Hilangnya ruang bersama

Acara makan bersama keluarga mulai menghilang seiring dengan semakin sibuknya orang tua dalam mencari nafkah, sibuknya anak-anak dalam belajar dan les tambahan, dan hilangnya kehangatan serta keakraban antar anggota keluarga.

MAKANAN KELUARGA…BIARKAN ORANG LAIN YANG MENGURUS MAKANANNYA

"Makan untuk hidup, bukan hidup untuk makan," ujar Bapak VH, yang tinggal di Distrik Binh Chanh, Kota Ho Chi Minh, ketika banyak orang terkejut karena keluarganya sudah lama makan terpisah, dan tidak berkumpul untuk makan malam bersama. Bapak VH berkata: "Suami istri sama-sama sibuk, bekerja dari pagi hingga larut malam, anak-anak bersekolah seharian, dan malam harinya mereka mengikuti les tambahan dari satu tempat ke tempat lain; jika seluruh keluarga berkumpul di rumah pukul 20.00 lalu mulai memasak sayur, daging, dan ikan, kami baru bisa makan malam. Setiap orang di keluarga saya punya selera masing-masing, ada banyak hidangan yang saya suka, tetapi istri saya tidak mau makan." Pilihan keluarganya adalah siapa yang pulang duluan, makan duluan, mengurus makanannya sendiri, dan di akhir pekan, mereka makan di luar bersama, atau memesan makanan daring, yang lebih praktis.

Makanan keluarga yang hangat ketika para anggota ikut serta memasak dan membersihkan bersama

Dua bulan yang lalu, saat wawancara dengan seorang ibu tunggal berusia 50-an yang bekerja sebagai shipper di Distrik Binh Tan, Kota Ho Chi Minh, saya bertanya kepadanya: "Anda bekerja seperti ini seharian, bagaimana Anda memberi makan putri Anda di rumah?". Ia menjawab bahwa ia makan secara asal-asalan, terkadang roti, terkadang nasi ketan. Soal makanan untuk anaknya (kelas 7, tidak bersekolah di asrama), ada beberapa aplikasi pengiriman di ponsel dan para shipper yang mengurusnya. Shipper mengantarkan sarapan, makan siang, dan makan malam. Ada hari-hari ketika ia pulang kerja pukul 9 atau 10 malam, putrinya sudah tidur. "Saya bekerja dari pagi hingga senja, memikirkan sewa rumah, biaya sekolah, dan ratusan hal lainnya, saya tidak memikirkan memasak dan makan bersama anak saya. Anak saya harus mengerti saya," keluhnya.

Bapak Do Dinh Dao, Kepala Sekolah Menengah Atas Nguyen Huu Tho, Distrik 4, Kota Ho Chi Minh, juga mengakui kenyataan ini setelah banyak berbincang dan berdiskusi dengan orang tua siswa. Bapak Dao mengatakan bahwa banyak siswa mengaku bahwa orang tua mereka sibuk bekerja, sehingga mereka makan di tempat kerja, sementara siswa lainnya diberi uang oleh orang tua dan memiliki ponsel, sehingga mereka dapat memesan makanan apa pun yang mereka inginkan dan kurir akan mengantarkannya ke rumah mereka.

JANGAN INDUSTRIALISASI MAKANAN KELUARGA

"Tidak harus berupa hidangan mewah dan berkelas, tetapi hidangan rumahan atau yang dibeli, di mana orang tua duduk bersama anak-anak mereka untuk makan, akan memiliki makna tersendiri. Makan di rumah adalah waktu yang ideal untuk mempererat hubungan antar anggota keluarga, bagi siswa, orang tua, dan kakek-nenek untuk duduk bersama, berbagi suka dan duka; anak-anak menceritakan kepada orang tua mereka apa yang membuat mereka khawatir dan cemas. Namun, karena tekanan hidup, tekanan nafkah orang tua, banyak keluarga tanpa sengaja kehilangan ikatan ini," ungkap Bapak Dao.

Guru Dao pernah berdiskusi dengan orang tua di awal tahun ajaran bahwa hidup ini penuh pasang surut, semua orang berjuang untuk mencari nafkah, tetapi beliau berharap orang tua dapat lebih memperhatikan kehidupan rohani anak-anak mereka. Mungkin sibuk 5 hari seminggu, tetapi orang tua sebaiknya mencoba mengatur 1-2 sesi agar seluruh keluarga dapat duduk dan makan bersama. Semua orang tua lelah bekerja seharian, tetapi setiap orang harus berusaha sedikit, bagaimana orang tua dapat lebih banyak berbicara dengan anak-anak mereka agar anak-anak tidak merasa kesepian dan tidak yakin. Di usia sekolah, anak-anak memiliki banyak kekhawatiran.

"Orang tua memasak, anak-anak membantu, dari sini anak-anak belajar keterampilan hidup, keterampilan melayani diri sendiri, tahu cara membantu ayah memasang bola lampu, memperbaiki keran yang rusak... Hal-hal ini tampak kecil tetapi sangat berguna ketika anak-anak tumbuh dewasa dan menjalani kehidupan mereka sendiri. Semodern apa pun kehidupan, kita tidak boleh mengindustrialisasi makanan keluarga," kata Bapak Dao kepada para orang tua.

MAKAN TANPA TELEPON SELULER

Sebagai seorang ibu dan pendidik , Ibu Pham Thuy Ha, Kepala Sekolah Dasar Dang Tran Con, Distrik 4, Kota Ho Chi Minh, mengatakan ia merasa sangat sedih ketika di suatu tempat di jalan ia melihat banyak siswa SMP dan SMA duduk di belakang sepeda motor orang tua mereka, terburu-buru makan roti lapis di pagi hari, dan dengan cepat menghabiskan bekal makan siang mereka di sore hari untuk bergegas ke tempat ujian, mempersiapkan diri menghadapi ujian. Banyak siswa kelas akhir tidak bisa makan malam bersama keluarga karena sibuk dengan kelas tambahan. Mereka makan sesuatu untuk pergi ke sekolah, lalu pulang ke rumah terkadang pukul 21.00-22.00.

Orangtua memasak, anak membantu, dari sini anak belajar keterampilan hidup, keterampilan melayani diri sendiri...

Menurut Ibu Ha, meskipun hidup sibuk dan setiap orang memiliki banyak kekhawatiran, agar anak-anak dapat berkembang secara optimal, baik secara fisik maupun mental, anggota keluarga perlu berusaha lebih keras. Misalnya, jika seluruh keluarga tidak dapat duduk bersama untuk makan malam setiap malam, maka di pagi hari, ayah atau ibu dapat mencoba bangun lebih pagi, memasak sarapan, dan mengajak anak-anak makan. Seluruh keluarga dapat sarapan dan mengobrol dengan anak-anak mereka di pagi hari. Atau, jika memungkinkan, ayah atau ibu dapat menyiapkan makan malam lebih awal, sehingga ketika mereka pulang kerja di sore hari, mereka dapat memasak makan malam lebih cepat, sehingga anak-anak dapat makan sebelum kelas malam.

Makan bersama sangatlah penting. Saat makan, orang tua dapat lebih dekat dengan anak-anak mereka, mendengarkan mereka berbicara, mengamati apakah mereka sedih atau senang untuk memahami perasaan mereka. Khususnya, anak-anak membutuhkan waktu berkualitas bersama orang tua mereka. Orang tua harus memberi contoh, jangan memegang atau menggulir ponsel saat makan agar anak-anak dapat menirunya. Letakkan ponsel Anda, fokuslah pada makanan yang sedang dimakan, perhatikan cerita yang dibagikan dan diungkapkan anak-anak Anda, agar anak-anak Anda melihat bahwa orang tua mereka menghargai waktu yang mereka habiskan bersama mereka," ujar Ibu Ha.

Arti dari "makan keluarga" harus diperluas.

Menurut pakar Tran Thi Que Chi, Wakil Direktur Institut Ilmu Pendidikan dan Pelatihan (IES), makan bersama keluarga sangatlah penting dan harus dihormati. Saat makan bersama, para anggota keluarga berkumpul untuk berbagi cerita tentang hari itu, mulai dari pekerjaan, studi, hingga masalah pribadi. Makan bersama keluarga adalah saat anak-anak merasa didengarkan dan diperhatikan ketika orang tua bertanya atau berbagi pemikiran.

Pada saat yang sama, menurut Ibu Que Chi, selama makan, anak-anak dan orang tua memiliki kesempatan untuk melepaskan tekanan hari itu.

Ibu Que Chi percaya bahwa dalam konteks masyarakat yang berkembang pesat dan ledakan teknologi seperti saat ini, tidak adanya acara makan bersama keluarga karena orang tua dan anak-anak terlalu sibuk dapat menyebabkan kurangnya koneksi, kurangnya komunikasi dalam kehidupan nyata, meningkatnya konflik, dan berdampak serius pada kesehatan mental anggota keluarga. Kehilangan acara makan bersama secara bertahap berarti hilangnya ruang bersama di rumah, yang akan mengakibatkan konsekuensi seperti kurangnya komunikasi dan kesalahpahaman; meningkatnya tekanan dan konflik antar anggota keluarga.

Dunia berubah dengan cepat, tetapi makan bersama keluarga—saat-saat berkumpul bersama keluarga—harus tetap dijaga. Karena ketika sesuatu yang negatif terjadi, kelompok yang paling rentan dan mudah terpengaruh adalah anak-anak. Mereka tidak memiliki cukup keberanian, pengalaman, atau perkembangan fisik dan mental untuk menghadapi tekanan masyarakat. Mereka hanya bisa mengandalkan keluarga. Jadi, jika keluarga mereka tidak bisa memberi mereka perlindungan, tidak aman bagi mereka untuk berbagi dan curhat, kepada siapa lagi mereka bisa berbagi?" tanya Ibu Que Chi.

Sementara itu, menurut Ibu Que Chi, "makan bersama keluarga" tidak hanya dipahami sebagai makan bersama di waktu makan utama. Namun, harus dipahami dalam arti yang lebih luas, yaitu semua anggota keluarga berkumpul, makan camilan, minum air, dan mengobrol satu sama lain. Bisa jadi sekadar sarapan sebelum berangkat kerja, atau larut malam, setelah seluruh keluarga selesai bekerja, duduk bersama untuk makan sepotong kue, buah, dan minum teh sambil mengobrol. Yang terpenting adalah menciptakan ruang yang aman, menyenangkan, dan menyenangkan bagi anak-anak dan anggota keluarga.

Source: https://thanhnien.vn/nhieu-hoc-sinh-them-bua-com-gia-dinh-khong-gian-chia-se-bi-danh-mat-185241209183924973.htm