5 Cara Cepat Meredakan Nyeri Wasir

[iklan_1]

Kebersihan anus, berendam air hangat, mengubah pola makan dan gaya hidup, berolahraga, dan minum obat adalah cara yang dapat membantu memperbaiki nyeri ambeien dengan cepat.

Meskipun tidak berbahaya, wasir menyebabkan banyak ketidaknyamanan dan kesulitan buang air besar serta aktivitas sehari-hari. Wasir dapat disebabkan oleh banyak faktor seperti banyak duduk, kurang olahraga; kurang minum air putih; pola makan yang kurang sayuran hijau dan serat; obesitas; ibu hamil; sembelit atau diare kronis...

Menurut Associate Professor, Dr. Nguyen Anh Tuan, Kepala Departemen Bedah Digesti, Rumah Sakit Militer Pusat 108, wasir, baik internal maupun eksternal, ketika wasir membengkak, dapat menyebabkan rasa sakit dan bahkan pendarahan. Berikut adalah beberapa saran yang dapat membantu pasien mengurangi kondisi ini secara signifikan.

Kebersihan anus

Kebersihan anus yang tepat sangat penting bagi penderita ambeien untuk menghindari penyebaran bakteri yang menyebabkan infeksi.

Penting untuk membersihkan anus segera setelah buang air besar dan setidaknya dua kali sehari, pagi dan malam sebelum tidur, untuk menghindari rasa gatal.

Sama sekali tidak boleh menggunakan sabun atau deterjen yang kuat untuk membersihkan anus karena mengandung bahan-bahan yang dapat dengan mudah menyebabkan iritasi kuat dan mengeringkan kulit.

Bersihkan anus dengan air bersih. Metode ini membantu membersihkan kotoran tanpa menggores anus akibat gesekan. Air hangat atau air garam encer dapat digunakan. Setelah membersihkan anus dengan air, usap perlahan dengan handuk katun lembut yang lembap atau handuk basah yang lembut.

Para ahli menyarankan pasien wasir untuk membersihkan anus dengan air hangat bersih, lalu mengeringkannya dengan handuk atau tisu toilet yang lembut. Tisu toilet beraroma seringkali mengandung pewangi yang dapat dengan mudah mengiritasi penggunanya. Tisu toilet biasa sebaiknya tidak digunakan karena dapat dengan mudah menggores mukosa anus, menyebabkan rasa sakit, dan meningkatkan risiko wasir berkembang.

Ganti pakaian dalam setidaknya dua kali sehari; pakaian dalam harus sejuk, elastis, dan menyerap keringat.

Berendam dalam air hangat

Merendam anus dalam air hangat dapat memberikan banyak manfaat. Metode ini membantu meredakan nyeri dengan cepat dan meredakan gejala pembengkakan lokal pada pasien. Secara signifikan mengurangi bakteri penyebab peradangan, sehingga membatasi dampak bakteri pada wasir. Panas dari air hangat juga membantu melancarkan sirkulasi darah di area anus, sehingga membantu mengendalikan wasir dan ambeien dengan lebih baik, serta mencegah perkembangan yang serius.

Untuk berendam air hangat dengan benar saat mengobati ambeien, Anda bisa merujuk dan mengikuti beberapa langkah berikut ini:

- Setelah air mendidih, tambahkan sedikit garam ke dalam bak mandi dan aduk perlahan hingga garam larut sepenuhnya.

- Bersihkan area anus sebelum direndam lalu lap kembali dengan handuk bersih dan lembut.

Rendam anus secara perlahan di dalam bak mandi dengan air hangat selama kurang lebih 15 menit untuk mengurangi gejala nyeri. Selain itu, mandi dan berendam di air hangat juga dapat memberikan rasa nyaman, rileks, dan meredakan nyeri.

- Dapat dilakukan sekitar 2-3 kali sehari untuk kenyamanan lebih.

Pola makan dan gaya hidup

Meskipun pola makan dan gaya hidup tidak memberikan efek langsung dalam meredakan nyeri, namun dapat membantu Anda meringankan gejala nyeri dengan aman dalam jangka panjang.

Mengubah dan menyesuaikan pola makan dan gaya hidup dianggap sebagai salah satu cara paling aman dan alami untuk meredakan nyeri ambeien. Pasien sebaiknya menerapkan pola makan tinggi serat, pelunak feses, dan minum banyak air putih.

Latihan

Untuk wasir, latihan fisik memainkan peran yang sangat penting dalam membantu meningkatkan sirkulasi darah secara signifikan, membantu mengecilkan dan mengurangi ukuran wasir secara bertahap. Selain itu, latihan fisik yang tepat dikombinasikan dengan metode pengobatan ilmiah dapat membantu pasien mencapai efisiensi pengobatan tertinggi.

Penderita wasir disarankan untuk berjalan kaki, yoga, dan berenang. Olahraga-olahraga ini memiliki dampak positif bagi kesehatan penderita wasir. Selain itu, mereka harus menghindari olahraga yang memberi tekanan pada area perut dan anus seperti angkat beban, sit-up, lari cepat...

Pereda nyeri dengan obat-obatan

Gunakan obat topikal atau supositoria untuk mengobati wasir ringan yang mengandung hidrokortison, antispasmodik, dan pelindung pembuluh darah untuk menghilangkan rasa sakit dengan cepat, mengurangi pembengkakan, dan melawan peradangan secara efektif.

Yang paling umum digunakan adalah krim ambeien Protolog, supositoria Proctolog 1-2 kali sehari; atau oleskan salep Preparation-H ke area ambeien setiap kali ada gejala nyeri 3-5 kali sehari untuk menghilangkan nyeri dengan segera.

Namun, perlu dicatat bahwa pereda nyeri topikal untuk wasir hanya efektif dalam jangka pendek, dan penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan resistensi obat. Oleh karena itu, jangan menggunakannya secara berlebihan.

Komentar (0)