Orang-orang yang sebaiknya menghindari makan pare.

Pare kaya akan vitamin dan mineral, bermanfaat bagi kesehatan dan dapat mengobati banyak penyakit, tetapi sebagian orang perlu berhati-hati saat mengonsumsi makanan ini.

Pare kaya akan vitamin dan mineral, bermanfaat bagi kesehatan dan dapat mengobati banyak penyakit, tetapi sebagian orang perlu berhati-hati saat mengonsumsi makanan ini.

Wanita hamil dan menyusui: Menurut WebMD, pare dapat memperburuk mual dan muntah selama kehamilan. Pare juga dapat menyebabkan kontraksi rahim, pendarahan, dan menyebabkan kelahiran prematur atau keguguran. Wanita menyusui juga harus menghindari pare karena dapat mentransfer komponen berbahaya ke bayi melalui ASI.

Bagi penderita tekanan darah rendah: Pare mengandung charantin, polipeptida-p, dan vicine, yang dapat menurunkan kadar gula darah dan tekanan darah.

Orang dengan masalah pencernaan: Mengonsumsi terlalu banyak pare dapat mengiritasi saluran pencernaan, menyebabkan sakit perut dan diare; peningkatan jumlah asam lambung secara terus-menerus dapat menyebabkan gastritis.

Penderita penyakit hati atau ginjal: Menurut Livestrong, pare sulit dicerna dan dapat meningkatkan enzim hati, memperburuk kondisi dan memengaruhi pengobatan.

Selain itu, penderita defisiensi G6PD—enzim yang membantu sel darah merah berfungsi normal—sebaiknya menghindari pare karena dapat menyebabkan anemia, demam, sakit kepala, sakit perut, dan koma. Juga, hindari pare setidaknya dua minggu sebelum operasi.

Sumber: https://thanhnien.vn/nhung-nguoi-can-tranh-an-muop-dang-185516505.htm