Haruskah saya minum obat mabuk?

Menurut Dr. Ly Gia Cuong, Rumah Sakit Umum Tam Anh, Kota Ho Chi Minh, mabuk adalah kondisi fisiologis yang disebabkan oleh konsumsi alkohol dalam jumlah yang cukup besar, yang menyebabkan peningkatan konsentrasi alkohol dalam darah. Orang yang mabuk akan merasa lelah, sakit kepala, haus, dan muntah.

Haruskah saya minum obat mabuk?

Obat mabuk dapat mengurangi rasa mabuk selama atau setelah minum, atau dapat membantu meningkatkan toleransi alkohol Anda sebelum minum. Obat ini meningkatkan metabolisme alkohol, membantunya diubah menjadi zat-zat tidak beracun seperti karbon dioksida dan air, sehingga meminimalkan dampak alkohol terhadap kesehatan. Jika memungkinkan, Anda masih bisa mengonsumsi obat mabuk sebelum minum.

Namun, pil anti mabuk tidak sepenuhnya menangkal efek buruk alkohol. Akibat penyalahgunaan pil anti mabuk, banyak orang minum banyak alkohol tanpa menyadari bahwa kemampuan detoksifikasi hati terbatas. Minum terlalu banyak alkohol menyebabkan hati tidak memproduksi cukup enzim untuk memetabolisme alkohol dalam tubuh tepat waktu, yang menyebabkan mabuk.

Menurut para ahli, obat mabuk tidak sepenuhnya mengatasi efek buruk alkohol. (Foto ilustrasi)

Tips agar tidak mabuk

Berikut adalah beberapa tips untuk menghindari mabuk.

Makan makanan berlemak

Lemak dalam makanan membantu penyerapan alkohol, sehingga dapat mencegah mabuk dan mengurangi efek alkohol pada tubuh.

Makan

Makan sebelum pesta akan membatasi kontak alkohol dengan lambung dan lapisan usus, membantu Anda tetap mabuk lebih lama.

Minum susu

Susu akan memperlambat kemampuan lambung untuk menyerap alkohol, memberikan hati lebih banyak waktu untuk menghilangkan alkohol sebelum memasuki sistem saraf.

Air minum

Trik untuk minum alkohol tanpa mabuk adalah minum air yang cukup untuk menghindari dehidrasi. Anda bisa minum air sebelum, selama, dan setelah minum alkohol.

Minumlah perlahan-lahan

Minum terlalu cepat akan menyebabkan tubuh memproses alkohol dalam jumlah besar secara tiba-tiba, sehingga lebih mudah mabuk. Minum alkohol secara perlahan memberi waktu bagi hati untuk memetabolisme alkohol, sehingga mengurangi efek buruk alkohol pada tubuh.

Jangan dicampur dengan air berkarbonasi.

Gelembung dalam air berkarbonasi akan mempercepat penyerapan alkohol ke dalam tubuh. Hal ini juga membahayakan organ-organ lain dalam tubuh seperti lambung dan sistem kardiovaskular, sehingga tubuh rentan terhadap diare atau, yang lebih parah, memerlukan rawat inap.

Pilih minuman dengan kadar alkohol rendah

Semakin tinggi kadar alkohol dalam suatu minuman, semakin mudah mabuk dan semakin serius konsekuensinya. Anggur dan anggur buah seringkali memiliki kadar alkohol yang lebih rendah dibandingkan jenis alkohol lainnya, sehingga membantu mengurangi rasa mabuk.

Haruskah saya menggunakan obat mabuk yang cepat?

Metode-metode untuk menenangkan diri seperti minum kopi, mandi air dingin, atau muntah tidak membantu tubuh kembali waspada. Metode-metode tersebut dapat membantu otak untuk melihat lebih jernih untuk sementara waktu, tetapi tidak mengurangi kadar alkohol dalam darah. Oleh karena itu, Anda sebaiknya tidak menggunakan metode-metode untuk menenangkan diri secara cepat.

Cara terbaik untuk tetap sadar adalah dengan tidur yang panjang dan nyenyak. Tidur memungkinkan tubuh beristirahat dan memulihkan diri, sehingga hati dapat memetabolisme alkohol dan memulihkan kemampuannya untuk membuangnya dari tubuh.

Dari informasi di atas, semoga Anda mendapatkan jawaban atas pertanyaan "Haruskah saya minum pil mabuk?". Semoga Anda memiliki metode pengobatan mabuk yang aman dan efektif.

PINJAMAN NHU

Sumber: https://vtcnews.vn/co-nen-uong-thuoc-giai-ruou-ar871877.html