Apa yang bisa saya lakukan untuk meredakan sakit gigi di malam hari?

Sakit gigi di malam hari bisa terasa tidak nyaman dan dapat menyebabkan insomnia. Penyebab sakit gigi dapat meliputi trauma mulut atau rahang, sinusitis, gigi berlubang, tambalan yang hilang, gigi yang terinfeksi, sisa makanan yang tersangkut di antara gigi, erupsi gigi bungsu, dan lain sebagainya.

Menurut situs kesehatan Healthline (AS), pasien dapat menggunakan beberapa pengobatan rumahan untuk mengurangi sakit gigi di malam hari. Meskipun metode ini tidak dapat sepenuhnya menghilangkan sakit gigi, metode ini dapat membantu mengelola rasa sakit dan meningkatkan kualitas tidur.

Làm gì để giảm đau răng vào ban đêm?- Ảnh 1. — Sakit gigi sangat tidak menyenangkan dan bisa membuat Anda terjaga di malam hari.

1. Jaga posisi kepala tetap tinggi saat tidur.

Mengangkat kepala lebih tinggi dari tubuh dapat membantu mencegah darah menggenang di kepala. Jika darah menggenang di kepala, sakit gigi dapat memburuk dan dapat menyebabkan Anda sulit tidur.

Mungkin Anda juga suka

Pengobatan herbal alami untuk membantu mengontrol gula darah yang perlu Anda ketahui.Lidah buaya, pare, Gymnema sylvestre, biji jintan hitam, dan kayu manis adalah beberapa tumbuhan herbal yang dapat membantu menstabilkan kadar gula darah pada penderita diabetes.

Stroke setelah berolahraga: Sebuah peringatan dari kasus langka.Para dokter di Rumah Sakit Bai Chay (Quang Ninh) telah berhasil mengobati kasus langka stroke iskemik pada seorang anak muda yang disebabkan oleh kerusakan arteri karotis setelah beraktivitas olahraga.

Biji-bijian hitam pekat yang murah ini adalah 'musuh' kolesterol tinggi dan stroke.Segenggam biji-bijian yang familiar ini, dengan harga hanya beberapa ribu dong, dapat membantu mendinginkan tubuh, membantu menstabilkan gula darah, dan mencegah kolesterol tinggi serta stroke.

2. Hindari mengonsumsi makanan yang asam, dingin, atau keras.

Makanan-makanan ini dapat memperparah sakit gigi dan memperparah kerusakan gigi. Oleh karena itu, orang-orang sebaiknya menghindari minum air dingin, mengonsumsi makanan asam seperti jeruk, dan makanan pedas sebelum tidur.

3. Obat kumur yang mengandung alkohol

Menggunakan obat kumur yang mengandung alkohol dapat membantu mendisinfeksi mulut, mengurangi bau mulut, dan menurunkan risiko gigi berlubang. Selain itu, menggunakan obat kumur berbasis alkohol sebelum tidur dapat membuat gigi mati rasa, sehingga membantu mengurangi rasa sakit.

4. Kompres es sebelum tidur.

Sebelum tidur, Anda dapat menggunakan kantung kain berisi es untuk mengompres bagian luar gigi yang sakit dengan es. Mengompres dengan es dapat membantu meredakan rasa sakit dan memudahkan Anda untuk tertidur.

Amerika Serikat - Vietnam: Jangan lewatkan

Duta Besar Nguyen Quoc Dung mengunjungi dan bekerja di Minnesota, Amerika Serikat.Dari tanggal 28-30 Juni, Duta Besar Vietnam untuk Amerika Serikat, Nguyen Quoc Dung, melakukan kunjungan dan bekerja di Minnesota.

Vietnam mendorong perusahaan-perusahaan AS untuk memperluas investasi di bidang teknologi tinggi.Pada pagi hari tanggal 26 Juni, di Markas Besar Pemerintah, Wakil Perdana Menteri Ho Quoc Dung menerima Bapak Jeff Place, Direktur Rantai Pasokan Coherent Group (AS). Dalam pertemuan tersebut, Wakil Perdana Menteri menegaskan bahwa Vietnam mendorong perusahaan-perusahaan AS untuk memperluas investasi, terutama di industri teknologi tinggi, inovasi, dan semikonduktor.

Mendorong perusahaan-perusahaan AS untuk memperluas investasi di sektor teknologi tinggi.Wakil Perdana Menteri Ho Quoc Dung mengatakan bahwa Vietnam menyambut baik perusahaan-perusahaan AS untuk terus memperluas operasinya di Vietnam, terutama di industri teknologi tinggi dan sektor-sektor dengan nilai tambah tinggi.

5. Gunakan obat herbal yang membantu mengobati sakit gigi.

Selain metode manual yang disebutkan di atas, penderita sakit gigi dapat menggunakan ramuan herbal seperti bawang putih yang diletakkan pada gigi yang sakit. Selain itu, menurut Healthline , orang juga dapat menggunakan obat kumur yang terbuat dari daun jambu biji atau kulit pohon mangga untuk mengurangi gejala sakit gigi.

Namun, tindakan di atas hanyalah pengobatan sementara. Dalam kasus sakit gigi yang berlangsung lebih dari 2 hari, disertai demam, sakit kepala, nyeri saat membuka mulut, kesulitan bernapas atau menelan, pasien harus menemui dokter gigi untuk mendapatkan perawatan tepat waktu.

Tautan sumber