Apa yang harus dilakukan siswa?

Sekolah ibarat mikrokosmos masyarakat dengan banyak faktor kompleks yang memengaruhi psikologi siswa. Baru memulai tahun pertamanya, Tran Phuong Dung, seorang mahasiswi di Universitas Perdagangan Luar Negeri Kota Ho Chi Minh, mengaku: "Selama SMA, saya dikucilkan oleh teman-teman sekelas karena penampilan saya yang kurang menarik. Bahkan sekarang, di universitas, di lingkungan yang baru, saya masih merasa tidak percaya diri dan kurang berani untuk berteman."

Dung mengatakan bahwa meskipun memiliki masa lalu yang kurang positif yang meninggalkannya dengan banyak trauma, mahasiswi tersebut masih berusaha setiap hari untuk keluar dari zona nyamannya sendiri.

Sebagai seorang mahasiswa yang pindah dari Studi Jepang ke Jurnalistik, Dang Nguyen Thanh Truc (mahasiswa di Universitas Ilmu Sosial dan Humaniora, Kota Ho Chi Minh) menghadapi banyak kesulitan dalam mengenal teman-teman sekelas barunya. "Karena saya bergabung di kelas belakangan, awalnya saya cukup malu melihat semua orang sudah saling mengenal. Setiap hari saya duduk di pojok belakang kelas, tanpa ada yang diajak bicara atau mengerjakan PR bersama, yang membuat saya merasa sangat putus asa," aku Truc.

Para siswa sebaiknya mempersiapkan diri secara mental terlebih dahulu agar pengalaman memasuki universitas tidak terlalu menegangkan.

Tantangan terbesar bagi mahasiswi tersebut adalah menemukan kelompok belajar. Sebagian besar mahasiswa sudah memiliki kelompok dan cukup ragu untuk menambah anggota baru. Lambat laun, hal ini membuatnya mempertimbangkan untuk putus sekolah.

Kepribadian Truc yang introvert juga menjadi kelemahan dalam kemampuan komunikasinya. Meskipun ia menganggap dirinya ramah, mahasiswi ini senang ketika seseorang mendekatinya untuk memulai percakapan. "Namun, saya jarang memulai percakapan dengan orang asing. Saya berusaha setiap hari untuk memperbaikinya," harap Truc.

Memandang universitas sebagai rumah kedua.

Namun, tidak semua orang mengalami "mimpi buruk" saat pertama kali masuk universitas. Banyak mahasiswa melihatnya sebagai rumah kedua tempat mereka bisa bersantai dan menjadi diri mereka yang sebenarnya.

"Motivasi terbesar saya untuk mengendarai sepeda motor lebih dari 15 km setiap hari adalah untuk bertemu teman-teman kuliah saya. Jika saya tidak berbicara dengan mereka selama sehari, saya merasa sesak dan tidak nyaman!" ungkap Khanh Linh (seorang mahasiswa di Universitas Ilmu Sosial dan Humaniora, Kota Ho Chi Minh). Ini mungkin alasan umum mengapa sebagian besar mahasiswa senang pergi ke sekolah.

Khanh Linh bekerja di bagian komunikasi untuk sebuah acara yang diselenggarakan oleh kelasnya.

Linh mengatakan bahwa di rumah, ia biasanya hanya memiliki kakek-nenek dan orang tuanya, tetapi berbeda di sekolah. Linh beruntung telah menemukan teman-teman yang dapat memahami dan berbagi segala hal dalam hidup. Dengan berteman dengan orang-orang yang memiliki minat yang sama, Linh terkadang lupa bahwa ia adalah mahasiswa tahun ketiga dan akan segera memasuki dunia nyata.

Selain menemukan kebahagiaan dalam persahabatan, lingkungan universitas juga merupakan tempat berkembangnya banyak talenta melalui kegiatan ekstrakurikuler seperti klub, tim, dan kampanye sukarela.

Sebagai contoh, Ly Ai My (mahasiswa jurnalistik tahun ketiga di Universitas Ilmu Sosial dan Humaniora di Kota Ho Chi Minh - Ketua Klub Media REC) tidak bisa menyembunyikan kebahagiaannya ketika dia dan klubnya berhasil mengumpulkan sejumlah besar uang untuk menyelenggarakan program "Menerangi Dataran Tinggi", membantu masyarakat kurang mampu di daerah terpencil.

Selain itu, kegiatan sekolah tidak hanya memberikan pengalaman tak terlupakan bagi siswa, tetapi juga mengasah keterampilan lunak penting seperti berbicara di depan umum, komunikasi, dan kerja tim, yang sangat praktis untuk masa depan mereka. Bagi Ai My, setiap hari di sekolah adalah kegembiraan yang berbeda. Pergi ke sekolah membantu My menjadi lebih aktif, mendapatkan banyak teman baru, dan yang terpenting, memberinya pengalaman yang tak terlupakan selama masa studinya.

Berlatihlah mengembangkan kebiasaan berpikir positif.

Menurut psikolog Dang Hoang An (mantan dosen di Universitas Pendidikan Kota Ho Chi Minh), beradaptasi dengan lingkungan baru bergantung pada banyak faktor.

"Struktur otak menentukan kepribadian setiap orang secara berbeda. Ekstrovert lebih mudah beradaptasi, sementara introvert dan mereka yang kurang banyak bicara akan lebih sulit berintegrasi ke lingkungan baru," ujar Bapak An. Selain itu, faktor eksternal seperti perubahan rutinitas harian, gaya hidup baru, dan teman baru juga merupakan hambatan umum yang dihadapi mahasiswa saat memasuki universitas.

Menurut Bapak An, siswa harus mempersiapkan diri secara mental untuk meminimalkan guncangan awal. "Ubah pola pikirmu, jangan menekan diri sendiri, anggap setiap lingkungan sebagai kesempatan untuk mempelajari pengetahuan dan budaya dari teman dan guru. Dari situ, kumpulkan pengetahuan sebagai dasar untuk memasuki masyarakat," saran Bapak An. Secara khusus, sikap positif adalah kualitas penting yang perlu dikembangkan.

Integrasi bukanlah urusan satu atau dua hari, melainkan perjalanan panjang yang membutuhkan dukungan dari keluarga dan sekolah, menurut Master Hoang An. Sekolah tidak seharusnya membiarkan siswa "berenang" di lautan informasi, tetapi harus menciptakan informasi dan bimbingan yang jelas dan spesifik. Pada saat yang sama, siswa harus mengeksplorasi kekuatan dan kelemahan mereka untuk bergabung dengan klub dan kegiatan pengalaman yang tepat yang mereka sukai.

Tautan sumber: https://thanhnien.vn/kho-hoa-nhap-voi-moi-truong-moi-sinh-vien-nen-lam-gi-185231027122828654.htm