
Gambar ilustrasi
Sebagian besar penyakit dapat dicegah jika orang tua memperhatikan bahkan detail terkecil dalam kehidupan sehari-hari anak-anak mereka.
1. Sakit tenggorokan dan demam akibat virus semakin meningkat.
Anak-anak sering mengalami demam, sakit tenggorokan, dan kehilangan nafsu makan. Penyebab utamanya tetap infeksi virus, tetapi cuaca panas menciptakan kondisi yang menguntungkan bagi penyakit ini untuk muncul lebih sering.
Saat cuaca terlalu panas, banyak keluarga menempatkan anak-anak mereka di ruangan ber-AC dengan suhu rendah, memberi mereka air es atau makanan dingin untuk mendinginkan mereka dengan cepat.
Perubahan suhu yang tiba-tiba antara bagian luar dan dalam ruangan dingin dapat mengeringkan lapisan tenggorokan, mengurangi daya tahan lokal, dan memudahkan virus untuk menyerang. Selain itu, kipas angin yang meniup langsung ke wajah anak saat mereka berkeringat dapat dengan mudah mengiritasi saluran pernapasan.
2. Diare akut meningkat
Belakangan ini, banyak terjadi kasus keracunan makanan. Tidak hanya penyakit pernapasan, tetapi diare akut juga meningkat selama musim panas. Suhu tinggi menyebabkan makanan cepat busuk jika tidak disimpan dengan benar. Anak-anak yang mengonsumsi makanan yang terkontaminasi atau minum air yang tidak bersih sangat rentan terkena diare.
Pada anak kecil, dehidrasi akibat diare, yang disertai keringat berlebihan, dapat menyebabkan penyakit memburuk dengan cepat.
3. Penyakit tangan, kaki, dan mulut masih belum berakhir.
Ini adalah infeksi enterovirus, yang ditularkan melalui kontak dan saluran pencernaan. Di musim panas, anak-anak sering bermain bersama, dan jika mereka tidak mencuci tangan dengan benar, virus dapat dengan mudah menyebar.
Untuk membantu anak-anak terhindar dari sakit, orang tua hanya perlu memperhatikan beberapa hal sederhana. Jaga suhu ruangan sekitar 26-27°C, hindari fluktuasi suhu yang besar. Saat anak-anak pulang dari berjemur di bawah sinar matahari, seka keringat mereka, biarkan mereka beristirahat, lalu mandikan mereka.
Dalam hal makanan dan minuman, pastikan makanan dimasak hingga matang dan air direbus. Batasi konsumsi makanan sisa dan hindari penggunaan es dan minuman dingin secara berlebihan. Penting juga untuk mengingatkan anak-anak untuk minum air secara teratur sepanjang hari dan mencuci tangan dengan sabun secara benar. Jika anak-anak menunjukkan gejala yang tidak biasa, mereka harus segera dibawa ke dokter.
3 hal yang harus dilakukan setiap hari untuk melindungi anak-anak
1. Minumlah air yang cukup: bagilah menjadi beberapa porsi kecil sepanjang hari, jangan menunggu sampai Anda haus.
2. Makan dan minum dengan sehat: makan makanan yang dimasak, minum air yang direbus, dan batasi makanan dan minuman dingin.
3. Cuci tangan Anda sesering mungkin: sebelum makan, setelah menggunakan toilet, dan setelah bermain.
Sumber: https://tuoitre.vn/ba-benh-rinh-rap-tre-nho-mua-nang-20260414082437301.htm






Komentar (0)