Pengobatan tradisional sering menggunakan kulit jeruk mandarin sebagai obat untuk memperkuat limpa dan meningkatkan pencernaan, menghilangkan kelembapan dan dahak, serta meredakan nyeri ulu hati. Kulit jeruk mandarin yang dikombinasikan dengan gula batu merupakan obat dengan banyak manfaat kesehatan.
Manfaat kulit jeruk mandarin
Kulit jeruk memiliki tiga fungsi utama: pertama, menghilangkan energi dingin di dada; kedua, membersihkan energi yang stagnan; dan ketiga, bermanfaat bagi limpa dan lambung. Dari ketiga fungsi ini, yang utama adalah mengatur energi limpa dan lambung. Limpa dan lambung bertanggung jawab untuk mengangkut air dan kelembapan, sehingga energi yang beredar di limpa dan lambung dapat menghilangkan kelembapan, memperkuat limpa, dan membersihkan dahak. Oleh karena itu, dapat dikatakan bahwa kulit jeruk bersifat hangat, menyehatkan limpa, rasa pedasnya merangsang limpa, dan rasa pahitnya memperkuat limpa. Menurut pengobatan tradisional Tiongkok, rasa pedas kulit jeruk menyebarkan energi paru-paru, dan rasa pahitnya menenangkan energi paru-paru, menghangatkan dan mengatasi energi dingin.
Kegunaan gula batu
Gula batu memiliki khasiat melembapkan paru-paru, mengurangi batuk, memulihkan qi, meningkatkan cairan tubuh, menghilangkan haus, mendetoksifikasi, dan mengurangi dahak. Dalam kehidupan sehari-hari, gula batu merupakan jenis gula yang sangat umum, dan juga mengandung banyak unsur hara dan karbohidrat seperti seng, besi, kalsium, natrium, dan lain-lain.
Gula batu memiliki banyak kegunaan dan manfaat, termasuk meningkatkan cairan tubuh dan menghangatkan paru-paru, menghilangkan panas dan mendetoksifikasi, mengurangi batuk dan dahak, serta menenangkan tenggorokan. Selain itu, gula batu dapat digunakan untuk mengobati kehilangan nafsu makan, batuk kering, asma, mulut kering, sakit tenggorokan, dan tekanan darah tinggi.
Manfaat memasak kulit jeruk mandarin dengan gula batu.
Kulit jeruk yang direbus dengan gula batu memiliki banyak manfaat kesehatan. Ia membantu meredakan batuk dan membersihkan dahak. Selain itu, ia juga dapat melembapkan paru-paru dan dapat membantu mengobati penyakit yang berhubungan dengan paru-paru. Jika mengalami infeksi saluran pernapasan, demam, radang paru-paru, dan gejala buruk lainnya, Anda dapat minum sedikit air rebusan kulit jeruk dengan gula batu setiap hari. Ia memiliki efek tertentu pada kondisi-kondisi tersebut.
Namun, perlu diingat bahwa penggunaan kulit jeruk mandarin dengan gula batu hanya untuk membantu meredakan batuk dan mengencerkan dahak. Dalam kasus yang parah, Anda harus berkonsultasi dengan dokter spesialis untuk mendapatkan panduan dan memilih metode pengobatan yang lebih efektif.
Kulit jeruk adalah bahan obat yang meningkatkan cairan tubuh, menghangatkan paru-paru, menghilangkan panas dan mendetoksifikasi, serta mengurangi batuk dan dahak.
Cara memasak kulit jeruk dengan gula batu
Siapkan bahan-bahan: 50g kulit jeruk (yang sudah dicuci), gula batu, dan air secukupnya.
Tambahkan kulit jeruk dan air secukupnya ke dalam panci, lalu kecilkan api dan lanjutkan memasak.
Waktu memasak tergantung pada preferensi masing-masing. Namun, biasanya sekitar 10 hingga 20 menit. Perlu diingat bahwa Anda tidak boleh merebus air lebih dari setengah jam karena kulit jeruk mengandung banyak minyak esensial; merebusnya terlalu lama akan menyebabkan minyak esensial menguap dan memengaruhi nilai gizi kulit jeruk.
Setelah mendidih, tambahkan gula batu secukupnya sesuai selera. Biarkan dingin dan konsumsi sepanjang hari sebagai minuman yang menyegarkan.
Hal-hal yang perlu diperhatikan saat menggunakan kulit jeruk dengan gula batu.
Jangan minum saat perut kosong: Karena kulit jeruk mandarin bersifat asam, hal itu akan meningkatkan sekresi asam lambung, yang dapat membuat Anda semakin lapar dan juga dapat meningkatkan motilitas lambung, menyebabkan kembung dan sakit perut.
Hindari penggunaan jangka panjang: Meskipun kulit jeruk mandarin dapat membantu meredakan ketidaknyamanan seperti gangguan pencernaan, kembung, dan batuk, penggunaannya tidak boleh dilakukan dalam jangka waktu lama. Bahkan jika Anda dalam keadaan sehat normal, penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan sendi kering dan mata kering.
Jangan digunakan bersamaan dengan pengobatan Barat: Saat menggunakan kulit jeruk mandarin atau obat tradisional lainnya, harus ada jeda 2 jam antara penggunaannya dengan obat Barat atau suplemen kesehatan apa pun.
Sumber: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-nau-nuoc-vo-quyt-lam-thuoc-172240823174450166.htm
Komentar (0)