Sarankan beberapa cara menggunakan tabir surya secara efektif

Memilih tabir surya dengan SPF yang sangat tinggi dan mengaplikasikannya hanya sekali sehari tidak cukup untuk melindungi kulit Anda dari efek buruk sinar UV, terutama di bawah terik matahari musim panas.

Chuyên gia gợi ý một số cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả

Untuk melindungi kulit Anda, gunakan tabir surya setiap hari. (Sumber: Shutterstock)

Semakin tinggi SPF, semakin baik.

SPF ditentukan berdasarkan efektivitas pengaplikasian dua miligram tabir surya per sentimeter ^persegi kulit. 1 SPF setara dengan 10 menit. Jika tabir surya memiliki SPF 15, tabir surya tersebut akan melindungi kulit selama sekitar 150 menit.

Beberapa orang berpikir bahwa memilih tabir surya dengan SPF yang lebih tinggi akan melindungi kulit Anda lebih efektif. Namun, hal ini tidak sepenuhnya benar. Faktanya, banyak produk dengan SPF tinggi memiliki tekstur yang kental, yang dapat dengan mudah menyumbat pori-pori atau membuat kulit Anda terasa berminyak.

Para ahli menyarankan agar Anda memilih produk tabir surya tergantung pada jenis aktivitas Anda sepanjang hari.

Untuk penggunaan sehari-hari, prioritaskan tabir surya dengan SPF 30-50. Jika Anda pergi ke pantai atau sering beraktivitas di luar ruangan, pilihlah tabir surya dengan SPF yang lebih tinggi.

Oleskan krim terlalu sedikit

Tabir surya yang terlalu sedikit tidak cukup untuk membentuk lapisan pelindung terhadap sinar UV. Untuk wajah, Anda membutuhkan tabir surya sebanyak koin atau pompa sepanjang dua jari. Selain wajah, Anda perlu menggunakan tabir surya di leher, dada, dan tangan.

Jika Anda merasa mengoleskan tabir surya dalam jumlah banyak sekaligus membuat kulit Anda terasa pengap dan sulit dioleskan secara merata, Anda dapat mengoleskannya dua kali, dengan jarak sekitar 20 menit, agar tabir surya dapat menempel sepenuhnya pada kulit Anda.

Satu kali pemakaian tabir surya saja tidak cukup untuk melindungi kulit Anda sepanjang hari, terutama jika Anda sering beraktivitas di luar ruangan. Oleh karena itu, sebagian besar ahli menyarankan untuk mengoleskan kembali tabir surya setelah sekitar 3 jam untuk memaksimalkan perlindungan kulit.

Jika Anda bekerja di kantor atau tinggal di dalam ruangan dengan sedikit paparan sinar matahari, Anda dapat mengurangi frekuensinya, dengan mengaplikasikannya sekali di pagi hari dan sekali di sore hari.

Harus menghapus riasan setelah mengaplikasikan tabir surya

Menurut ETToday , jika Anda tidak memakai riasan, cukup oleskan tabir surya, Anda tidak perlu menggunakan produk penghapus riasan, cukup bersihkan secara menyeluruh dengan pembersih wajah.

Kemudian Anda dapat mencelupkan toner atau lotion ke kapas, usap perlahan permukaan kulit untuk membantu membersihkan lebih bersih dan memberikan kelembaban yang dibutuhkan kulit, menyeimbangkan pH.

Namun, jika Anda harus mengoleskan kembali tabir surya beberapa kali dalam sehari, sebaiknya hapus riasan untuk menghindari tertinggalnya kosmetik pada kulit dan menyumbat pori-pori.

Semakin tinggi SPF, semakin baik.

Oleskan krim terlalu sedikit

Harus menghapus riasan setelah mengaplikasikan tabir surya

Komentar (0)