Hari Ayah adalah kesempatan istimewa untuk menghormati dan menghargai kontribusi para ayah dalam membesarkan dan mendidik anak-anak mereka. Di Vietnam dan banyak negara di seluruh dunia , hari raya ini dirayakan pada hari Minggu ketiga bulan Juni setiap tahun. Tahun ini, Hari Ayah jatuh pada tanggal 21 Juni.
Pernahkah Anda berada dalam situasi ini, di mana saat masih kecil, ayah Anda membimbing Anda berjalan, dan sekarang Anda membimbingnya langkah demi langkah? Ada saat-saat dalam hidup ketika kita menyadari berlalunya waktu pada rambut ayah kita yang mulai beruban, dan itu juga terlihat dari langkahnya yang lebih lambat, porsi makan yang lebih kecil, sifat pelupa, atau penyakit yang tiba-tiba.
Vietnam memasuki periode penuaan penduduk yang cepat. Generasi pria yang dulunya merupakan pilar keluarga, memikul semua tanggung jawab, kini menjadi lebih lemah dan lebih bergantung. Hal ini membawa tekanan baru bagi keluarga karena mereka merawat orang tua lanjut usia dalam konteks meningkatnya prevalensi keluarga inti, di mana anak-anak dan cucu sibuk dengan pekerjaan dan kehidupan mereka sendiri.

Seorang ayah selalu siap melindungi anaknya... (Gambar ilustrasi)
Kekosongan yang tertinggal setelah nenekku meninggal dunia.
Quang Hung, dari Hai Thinh, Ninh Binh, menceritakan bahwa keluarga paman bungsunya tinggal bersama kakek-nenek dari pihak ayahnya di kampung halaman mereka. Ketika keduanya masih hidup, kehidupan kakeknya teratur seperti jam yang tidak pernah meleset. Ia menyukai nasi yang lembek. Setiap kali makan, neneknya akan memiringkan panci untuk menyisihkan sebagian nasi lembek khusus untuknya. Ia juga menyukai nasi ketan. Ada beberapa bulan ketika neneknya dengan rela memakannya bersama kakeknya setiap hari tanpa mengeluh sedikit pun.
Dia selalu senang pergi keluar. Di pagi hari, dia akan bersepeda keliling desa dan dusun, dan di sore hari, dia akan berkumpul dengan teman-teman lamanya untuk minum teh. Tetapi ke mana pun dia pergi, dia selalu pulang untuk makan malam. Karena dia tahu selalu ada seseorang yang menunggunya.
Dia lebih dari sekadar istrinya. Dia mengatur seluruh hidupnya. Dia tahu apa yang disukainya untuk dimakan, kapan dia minum obat, dan bagaimana punggungnya sakit ketika cuaca berubah. Dia diam-diam merawatnya dalam seribu cara kecil yang tidak diperhatikan orang lain.
Namun tanpa diduga, dialah yang pertama meninggal dunia. Pada hari kematiannya, rumah itu tetap sama, tetapi ritme kehidupan berubah total. Waktu makannya kini mengikuti jadwal mengajar istrinya. Dua hari dalam seminggu, ia makan malam sendirian dengan nasi dan makanan yang tersisa untuknya saat makan siang karena istrinya juga mengajar kelas sore. Tidak ada lagi yang duduk di hadapannya, menyajikan makanan atau menanyakan pertanyaan yang biasa, "Apakah Anda menikmati makan siang Anda hari ini?"
Ia masih mempertahankan kebiasaannya mendengarkan radio. Dari program olahraga pagi dan pembacaan puisi hingga program belajar bahasa di malam hari, radio tua itu terus berbunyi di samping tempat tidurnya. Banyak malam ia tertidur tanpa mematikannya. Setiap kali ini terjadi, paman bungsunya akan bercanda kepada anak-anaknya, "Kalian perlu belajar bahasa asing di mana? Berbaring saja dan dengarkan bersama Kakek, dan kalian akan mahir!" Seluruh keluarga tertawa, tetapi di balik tawa itu ada kesedihan yang sulit diungkapkan dengan kata-kata. Dan ia sangat sedih. Orang tua biasanya tidak takut kelaparan. Yang paling mereka takuti adalah kehilangan seseorang yang memahami mereka, merasa seperti orang luar, seperti seseorang yang bersalah.
Merawat ayah yang menderita demensia.
Jika kesedihan terbesar di usia tua adalah kesepian, maka mungkin penyakit yang paling melelahkan keluarga adalah demensia.
Nona Mai Huong dari Tu Liem, Hanoi, tidak pernah membayangkan bahwa ayahnya, seorang insinyur konstruksi yang teliti dan berprinsip, suatu hari nanti tidak akan mengenali putrinya sendiri.
Tanda-tanda awalnya muncul sangat samar. Ayahnya sering lupa kunci, lupa mematikan kompor gas, lupa janji temu yang baru saja disebutkan beberapa menit sebelumnya. Seluruh keluarga mengira itu hanya tanda penuaan yang normal. Hingga suatu hari, ia berjalan ke ujung jalan dan tidak ingat jalan pulang. Setelah beberapa pemeriksaan, dokter menyimpulkan bahwa ia menderita penyakit Alzheimer – demensia yang umum terjadi pada lansia.
Tahun-tahun berikutnya merupakan serangkaian tantangan bagi seluruh keluarga. Ada malam-malam ketika ia bersikeras pergi bekerja di tengah malam, mengira dirinya masih berusia 40-an. Ada hari-hari ketika ia salah mengira putrinya sebagai tetangga. Dan ada hari-hari ketika ia menangis, dengan keras kepala percaya bahwa istrinya baru saja meninggal, padahal istrinya telah meninggal bertahun-tahun sebelumnya…
Hal tersulit bukanlah perawatan fisik. "Hal tersulit adalah perasaan tak berdaya ketika ayah saya secara bertahap kehilangan ingatannya tentang kehidupannya sendiri," kata Huong, suaranya tercekat karena emosi. Keluarga harus bergantian menjaganya 24/7. Pintu rumah selalu dikunci rapat. Benda-benda tajam disingkirkan. Jadwal pengobatan ditempel di seluruh ruangan.
Stroke itu terjadi pada usia yang sangat muda.
Banyak orang berpikir bahwa merawat orang tua baru dimulai ketika mereka mencapai usia 70 atau 80 tahun. Namun kenyataannya, tragedi dapat terjadi jauh lebih awal. Quang Minh, dari kelurahan Tu Son, provinsi Bac Ninh, masih mengingat dengan jelas pagi yang nahas itu.
Ayahnya baru berusia 54 tahun, sehat, masih bekerja dan berolahraga secara teratur. Saat sarapan, tiba-tiba ia menjatuhkan mangkuknya dan jatuh tersungkur ke lantai.
Stroke. Dari seorang pria yang aktif, ayahnya harus mempelajari semuanya dari awal: belajar duduk, berdiri, memegang sendok, dan berbicara kalimat pendek. Pria yang pernah mengajari putranya mengendarai sepeda kini harus bersandar pada tangan putranya untuk melangkah.
Beberapa bulan pertama setelah stroke sangatlah menegangkan. Biaya pengobatan melonjak. Pekerjaan anak-anak terpengaruh karena mereka harus bergantian merawatnya. Sang ibu harus mengkhawatirkan keuangan dan kesehatan suaminya.
Namun, yang paling membuat seluruh keluarga sedih adalah perubahan kondisi mental pasien. Dari seorang pria yang kuat, ia menjadi mudah tersinggung, mudah marah, dan minder karena tidak lagi mampu bekerja. "Suatu kali, ayah saya menangis dan mengatakan bahwa ia menjadi beban bagi keluarga. Mendengar itu, semua orang di keluarga tidak dapat menahan air mata," cerita Minh.
Keluarga tetap menjadi "pilar" yang tak tergantikan.

Dr. Pham Thi Thuy, Sosiolog dan Magister Psikoterapi, saat sesi berbagi tentang keterampilan pengasuhan anak - Foto milik narasumber.
Menurut Dr. Pham Thi Thuy , seorang sosiolog dan psikoterapis (Akademi Politik Daerah II), dalam konteks populasi yang menua dengan cepat, keluarga tetap menjadi entitas yang tak tergantikan dalam merawat kakek-nenek dan orang tua.
Apa yang diberikan keluarga bukan hanya perawatan materi, tetapi juga hubungan emosional. Kakek-nenek dan orang tua mungkin menerima perawatan di rumah sakit dan dukungan dari layanan profesional, tetapi perasaan dicintai dan menjadi bagian dari keluarga hanya dapat ditemukan di rumah sendiri.
Namun, merawat kakek-nenek dan orang tua menghadapi banyak tantangan. Model keluarga tradisional semakin menyusut. Anak-anak dan cucu bekerja jauh. Dalam banyak kasus, "para lansia merawat para lansia lainnya." Ketika orang tua sakit parah, menemukan pengasuh dengan keterampilan yang memadai sangatlah sulit.
Realita lainnya adalah beban pengasuhan masih sebagian besar jatuh pada perempuan paruh baya. Mereka harus bekerja untuk mencari nafkah, merawat anak-anak mereka, dan juga memikul tanggung jawab merawat orang tua mereka. Banyak yang terpaksa berhenti bekerja atau mengurangi jam kerja mereka untuk tinggal di rumah dan merawat kerabat mereka.
Menurut Ibu Thuy, solusi tersebut perlu diimplementasikan secara serentak mulai dari keluarga dan masyarakat hingga kebijakan sosial. Vietnam perlu mengembangkan secara kuat layanan perawatan lansia profesional seperti perawatan di rumah, fisioterapi, perawatan per jam, atau model penitipan harian untuk lansia.
Selain itu, perlu memperluas klub dan ruang sosial agar para lansia memiliki kesempatan untuk berinteraksi secara sosial, mengurangi kesepian, dan meningkatkan kesehatan mental mereka.
Isu krusial adalah melatih anggota keluarga dalam merawat kakek-nenek dan orang tua mereka. Banyak pengasuh memberikan perawatan karena cinta tetapi kurang memiliki pengetahuan medis dasar, yang menyebabkan risiko yang tidak perlu.
"Merawat kakek-nenek dan orang tua seharusnya bukan hanya tanggung jawab perempuan. Laki-laki perlu berbagi lebih banyak tanggung jawab ini. Pada saat yang sama, setiap orang mulai usia paruh baya ke atas perlu secara proaktif mempersiapkan diri untuk masa tua mereka, baik secara fisik maupun mental," tegas Ibu Thuy.
Merawat kakek-nenek dan orang tua bukan hanya soal bakti kepada orang tua dalam setiap keluarga, tetapi juga ukuran masyarakat yang manusiawi dalam konteks populasi yang menua menjadi kenyataan.
5 hal yang sebaiknya mulai dilakukan seorang anak laki-laki ketika ayahnya sudah tua.
1. Amati perubahan-perubahan halus tersebut.
Sifat pelupa, kurang tidur, nafsu makan berkurang, dan mobilitas melambat dapat menjadi tanda-tanda awal penyakit yang berkaitan dengan usia.
2. Hormatilah, bukan kendalikan.
Para ayah lanjut usia tetap perlu dilibatkan dalam pengambilan keputusan mengenai kehidupan mereka sendiri.
3. Luangkan waktu untuk mengobrol setiap hari.
Kehadiran dan mendengarkan membantu mengurangi kesepian dan depresi pada lansia.
4. Berbagi tanggung jawab dalam keluarga
Merawat kakek-nenek dan orang tua seharusnya tidak hanya dibebankan pada pundak anak-anak atau perempuan.
5. Persiapkan pengetahuan Anda tentang perawatan.
Setiap orang harus proaktif mempelajari tentang demensia, stroke, penyakit kronis, dan keterampilan pertolongan pertama dasar agar dapat merespons dengan cepat bila diperlukan.
Sumber: https://phunuvietnam.vn/nhan-ngay-cua-cha-khi-cha-gia-di-23826062016455151.htm









