakan untuk olahraga dan kebugaran fisik bagi lansia berkembang pesat, berkontribusi pada peningkatan kesehatan fisik, memperkuat ikatan komunitas, membantu lansia hidup bahagia, sehat, dan produktif, serta terus berkontribusi kepada masyarakat.

Di antara berbagai cabang olahraga yang berkembang di komune Nui Thanh, voli rekreasi dipilih oleh para lansia karena keamanannya, kemudahan mempelajarinya, dan kesesuaiannya dengan kondisi fisik mereka. Tidak seperti olahraga intensitas tinggi, voli rekreasi membantu meningkatkan fleksibilitas dan kelincahan sekaligus mengurangi risiko cedera. Setiap sore, lapangan olahraga di komune Nui Thanh menjadi tempat para lansia berkumpul, bersosialisasi, dan berlatih voli rekreasi.

“Volvo lembut memiliki aturan yang sederhana, bola yang ringan, dan tidak menyebabkan nyeri tangan, sehingga cocok untuk para lansia. Olahraga teratur membantu menjaga kelenturan tubuh, mengurangi penyakit tulang dan sendi, serta menciptakan suasana hati yang ceria dan optimis. Oleh karena itu, sebagian besar lansia sangat menyukai olahraga ini,” ungkap Ibu Doan Thi Hoa (seorang warga senior dari komune Nui Thanh).

Menurut Ibu Vo Thi Kim Hoa, Ketua Asosiasi Lansia Komune Nui Thanh, saat ini di wilayah tersebut terdapat 20 kelompok, klub, dan organisasi untuk latihan kesehatan, tari tradisional, dan olahraga dengan lebih dari 250 peserta tetap. Gerakan olahraga telah menjadi aspek indah dalam kehidupan para lansia, berkontribusi pada peningkatan kesehatan, membangun semangat optimis, dan secara efektif menanggapi kampanye "Semua orang berlatih fisik mengikuti teladan Presiden Ho Chi Minh yang agung".

Mungkin Anda juga suka

Mesir vs Iran Live: Mesir membuka skor.Pertandingan di Lumen Field sangat penting dalam menentukan posisi puncak grup, karena Mesir memiliki keunggulan poin atas Iran, yang belum memenangkan satu pun pertandingan di turnamen tahun ini.

Festival di Kuil Duc Thanh Ca, Desa Dong Son

Upacara Pembukaan Turnamen Bola Voli Wanita Staf Umum Tahun 2023

Di lingkungan Cam Le, Klub Kesehatan dan Kebugaran Khue Trung adalah tempat pertemuan yang familiar bagi banyak anggota yang berlatih setiap hari dari pukul 8 malam hingga 9 malam. Latihan-latihan tersebut didasarkan pada metode kesehatan dan kebugaran tradisional, menggabungkan gerakan ritmis untuk membantu para lansia meningkatkan kesehatan mereka.

Bapak Nguyen Van Tho, Ketua Asosiasi Lansia Kelurahan Cam Le, menyampaikan bahwa asosiasi tersebut mengelola tiga klub kesehatan dan kebugaran di wilayah Khue Trung, Hoa Tho Dong, dan Hoa Tho Tay dengan lebih dari 90 anggota. Selain kegiatan olahraga, klub-klub tersebut juga menyelenggarakan kunjungan ke situs bersejarah, mengunjungi anggota yang sakit, mendukung mereka yang berada dalam keadaan sulit, dan berpartisipasi dalam kegiatan kesejahteraan sosial setempat.

Menurut Thai Dinh Hoang, Wakil Ketua Asosiasi Warga Lanjut Usia Kota Da Nang , saat ini terdapat 1.493 klub, tim, dan kelompok yang terlibat dalam kegiatan olahraga dan peningkatan kesehatan di Da Nang, yang menarik lebih dari 44.240 anggota. Hal ini dianggap sebagai "kunci emas" untuk membantu warga lanjut usia hidup bahagia, sehat, dan produktif, serta mengurangi beban penyakit. Di masa mendatang, asosiasi akan terus mendorong pembentukan lebih banyak klub peningkatan kesehatan, seni, tari tradisional, dan olahraga di tingkat akar rumput; dan akan mengkoordinasikan penyelenggaraan banyak turnamen dan kompetisi untuk menciptakan kegiatan rekreasi yang menarik dan menarik banyak anggota.

Amerika Serikat - Vietnam: Jangan lewatkan

Vietnam mendorong perusahaan-perusahaan AS untuk memperluas investasi di bidang teknologi tinggi.Pada pagi hari tanggal 26 Juni, di Markas Besar Pemerintah, Wakil Perdana Menteri Ho Quoc Dung menerima Bapak Jeff Place, Direktur Rantai Pasokan Coherent Group (AS). Dalam pertemuan tersebut, Wakil Perdana Menteri menegaskan bahwa Vietnam mendorong perusahaan-perusahaan AS untuk memperluas investasi, terutama di industri teknologi tinggi, inovasi, dan semikonduktor.

Mendorong perusahaan-perusahaan AS untuk memperluas investasi di sektor teknologi tinggi.Wakil Perdana Menteri Ho Quoc Dung mengatakan bahwa Vietnam menyambut baik perusahaan-perusahaan AS untuk terus memperluas operasinya di Vietnam, terutama di industri teknologi tinggi dan sektor-sektor dengan nilai tambah tinggi.

Vietnam dan Amerika Serikat memperkuat kerja sama dalam mengatasi dampak perang.VTV.vn - Pada tanggal 22 Juni, Sekretaris Jenderal dan Presiden To Lam menerima Pelaksana Tugas Sekretaris Angkatan Laut AS Hung Cao.

Sumber: https://baodanang.vn/lan-toa-phong-trao-the-duc-duong-sinh-3342030.html