Penyebab rasa asam di mulut

Dehidrasi, kekurangan seng, kebersihan mulut yang buruk, dan refluks gastroesofageal dapat menyebabkan rasa asam di mulut, yang mengakibatkan ketidaknyamanan.

Rasa asam di mulut juga dapat disebabkan oleh sejumlah kondisi kesehatan yang berbeda. Berikut adalah beberapa penyebab umum.

Dehidrasi

Dehidrasi menyebabkan kekeringan di mulut dan tenggorokan, yang mengakibatkan perubahan rasa. Menurut American Academy of Otolaryngology and Head and Neck Surgery, air liur merangsang reseptor rasa di lidah. Terlalu sedikit air liur dapat mengubah persepsi rasa, membuat semuanya terasa asam.

Orang dewasa sebaiknya minum setidaknya 6 gelas air sehari untuk meningkatkan hidrasi tubuh dan mengurangi ketidaknyamanan ini.

Infeksi

Saat Anda terkena flu atau infeksi sinus, tubuh Anda secara otomatis memproduksi berbagai protein yang memengaruhi rasa dan menyebabkan rasa pahit atau asam. Cuci tangan Anda sesering mungkin dan jaga agar tubuh tetap hangat, terutama selama musim hujan atau dingin. Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut Anda.

Merokok

Merokok merusak paru-paru, membuat gigi kuning, menyebabkan bau mulut, dan mengurangi rasa, meninggalkan sensasi asam dan tidak menyenangkan di mulut. Satu-satunya cara untuk memperbaiki ini adalah dengan berhenti merokok.

Refluks gastroesofageal

Mungkin Anda juga suka

Bekerja tanpa lelah sepanjang malam untuk menyelamatkan nyawa pasien di fasilitas Ninh Binh, Rumah Sakit Bach Mai.Pada malam tanggal 28 Juni dan dini hari tanggal 29 Juni, para dokter di Institut Jantung Nasional Vietnam di fasilitas Rumah Sakit Bach Mai Ninh Binh menghabiskan malam tanpa tidur, terus menerus melakukan intervensi selama berjam-jam untuk memberikan perawatan darurat kepada pasien dengan kondisi kardiovaskular kritis.

Persiapan apa saja yang perlu dilakukan pada anak sebelum pengobatan radang amandel?SKĐS - Musim panas adalah waktu yang tepat bagi anak-anak untuk menerima pengobatan radang amandel. Orang tua sebaiknya membawa anak-anak mereka untuk diperiksa guna menilai kondisi mereka dan memberikan pengobatan yang sesuai.

Lebih dari 3.400 penduduk komune pulau Thanh An menerima pemeriksaan kesehatan komprehensif.Dari tanggal 2 hingga 5 Juni, Pos Kesehatan Desa Thạnh An, berkoordinasi dengan Rumah Sakit Tu Du (Cabang 2), menyelenggarakan program pemeriksaan kesehatan gratis bagi warga di wilayah tersebut.

Penyakit refluks gastroesofageal (GERD) terjadi ketika sfingter esofagus bagian bawah mengalami gangguan fungsi. Asam lambung naik kembali ke kerongkongan, mengiritasi lapisan kerongkongan dan menyebabkan gejala seperti rasa terbakar di dada, refluks asam, sensasi terbakar di tenggorokan, rasa pahit di mulut, sakit tenggorokan, batuk, bau mulut, dan sesak napas.

Pasien sebaiknya menerapkan perubahan gaya hidup sehat seperti makan perlahan, mengunyah dengan saksama, menghindari alkohol, tembakau, makanan pedas dan berlemak. Hindari mengenakan pakaian ketat, jangan berbaring setelah makan, dan tidur miring ke kiri untuk mengurangi refluks.

Rasa asam di mulut mengurangi kenikmatan makan. Foto: Freepik

Kebersihan mulut yang buruk

Tidak menyikat gigi dan membersihkan sela-sela gigi secara teratur dapat dengan mudah menyebabkan sisa makanan menumpuk di gigi, sehingga menimbulkan rasa tidak enak di mulut. Kebersihan mulut yang buruk juga dapat menyebabkan rasa asam di mulut.

Setiap orang sebaiknya menyikat gigi setidaknya dua kali sehari, menggunakan benang gigi setidaknya sekali sehari, dan melakukan pemeriksaan gigi secara teratur.

Perubahan hormonal

Rasa asam di mulut juga bisa berhubungan dengan hormon. Wanita selama menstruasi, kehamilan, atau menopause sering mengalami perubahan rasa. Wanita hamil mungkin mengalami rasa asam di mulut selama trimester pertama.

kekurangan seng

Amerika Serikat - Vietnam: Jangan lewatkan

Vietnam mendorong perusahaan-perusahaan AS untuk memperluas investasi di bidang teknologi tinggi.Pada pagi hari tanggal 26 Juni, di Markas Besar Pemerintah, Wakil Perdana Menteri Ho Quoc Dung menerima Bapak Jeff Place, Direktur Rantai Pasokan Coherent Group (AS). Dalam pertemuan tersebut, Wakil Perdana Menteri menegaskan bahwa Vietnam mendorong perusahaan-perusahaan AS untuk memperluas investasi, terutama di industri teknologi tinggi, inovasi, dan semikonduktor.

Mendorong perusahaan-perusahaan AS untuk memperluas investasi di sektor teknologi tinggi.Wakil Perdana Menteri Ho Quoc Dung mengatakan bahwa Vietnam menyambut baik perusahaan-perusahaan AS untuk terus memperluas operasinya di Vietnam, terutama di industri teknologi tinggi dan sektor-sektor dengan nilai tambah tinggi.

Vietnam dan Amerika Serikat memperkuat kerja sama dalam mengatasi dampak perang.VTV.vn - Pada tanggal 22 Juni, Sekretaris Jenderal dan Presiden To Lam menerima Pelaksana Tugas Sekretaris Angkatan Laut AS Hung Cao.

Kekurangan nutrisi dapat memengaruhi rasa. Kekurangan seng, khususnya, menyebabkan rasa asam setelah makan. Penyebab kekurangan seng meliputi diet rendah daging, ikan, dan makanan laut, penyakit hati, kolitis ulserativa, penggunaan diuretik, dan kemoterapi.

Usia

Indra kita berubah seiring bertambahnya usia, menyebabkan rasa makanan tidak lagi selezat sebelumnya, terkadang bahkan terasa asam.

Huyen My (Menurut Verywell Fit, Cleveland Clinic )

Pembaca dapat mengajukan pertanyaan tentang penyakit telinga, hidung, dan tenggorokan di sini agar dijawab oleh dokter.

Tautan sumber: https://vnexpress.net/nguyen-nhan-gay-chua-mieng-4675373.html