Terkait masalah ini, Dr. Nguyen Huu Truong, Wakil Direktur Pusat Alergi-Imunologi Klinis di Rumah Sakit Bach Mai, mengatakan: Selama hari-hari dengan cuaca panas terik, banyak orang cenderung tinggal lebih lama di ruangan ber-AC dengan suhu rendah. Namun, jika AC tidak dirawat dengan baik, AC dapat menjadi sumber alergen berbahaya.

Foto ilustrasi: laodong.vn

Pendingin ruangan yang tidak dibersihkan dan dirawat secara teratur sama seperti meniup spora jamur langsung ke hidung dan paru-paru penggunanya. Selain mendinginkan udara, pendingin ruangan yang kotor juga dapat melepaskan debu halus yang mengandung tungau debu dan jamur—alergen yang mudah memicu reaksi alergi pada orang dengan konstitusi yang sensitif. Alergi yang disebabkan oleh jamur dan tungau debu seringkali berkembang tanpa gejala dan mudah diabaikan. Orang harus memperhatikan gejala-gejala seperti: mata gatal, merah, dan berpasir bahkan tanpa kurang tidur atau terlalu lama menatap layar; bersin, hidung gatal, pilek, dan hidung tersumbat yang terjadi saat pendingin ruangan menyala tetapi berkurang secara signifikan saat berada di luar ruangan dengan udara segar; ruam kulit dan biduran yang gatal bahkan tanpa kontak dengan makanan, obat-obatan, atau kosmetik yang tidak dikenal; batuk kering, mengi, atau sesak napas yang terus-menerus di ruangan tertutup. Jika gejala-gejala ini berulang di ruangan ber-AC, kemungkinan besar tubuh bereaksi terhadap alergen di udara.

Masyarakat harus proaktif mengubah kebiasaan gaya hidup mereka untuk mengurangi risiko alergi dan penyakit pernapasan: Bersihkan AC secara teratur, dan jangan menunggu sampai filter benar-benar tertutup debu sebelum dibersihkan. Bersihkan sistem filter secara teratur untuk menghilangkan debu dan jamur yang menumpuk. Hindari berada di ruangan tertutup selama berjam-jam terus menerus. Buka jendela di penghujung hari atau di akhir pekan untuk membiarkan sinar matahari dan udara alami masuk. Saat membersihkan, prioritaskan menggunakan kain lembap untuk menyeka permukaan daripada membersihkan debu dengan kain kering atau sikat, untuk menghindari penyebaran debu dan jamur ke udara. Secara khusus, masyarakat tidak boleh lengah terhadap gejala alergi yang terus-menerus. Jika bersin, hidung gatal, mengi, dan ruam sering kambuh, masyarakat harus segera berkonsultasi dan mendapatkan perawatan di fasilitas khusus untuk mencegah penyakit menjadi kronis, yang akan mempersulit pengobatan di kemudian hari.

Untuk pertanyaan terkait kesehatan, silakan kirimkan ke bagian "Dokter Anda", Departemen Editorial Ekonomi - Sosial - Dalam Negeri, Surat Kabar Tentara Rakyat, Jalan Ly Nam De No. 8, Distrik Hoan Kiem, Hanoi. Email: kinhte@qdnd.vn; kinhtebqd@gmail.com. Telepon: 0243.8456735.

    Sumber: https://www.qdnd.vn/y-te/suc-khoe-tu-van/bac-si-cua-ban-su-dung-dieu-hoa-dung-cach-de-giu-suc-khoe-1040752