Dokter menunjukkan cara menggunakan garam untuk mengobati penyakit dan mempercantik

Selain meningkatkan cita rasa masakan, garam juga merupakan bahan yang luar biasa dalam pengobatan tradisional dan perawatan kecantikan.

Dokter Spesialis 2 Huynh Tan Vu (Unit Perawatan Hari, Rumah Sakit Universitas Kedokteran dan Farmasi, Kota Ho Chi Minh, Kampus 3) mengatakan bahwa pengobatan tradisional percaya bahwa garam bersifat dingin, tidak beracun, memiliki efek menyebabkan muntah, mendinginkan, pencahar, dan detoksifikasi.

Menggunakan garam untuk mengobati penyakit

Gusi berdarah : Gunakan garam halus untuk menyikat gigi Anda di pagi dan malam hari. Penggunaan terus-menerus akan efektif.

Sakit perut karena dingin : Panaskan 250 gram garam, bungkus dalam kantong kain, dan tempelkan pada perut. Tempelkan selama 10 menit setiap kali, 3 kali sehari, untuk meredakan nyeri dan menghangatkan perut.

Sakit tenggorokan : Gunakan garam utuh untuk berkumur, satu butir setiap kalinya. Atau gunakan bawang putih yang dihaluskan dan dicampur dengan air garam untuk berkumur berulang kali.

Mengurangi rambut rontok : Saat mencuci rambut, campurkan sedikit garam ke dalam air.

Mencegah dan mengobati dermatitis : Gunakan sedikit air garam untuk mencuci tangan dan kaki Anda (lalu bilas dengan air bersih), yang membantu mencegah dermatitis.

Garam bersifat dingin, tidak beracun, memiliki efek menyebabkan muntah, mendinginkan, pencahar, dan mendetoksifikasi.

Nyeri Sendi : Bagi penderita nyeri sendi atau radang sendi akibat rematik, gunakan 1 kg garam kasar, sangrai hingga panas, bungkus dengan kain, tempelkan pada bagian yang sakit, 1 kali setiap malam, lakukan selama 30 menit, 7 hari merupakan pengobatan.

Biduran : Larutkan 40 gram garam kasar dalam 100 ml air panas. Suhu air tergantung pada toleransi masing-masing orang. Pertama, bersihkan kulit yang terkena biang keringat, lalu gunakan air garam ini untuk menggosok. Semakin sering digosok, semakin efektif hasilnya.

Sakit kepala, pilek : 250 gram bawang merah, cincang halus, masukkan ke dalam wajan panas bersama garam, bungkus dengan kantung kain, tempelkan panas pada dahi.

Mengurangi pembengkakan mata : Gunakan satu sendok garam yang dilarutkan dalam 600 ml air panas, gunakan kapas untuk merendam dalam air garam, tempelkan pada mata, membantu mengurangi pembengkakan mata.

Tenggorokan kering, suara serak : Sebelum berpidato atau bernyanyi, minumlah sedikit air garam.

Dingin : Hancurkan jahe segar, panggang dengan garam, masukkan ke dalam kantong kain dan tempelkan pada dahi.

Wasir, fisura ani : Gunakan sedikit garam yang dicampur dengan air panas, duduk dan berendam.

Gigitan serangga : Oleskan air garam ke area yang terkena untuk membantu meredakan nyeri dan mengurangi pembengkakan.

Gunakan garam untuk kecantikan

Mengurangi lemak perut : Mengoleskan garam membantu mengencangkan otot perut dan mengurangi lemak perut secara efektif. Anda dapat mengoleskan garam saja atau menggabungkannya dengan beberapa ramuan herbal tradisional untuk mempercantik kulit dengan garam seperti daun mugwort, jahe segar...

Perawatan komedo: Gunakan kristal garam yang dilarutkan dalam air dan oleskan pada wajah yang bersih. Setelah menunggu sekitar 5-10 menit, tergantung kondisi jerawat, pijat lembut agar kristal garam terlepas. Terakhir, bilas wajah Anda dengan air dingin. Kristal garam yang jatuh akan mengangkat kotoran dan jerawat.

Garam digunakan sebagai bahan kecantikan yang efektif dan murah.

Pembersih Wajah: Garam laut membersihkan kulit, melawan bakteri, dan melembapkannya. Campurkan sejumput garam dengan 2-3 sendok makan air hangat hingga membentuk pasta kental. Pijatkan campuran ini dengan lembut ke wajah Anda dan biarkan mengering selama 10 menit sebelum dibilas dengan air dingin. Selain itu, garam mendetoksifikasi, menyegarkan tubuh, dan mengangkat sel kulit mati dengan lembut dan efektif.

Mencuci muka dengan garam sangat efektif menghilangkan kotoran, jerawat, minyak yang menumpuk di pori-pori, dan bahkan komedo. Hindari garam masuk ke mata karena dapat merusak konjungtiva.

Meskipun garam laut baik untuk perawatan kulit, garam laut juga dapat mengiritasi kulit tipis atau sensitif. Waspadai iritasi kulit untuk menghindari kulit melepuh.

Hilangkan bau : Gunakan garam laut untuk menggosok area kulit yang bau seperti ketiak dan telapak kaki.

Perawatan rambut: Gunakan sedikit garam dan tawas yang dilarutkan dalam air hangat, oleskan secara merata pada kulit kepala, lalu pijat selama beberapa menit. Bungkus rambut dengan handuk bersih selama 10 menit. Kemudian, bilas dengan air hangat. Kulit kepala akan berhenti gatal dan ketombe pun akan berkurang secara bertahap.

Garam memutihkan gigi: Garam kasar atau garam laut juga memiliki efek memutihkan. Sejak zaman dahulu, nenek moyang kita telah menggunakan garam sebagai pasta gigi untuk membantu membunuh bakteri, mencegah bau mulut, dan membuat gigi berkilau. Menggunakan pasta gigi yang mengandung sari garam atau berkumur dengan air garam encer setiap hari akan membantu memutihkan gigi.

Sumber: https://thanhnien.vn/bac-si-chi-cach-dung-muoi-tri-benh-va-lam-dep-18524102515161008.htm