5 tips untuk membantu anak-anak berkonsentrasi dengan mudah

Anak-anak yang bermain dengan balok susun, teka-teki silang, berolahraga , dan mengembangkan kebiasaan menyelesaikan tugas-tugas kecil dapat berkonsentrasi untuk jangka waktu yang lebih lama.

Kesulitan berkonsentrasi adalah masalah umum bagi banyak anak. Orang tua mungkin memperhatikan ketika perhatian anak mereka beralih dari satu hal ke hal lain dalam hitungan menit. Misalnya, seorang anak mungkin sedang mengerjakan matematika dan kemudian tiba-tiba mulai bermain dengan pensil. Seiring waktu, kebiasaan ini dapat memengaruhi kemampuan mereka untuk belajar dan menyelesaikan tugas. Berikut beberapa cara untuk membantu anak Anda lebih fokus.

Ciptakan suasana yang serius.

Orang tua berusaha untuk tidak mengganggu anak-anak mereka saat mereka mengerjakan tugas. Televisi, musik , kebisingan, dan telepon seluler dapat dengan mudah mengganggu anak-anak. Saat anak Anda sedang belajar atau melakukan aktivitas tertentu, cobalah untuk mengurangi sumber gangguan tersebut. Tergantung pada kepribadian masing-masing anak, orang tua tahu apa yang terbaik untuk anak mereka.

Mainkan permainannya

Banyak permainan, seperti teka-teki silang dan puzzle, dapat membantu anak-anak meningkatkan konsentrasi mereka. Permainan ini mengharuskan anak-anak untuk fokus dalam menyelesaikan tugas, sehingga mengembangkan rentang perhatian dan kesabaran mereka.

Anak-anak di bawah usia dua tahun dapat bermain dengan bentuk-bentuk sederhana seperti segitiga dan lingkaran. Anak-anak yang lebih besar dapat mencoba teka-teki sesuai dengan usia dan kemampuan mereka. Teka-teki harus dipilih sesuai dengan minat anak untuk meningkatkan minat dan rasa ingin tahu.

Menjaga rutinitas harian membantu anak-anak meningkatkan konsentrasi mereka. Foto: Kim Uyen — Menjaga rutinitas harian membantu anak-anak meningkatkan konsentrasi mereka. Foto: *Kim Uyên*

Membentuk kebiasaan

Membentuk kebiasaan sehari-hari yang baik sangat penting untuk perkembangan anak. Misalnya, orang tua membimbing anak-anak mereka untuk mengerjakan pekerjaan rumah setiap hari pada waktu yang sama. Mengulangi hal yang sama akan membantu anak-anak membentuk kesadaran yang lebih baik dan secara sukarela mengikuti kebiasaan tersebut.

Pelatihan

Meditasi tidak hanya bermanfaat bagi orang dewasa tetapi juga memiliki efek yang sama pada anak-anak. Bermeditasi selama 10 menit sehari membantu anak-anak berkonsentrasi lebih baik. Olahraga juga meningkatkan kemampuan intelektual.

Orang tua mendorong anak-anak mereka untuk berolahraga. Misalnya, bola basket dapat menarik anak-anak yang pemalu untuk bergabung dalam kegiatan kelompok. Anak-anak belajar mengendalikan tubuh mereka melalui pertahanan dan serangan. Melakukan operan cepat membantu anak-anak mengembangkan kemampuan berpikir, refleks, dan keterampilan menggiring bola untuk mendorong koordinasi mata-kaki.

Olahraga membutuhkan kemampuan untuk menghafal, mengulang, dan belajar, yang semuanya berkaitan dengan kemampuan menyerap pengetahuan di kelas.

Uraikan tujuan Anda menjadi tujuan yang lebih kecil.

Tetapkan tujuan kecil untuk anak Anda agar ia tidak merasa kewalahan. Mengerjakan satu tugas dalam waktu lama seringkali membuat anak merasa bosan dan kehilangan fokus. Memecah tujuan menjadi bagian-bagian yang lebih kecil memudahkan anak untuk menyelesaikannya tepat waktu dan tertarik pada tugas-tugas baru.

Orang tua memberi anak-anak mereka waktu untuk bersantai di antara dua aktivitas agar mereka dapat menikmati dan mempersiapkan diri sepenuhnya untuk tugas selanjutnya.

Le Nguyen (Menurut Times of India )

Pembaca dapat mengirimkan pertanyaan tentang penyakit masa kanak-kanak di sini untuk menerima jawaban dari dokter.

Tautan sumber