Minuman dingin - hati-hati jika Anda memiliki kondisi ini!

Saat musim panas, banyak orang merasa kesejukan dengan meminum segelas air es, smoothie dingin, atau menikmati es krim.

Namun bagi penderita fibrilasi atrium, minuman dingin yang tampaknya tidak berbahaya dapat memicu detak jantung yang異常 cepat.

Menurut Everyday Health , banyak penderita fibrilasi atrium sering mengalami detak jantung yang cepat atau tidak teratur setelah makan atau minum sesuatu yang dingin seperti air es, smoothie, es krim, atau susu dingin.

Pasien dengan fibrilasi atrium harus berhati-hati saat mengonsumsi minuman dingin.

Foto: AI

Apa itu fibrilasi atrium?

Fibrilasi atrium adalah kondisi di mana jantung berdetak tidak teratur, sehingga mencegah darah dipompa secara efisien ke ventrikel. Kondisi ini dapat menyebabkan konsekuensi serius seperti pembekuan darah, stroke, atau gagal jantung.

Faktor-faktor umum yang dapat memicu fibrilasi atrium meliputi kurang tidur, stres, konsumsi alkohol, asupan kafein, dehidrasi, kelelahan berlebihan saat berolahraga, atau pola makan yang buruk.

Kini, para peneliti telah menemukan bahwa makanan dan minuman dingin mungkin menjadi faktor pemicunya.

Bagaimana makanan dan minuman dingin memengaruhi penderita fibrilasi atrium?

Menurut David Vinson, seorang ahli medis di AS, mengonsumsi makanan dan minuman dingin dapat menyebabkan gangguan irama jantung pada penderita fibrilasi atrium.

Menjelaskan fenomena ini, Dr. Randy Gould, seorang ahli jantung di AS, mengatakan bahwa karena kerongkongan terletak di dekat jantung, ketika makanan atau minuman dingin melewatinya, hal itu dapat merangsang saraf vagus, mengubah detak jantung dan menyebabkan fibrilasi atrium.

Cara mengurangi fibrilasi atrium saat mengonsumsi makanan dan minuman dingin.

Mengenali dan menyesuaikan faktor-faktor kecil dalam kebiasaan makan Anda tidak hanya dapat membantu membatasi gejala fibrilasi atrium, tetapi juga berkontribusi untuk melindungi jantung Anda setiap hari.

Metode sederhana yang banyak digunakan orang meliputi minum perlahan, tidak menggunakan sedotan, membiarkan air dingin terlebih dahulu sebelum diminum, atau menahannya di mulut sebentar untuk menghangatkannya sebelum ditelan.

Faktanya, banyak penderita fibrilasi atrium dapat mengonsumsi makanan dan minuman dingin secara normal tanpa mengalami gejala. Namun, jika tubuh bereaksi terhadap makanan dingin dengan detak jantung tidak teratur, pasien harus berhati-hati dan menyesuaikan kebiasaan makannya.

Sumber: https://thanhnien.vn/do-uong-lanh-can-than-neu-ban-mac-benh-nay-185250627193801902.htm