Master, Dokter Tran Thu Nguyet, Institut Kedokteran Terapan Vietnam, menjawab sebagai berikut: Orang dewasa sering berpikir bahwa anak-anak tidak perlu menggunakan tabir surya, cukup tutupi kulit dengan hati-hati dan hindari paparan sinar matahari. Namun, Akademi Pediatri Amerika menegaskan bahwa perlu menggunakan sedikit tabir surya dengan SPF (faktor perlindungan matahari) 15+++ untuk area seperti: Wajah, punggung tangan bayi, dan anak kecil jika anak harus terpapar sinar matahari.

Alasan anak-anak harus menggunakan tabir surya adalah karena kulit mereka mudah rusak oleh sinar ultraviolet. Selain spektrum tujuh warna, sinar matahari juga mengandung tiga jenis sinar ultraviolet: UVA, UVB, dan UVC. Sinar ultraviolet, terutama pada hari-hari cerah yang terik dengan intensitas tinggi (indeks UV 6 atau lebih tinggi), akan menyebabkan banyak efek berbahaya bagi kulit anak-anak. Kulit orang dewasa memiliki elastisitas tinggi berkat sistem serat kolagen yang kuat. Namun, serat kolagen pada kulit anak-anak sangat kecil, sehingga elastisitas dan kemampuannya untuk melawan sinar matahari jauh lebih rendah daripada orang dewasa. Oleh karena itu, kulit anak-anak yang rapuh dan sensitif juga membutuhkan perlindungan dari sinar matahari.

Foto ilustrasi: Rumah Sakit Vinmec

Kerusakan kulit akibat sinar matahari paling umum terjadi pada anak-anak saat pergi ke pantai, kolam renang, atau tiba-tiba keluar di bawah terik matahari, dengan manifestasi yang berbeda-beda. Kulit terbakar ringan menyebabkan kemerahan dan sensasi terbakar di permukaan kulit. Kulit terbakar parah mudah menyebabkan kerusakan kulit dan dapat diobati sebagai luka bakar serius. Kulit anak melepuh, terasa nyeri dan tidak nyaman, beberapa hari kemudian kulit berubah menjadi cokelat tua, bersisik, dan mengelupas seperti kulit ular. Atau anak mengalami ruam ringan polimorfik: Penyakit ini sering dimulai di musim panas, karena paparan sinar matahari yang tinggi. Gejala penyakit ini meliputi ruam, kemerahan, lepuh, bahkan lepuh pada kulit yang terpapar seperti wajah, leher, segitiga kerah, lengan, lengan bawah, punggung tangan, dan punggung kaki...

Sinar matahari juga dapat memicu dan memperburuk penyakit kulit seperti lupus eritematosus sistemik, dermatomiositis, melasma, erupsi cahaya polimorf... Jika terpapar sinar matahari yang kuat secara teratur, kulit muda akan menua akibat sinar ultraviolet, dengan banyak bintik-bintik, bintik-bintik penuaan, kulit kasar, dan kerutan yang muncul seperti di masa dewasa. Lebih berbahaya lagi, ketiga jenis sinar ultraviolet—UVA, UVB, dan UVC—merusak kulit, mempercepat proses penuaan, merusak DNA, menciptakan banyak radikal bebas, menyebabkan peningkatan sel inflamasi di dermis, dan dalam jangka panjang menyebabkan kanker kulit.

Akademi Pediatri Amerika merekomendasikan: Tabir surya hanya boleh digunakan pada area kulit bayi yang terpapar sinar matahari saat tidak tertutup pakaian. Penggunaan tabir surya ini bertujuan untuk menghindari bahaya "overdosis" sinar matahari. Tabir surya terbaik untuk anak-anak harus memenuhi persyaratan berikut: Memiliki SPF 15+++; memberikan perlindungan terhadap sinar UVA dan UVB; pilih tabir surya dengan label "spektrum luas". Prioritaskan memilih tabir surya fisik, yang mengandung titanium dioksida dan seng dioksida untuk membantu melindungi dari sinar UVA dan UVB, dan kemungkinan menyebabkan alergi kulit lebih rendah daripada tabir surya kimia; sulit dibilas dengan air; lebih kecil kemungkinannya menyebabkan alergi, tanpa pewangi, dan mudah digunakan untuk bayi seperti gel, semprot, dan sebagainya...

Untuk menghindari alergi pada anak, orang tua sebaiknya mencoba tabir surya pada area kulit tipis di tubuh mereka sendiri. Jika tidak ada tanda-tanda alergi atau reaksi yang tidak biasa, cobalah sedikit pada lengan atau kaki anak terlebih dahulu. Oleskan tabir surya sekitar 30 menit sebelum keluar rumah, perhatikan untuk mengoleskan secara merata pada area sensitif yang paling banyak terpapar sinar matahari seperti hidung, telinga, pipi, dan bahu. Jangan dioleskan pada mata atau mulut anak. Untuk anak kecil, oleskan krim secukupnya hanya untuk melindungi area yang terpapar sinar matahari saat tidak tertutup pakaian. Oleskan kembali tabir surya setelah 2-3 jam atau lebih sering, terutama saat anak berkeringat, atau berenang atau bermain air banyak; jangan biarkan anak berada di bawah sinar matahari lebih dari 2 jam... Orang tua sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan tabir surya jika anak memiliki kulit yang sangat sensitif atau mengalami masalah kulit seperti gatal, lepuh, ruam. Karena orang dengan kulit sensitif rentan terhadap iritasi kulit, dermatitis, dan infeksi. Anak-anak harus dibawa ke dokter jika gejala-gejala ini muncul setelah terpapar sinar matahari: Melepuh karena terbakar sinar matahari; kemerahan pada kulit semakin parah; pembengkakan pada wajah; demam, menggigil, kelelahan; sakit kepala (anak-anak yang belum dapat berbicara sering menangis banyak dan meletakkan tangan di kepala mereka); haus, mulut sangat kering, tidak ada air mata saat menangis; berkurangnya buang air kecil.

Pertanyaan seputar kesehatan dapat dikirimkan ke kolom "Dokter Anda", Departemen Redaksi Ekonomi -Sosial-Dalam Negeri, Surat Kabar Tentara Rakyat, No. 8 Ly Nam De, Hang Ma, Hoan Kiem, Hanoi. Email: kinhte@qdnd.vn, kinhtebqd@gmail.com. Telepon: 0243.8456735.

*Silakan kunjungi bagian Kesehatan untuk melihat berita dan artikel terkait.