Apakah Anda perlu mengonsumsi obat untuk mengatasi mabuk?

Menurut Dr. Ly Gia Cuong dari Rumah Sakit Umum Tam Anh di Kota Ho Chi Minh, mabuk adalah kondisi fisiologis yang disebabkan oleh konsumsi alkohol dalam jumlah yang cukup banyak, sehingga menyebabkan kadar alkohol dalam darah tinggi. Orang yang mabuk akan mengalami kelelahan, sakit kepala, haus, dan muntah.

Apakah Anda perlu mengonsumsi obat untuk mengatasi mabuk?

Obat penghilang mabuk dapat mengurangi efek keracunan selama atau setelah minum, atau dapat membantu meningkatkan toleransi alkohol sebelum minum. Obat-obatan ini mendorong metabolisme alkohol, membantu memecahnya menjadi zat-zat yang tidak beracun seperti karbon dioksida dan air, meminimalkan dampak alkohol terhadap kesehatan. Jika memungkinkan, Anda tetap dapat mengonsumsi obat penghilang mabuk sebelum minum.

Namun, obat penghilang mabuk tidak sepenuhnya menangkal efek berbahaya dari alkohol. Karena penyalahgunaan obat penghilang mabuk, banyak orang minum secara berlebihan tanpa menyadari bahwa kapasitas detoksifikasi hati terbatas. Minum terlalu banyak alkohol akan membebani kemampuan hati untuk menghasilkan enzim yang cukup untuk memetabolisme alkohol dalam tubuh, sehingga menyebabkan keracunan.

Menurut para ahli, obat penghilang mabuk tidak sepenuhnya menetralisir efek berbahaya dari alkohol. (Gambar ilustrasi)

Tips untuk menghindari mabuk

Berikut beberapa tips untuk menghindari mabuk.

Konsumsilah makanan berlemak.

Lemak dalam makanan membantu menyerap alkohol, sehingga dapat membantu mencegah mabuk dan mengurangi efek alkohol pada tubuh.

Makan

Makan sebelum pesta akan membatasi kontak alkohol dengan lapisan lambung dan usus, sehingga membantu Anda minum alkohol lebih lama tanpa mabuk.

Minum susu

Susu akan mengurangi kemampuan lambung untuk menyerap alkohol, memberi hati lebih banyak waktu untuk membuangnya sebelum masuk ke sistem saraf.

Air minum

Salah satu tips untuk menghindari mabuk adalah dengan menjaga tubuh tetap terhidrasi untuk mencegah dehidrasi. Anda bisa minum air sebelum, selama, dan setelah mengonsumsi alkohol.

Minumlah perlahan-lahan

Minum terlalu cepat memaksa tubuh untuk memproses sejumlah besar alkohol secara tiba-tiba, sehingga lebih mudah mabuk. Minum alkohol secara perlahan memberi waktu pada hati untuk memetabolisme alkohol, mengurangi efek berbahaya alkohol pada tubuh.

Jangan dicampur dengan air berkarbonasi.

Gelembung-gelembung dalam minuman berkarbonasi menyebabkan alkohol diserap tubuh lebih cepat. Hal ini juga membahayakan organ-organ lain dalam tubuh seperti lambung dan sistem kardiovaskular, membuat tubuh rentan terhadap diare atau, dalam kasus yang lebih parah, membutuhkan rawat inap.

Pilihlah minuman dengan kadar alkohol rendah.

Semakin tinggi kadar alkohol dalam suatu minuman, semakin mudah seseorang mabuk dan semakin parah efek setelahnya. Anggur dan anggur buah umumnya memiliki kadar alkohol yang lebih rendah daripada jenis alkohol lainnya, sehingga kecil kemungkinannya menyebabkan mabuk.

Apakah Anda harus menggunakan obat cepat untuk mengatasi mabuk?

Metode untuk menghilangkan mabuk, seperti minum kopi, mandi air dingin, atau muntah, sebenarnya tidak mengembalikan kesadaran. Metode-metode tersebut mungkin sementara meningkatkan fungsi kognitif tetapi tidak mengurangi kadar alkohol dalam darah. Oleh karena itu, Anda tidak boleh menggunakan cara-cara cepat untuk mengatasi mabuk ini.

Cara terbaik untuk tetap sadar adalah dengan tidur nyenyak dan lama. Tidur memungkinkan tubuh untuk beristirahat dan pulih, membantu hati memetabolisme alkohol dan mengembalikan kemampuannya untuk mengeluarkannya dari tubuh.

Berdasarkan informasi di atas, semoga Anda sekarang memiliki jawaban atas pertanyaan "Haruskah saya mengonsumsi obat untuk mengatasi mabuk?". Kami berharap Anda mendapatkan metode penghilang mabuk yang aman dan efektif.

PINJAMAN NHU

Sumber: https://vtcnews.vn/co-nen-uong-thuoc-giai-ruou-ar871877.html