Saat Tet (Tahun Baru Imlek) berakhir, sebuah kekosongan muncul.
Bagi banyak anak muda, Tahun Baru Imlek adalah perjalanan menjauh dari hiruk pikuk kota, kembali ke dapur yang berasap, tawa orang-orang terkasih, dan kehidupan yang tenang di kampung halaman mereka. Tetapi ketika gema kembang api Malam Tahun Baru memudar dan lalu lintas kembali ke kota, banyak anak muda jatuh ke dalam keadaan emosional yang tak terlukiskan, yang banyak disebut "Liburan Biru," atau kesedihan pasca liburan.
"Liburan Biru" bukanlah istilah baru di dunia . Di Barat, setelah Natal atau Tahun Baru, banyak orang merasakan kekosongan dan kekecewaan ketika harus kembali bekerja. Namun, dalam konteks Vietnam, terutama setelah Tahun Baru Imlek, perasaan ini memiliki karakter yang unik. Tet bukan hanya tentang istirahat; ini tentang reuni, terhubung kembali dengan akar, dan momen langka ketika kaum muda dapat sepenuhnya merasakan peran mereka sebagai anak dan cucu dalam keluarga, bukan sebagai karyawan, manajer, atau kolega di kota.
Di penghujung tahun, banyak anak muda sibuk menyelesaikan pekerjaan agar "bisa kembali ke kampung halaman tepat waktu." Bus malam, tiket kereta api menit terakhir, dan koper yang penuh dengan hadiah Tet menjadi bukti kerinduan mereka akan reuni keluarga. Namun, hanya dalam beberapa hari, siklus itu dimulai lagi. Setelah hari ke-4 atau ke-5 Tahun Baru Imlek, grup obrolan perusahaan dipenuhi dengan pengingat rapat dan jadwal kerja. Dan pada saat menutup pintu untuk kembali ke kota, banyak yang merasakan kekosongan yang diam-diam merayap ke dalam hati mereka.
Menurut survei internal yang dilakukan oleh platform rekrutmen besar di Vietnam pada tahun 2023, sekitar 30-35% karyawan muda di bawah usia 30 tahun mempertimbangkan untuk berhenti dari pekerjaan mereka tepat setelah Tết (Tahun Baru Imlek). Meskipun angka ini dapat bervariasi dari tahun ke tahun, hal ini mencerminkan kenyataan bahwa setelah liburan panjang, kaum muda cenderung mengevaluasi kembali pekerjaan dan jalur karier mereka. Setelah memiliki kesempatan untuk bersantai dan menghabiskan waktu bersama keluarga, mereka tiba-tiba bertanya pada diri sendiri: "Apakah saya benar-benar bahagia dengan pekerjaan saya saat ini?"
Banyak kisah spesifik yang menggambarkan hal ini. Nguyen Ngoc Anh, 27 tahun, yang bekerja di bidang pemasaran di Kota Ho Chi Minh, menceritakan bahwa setelah Tết 2026, ia mengajukan pengunduran diri akhir pekan lalu. Alasannya bukan karena gaji rendah atau konflik internal, tetapi karena ia menyadari bahwa ia telah kelelahan sepanjang tahun sebelumnya. Ia berkata: "Di rumah, setiap pagi saya sarapan bersama orang tua saya, dan di sore hari saya membantu ibu saya membersihkan kebun. Tiba-tiba saya merasa sangat tenang. Kembali ke kota, hanya setelah dua hari, saya sudah merasa sesak napas."
"Krisis pasca liburan" di sini bukan hanya tentang kesedihan, tetapi juga tentang kontras antara dua ritme kehidupan. Di satu sisi adalah ritme keluarga, kedekatan, dan tempo yang santai; di sisi lain adalah ritme kerja, kuota, dan target penjualan. Pergeseran mendadak ini menyebabkan banyak anak muda mengalami demotivasi sementara. Mereka meminta beberapa hari libur tambahan, dengan alasan kurangnya penyesuaian atau sekadar ingin memperpanjang perasaan liburan sedikit lebih lama.
Selain faktor emosional, ada juga tekanan sosial setelah Tet (Tahun Baru Imlek). Pertanyaan-pertanyaan familiar seperti "Kapan kamu akan menikah?", "Berapa gaji bulananmu?", "Kapan kamu akan membeli rumah?" diajukan dalam suasana riang, tetapi terkadang meninggalkan rasa berat. Sekembalinya ke kota, pertanyaan-pertanyaan ini terus bergema di benak mereka, menyebabkan kaum muda berpikir lebih dalam tentang tempat mereka dalam hidup. Oleh karena itu, krisis pasca-Tet bukan hanya kesedihan atas berakhirnya liburan, tetapi juga refleksi mendalam tentang masa depan dan jalan yang akan ditempuh kaum muda.
Yang perlu diperhatikan, fenomena karyawan yang berhenti bekerja setelah Tahun Baru Imlek telah menjadi "aturan" tak tertulis di pasar tenaga kerja Vietnam. Banyak perusahaan mengakui peningkatan tajam dalam pergantian karyawan selama bulan pertama dan kedua kalender lunar. Beberapa perusahaan bahkan menyiapkan rencana perekrutan pasca-Tet, mengantisipasi bahwa sekitar 10-15% staf mereka akan berhenti.
Namun, tidak semua keputusan untuk berhenti kerja bersifat negatif. Bagi sebagian orang, masa tenang setelah Tết (Tahun Baru Imlek) adalah kesempatan untuk merenung dan dengan berani melakukan perubahan. Beberapa beralih ke pekerjaan yang lebih fleksibel agar lebih dekat dengan keluarga mereka. Yang lain mulai mempelajari keterampilan baru. Tetapi ada juga kasus di mana itu hanyalah luapan emosi sementara, dan keadaan akan stabil beberapa minggu kemudian.
Oleh karena itu, krisis pasca-Tet menyerupai warna netral—tidak sepenuhnya abu-abu suram, juga tidak sepenuhnya cerah. Ini adalah transisi antara dua musim: musim reuni keluarga dan musim kerja. Dan seperti transisi apa pun, orang-orang, terutama generasi muda, membutuhkan waktu untuk beradaptasi.
Bagaimana kaum muda menghadapi fase "ketidakpastian" dalam hidup.
Banyak anak muda Vietnam menjadi lebih sadar akan kesehatan mental mereka dalam beberapa tahun terakhir. Mereka tidak lagi memandang perasaan depresi setelah Tet (Tahun Baru Imlek) sebagai "kelemahan" atau "ketidakprofesionalan," melainkan sebagai sinyal yang perlu didengarkan.
Beberapa psikolog berpendapat bahwa kondisi ini mirip dengan "kesedihan pasca liburan," atau perasaan hampa setelah liburan panjang. Perubahan mendadak dalam rutinitas harian, jadwal tidur, dan lingkungan tempat tinggal mengharuskan tubuh dan pikiran untuk menyesuaikan diri. Alih-alih langsung membuat keputusan besar seperti berhenti dari pekerjaan, banyak anak muda memilih untuk menetapkan "masa tunggu" bagi diri mereka sendiri. Misalnya, 30 hari setelah Tet (Tahun Baru Imlek) untuk secara objektif menilai kembali emosi mereka.
Nguyen Minh Phuong, 24 tahun, seorang karyawan desain di Da Nang , mengambil cuti tambahan empat hari setelah liburan Tet tahun lalu. Ia mengatakan bahwa ia tidak berhenti dari pekerjaannya, tetapi menggunakan waktu tersebut untuk menata ulang kamar sewaannya dan berencana untuk mengikuti kursus ilustrasi. Ia berbagi, "Saya menyadari bahwa saya tidak membenci pekerjaan saya, saya hanya lelah karena saya tidak memiliki tujuan yang jelas." Setelah tiga bulan, Minh Phuong merasa lebih stabil dan bahkan menerima kenaikan gaji berkat keterampilan barunya.
Selain itu, banyak bisnis muda juga mulai lebih memperhatikan fenomena ini. Beberapa perusahaan mengizinkan karyawan untuk bekerja dengan jam kerja fleksibel selama minggu pertama setelah Tết, atau menyelenggarakan kegiatan "pembukaan tahun baru" yang santai sebagai pengganti jadwal rapat yang padat. Perubahan kecil ini membantu mengurangi guncangan transisi dari istirahat ke kerja.
(Gambar ilustrasi: NH)
Dari perspektif pribadi, kaum muda dapat menciptakan "jembatan" antara Tet (Tahun Baru Imlek) dan pekerjaan. Alih-alih memandang Tet sebagai dua minggu yang sepenuhnya terpisah, mereka membawa sebagian energi keluarga ke dalam kehidupan sehari-hari: mempertahankan kebiasaan menelepon rumah setiap minggu, memasak hidangan tradisional dari kampung halaman di akhir pekan, atau sekadar menjaga rutinitas seperti yang biasa mereka lakukan di rumah. Tindakan-tindakan kecil ini membantu mencegah perasaan hangat terputus secara tiba-tiba.
Krisis psikologis setelah liburan Tahun Baru Imlek juga dapat menjadi kesempatan bagi kaum muda untuk berpikir lebih dalam tentang makna "kesuksesan." Setelah pertanyaan-pertanyaan awal di awal tahun, banyak yang menyadari bahwa mereka telah terlalu lama mengejar standar masyarakat. Setelah kembali ke kota, alih-alih langsung kembali ke rutinitas lama, mereka mencoba menetapkan tujuan yang lebih realistis atau belajar menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan pribadi.
Tentu saja, tidak dapat disangkal bahwa beberapa kasus "krisis pasca-Tet" merupakan tanda-tanda kelelahan yang berkepanjangan. Jika perasaan depresi dan kurangnya motivasi berlanjut selama berbulan-bulan, memengaruhi tidur dan kinerja kerja, itu bisa menjadi tanda peringatan yang perlu mendapat perhatian serius. Dalam kasus seperti itu, mencari bantuan kesehatan mental atau melakukan diskusi terbuka dengan manajemen mungkin diperlukan.
Tran Ngoc Minh (29 tahun, tinggal di Hanoi) mengatakan bahwa, menjelang usia 30 tahun, ia merasa kehilangan arah dan bingung tentang kehidupan. Terutama setelah liburan, ia bertemu dengan banyak anggota keluarga, mendengarkan nasihat dan pengingat mereka, yang membuatnya dipenuhi berbagai macam pikiran. Untuk menenangkan diri, ia memutuskan untuk mengambil cuti 5 hari untuk bepergian , mendapatkan kembali motivasi, dan menyingkirkan kecemasannya sebelum kembali ke kehidupan normalnya.
Secara lebih luas, "krisis pasca-liburan Tet" mencerminkan generasi yang sedang dalam transisi. Kaum muda Vietnam saat ini tidak hanya bekerja untuk bertahan hidup, tetapi juga mencari makna dan keseimbangan. Mereka berani bertanya, berani berubah, dan berani mengakui kecemasan dan kekhawatiran mereka.
Musim semi akan berlalu, tetapi nilai-nilai Tet—keterhubungan, ketenangan, dan kepedulian—tidak harus tetap ada. Krisis pasca-Tet dapat menjadi pengingat bahwa di tengah hiruk pikuk kehidupan modern, orang-orang masih membutuhkan momen-momen refleksi yang tenang. Dengan mendengarkan diri sendiri, kaum muda dapat mengubah kesedihan pasca-Tet menjadi titik awal untuk tahun baru yang lebih bahagia dan lebih seimbang.
Sumber: https://baophapluat.vn/chenh-venh-sau-ky-nghi-tet.html
Komentar (0)