berolahraga

Bagaimana cara saya mempertahankan rutinitas olahraga secara teratur?

Báo Thanh niên

18/01/2026

5 alasan mengapa Anda mungkin masih memiliki gula darah tinggi meskipun Anda berolahraga secara teratur.

Báo Thanh niên

16/01/2026

Mati rasa yang terus-menerus pada tangan dan kaki dapat menyebabkan kelumpuhan.

Báo Hải Phòng

16/01/2026

4 manfaat mengejutkan dari mengonsumsi buah sebelum berolahraga pagi.

Báo Thanh niên

14/01/2026

Metode 10 menit untuk membantu tubuh Anda melepaskan "obat" anti-kanker alami ke dalam aliran darah Anda.

Báo Thanh niên

13/01/2026

Jenis olahraga apa saja yang bermanfaat bagi kesehatan mental?

Báo Tuổi Trẻ

11/01/2026

9 dampak buruk dari kemalasan berolahraga.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/01/2026

Cuaca dingin: Para dokter menunjukkan kebiasaan yang dapat dengan mudah melemahkan tubuh dan cara mencegahnya.

Báo Thanh niên

09/01/2026

Bagaimana penurunan berat badan dapat meningkatkan kesehatan?

Báo Sức khỏe Đời sống

06/01/2026

Berolahraga saat perut kosong: Manfaat nyata atau risiko hipoglikemia?

Báo Thanh niên

03/01/2026

Kapan Anda harus menemui dokter jika kadar lemak visceral tinggi?

Báo Thanh niên

30/12/2025

Berat badan saya turun tetapi lingkar pinggang saya tidak mengecil: apa penyebabnya?

Báo Thanh niên

30/12/2025

Waktu ideal untuk berolahraga di cuaca dingin untuk mencegah stroke.

Báo Sức khỏe Đời sống

27/12/2025

Bagaimana olahraga harian memengaruhi tekanan darah?

Báo Sức khỏe Đời sống

21/12/2025

Kami telah menemukan kabar gembira lainnya untuk para pecinta kopi!

Báo Thanh niên

21/12/2025

Kekakuan sendi menunjukkan penyakit apa?

Báo Thanh niên

21/12/2025

Apa yang sebaiknya Anda makan dan bagaimana cara berolahraga untuk mengontrol kadar gula darah Anda?

Báo Thanh niên

16/12/2025

Mengapa sebagian orang lebih rentan terhadap stres daripada yang lain?

Báo Sức khỏe Đời sống

13/12/2025

Apakah tidur atau olahraga lebih penting untuk kesehatan?

Báo Tuổi Trẻ

13/12/2025

4 kebiasaan yang membantu menjaga tekanan darah tetap stabil sepanjang hari.

Báo Thanh niên

13/12/2025

Apakah berolahraga lebih banyak mengurangi risiko kanker?

Báo Tuổi Trẻ

11/12/2025

Berapa banyak protein yang dibutuhkan orang dewasa lanjut usia setiap harinya?

Báo Tuổi Trẻ

11/12/2025

Penurunan berat badan: Mengapa otak Anda diprogram untuk membuat Anda tetap gemuk.

Báo Dân trí

09/12/2025

Selama musim dingin, dokter memberikan tips tentang cara menjaga tubuh tetap hangat dan sehat.

Báo Thanh niên

08/12/2025