Merokok meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.

Dr. Duong Thi Tu, dari Pusat Kesehatan Distrik Cai Nuoc, mengatakan: “Ketika asap rokok masuk ke dalam tubuh, ia menyebabkan beberapa efek langsung pada jantung dan pembuluh darah. Pada menit pertama merokok, detak jantung mulai meningkat, berpotensi hingga 30% dalam 10 menit pertama merokok.”

Terdapat semakin banyak bukti yang menghubungkan merokok dengan penyakit kardiovaskular. (Gambar ilustrasi)

Penyakit yang berisiko tinggi menyerang perokok meliputi: aterosklerosis, penyakit arteri koroner, stroke, aritmia, kematian mendadak, infark miokard, dan aneurisma aorta. Aterosklerosis disebabkan oleh penumpukan zat lemak di arteri, yang menyumbat dan mempersempitnya. Aterosklerosis merupakan penyebab utama penyakit arteri koroner karena lapisan pembuluh darah rusak oleh bahan kimia dalam asap rokok.

Studi ilmiah juga menunjukkan hubungan sebab-akibat antara merokok dan infark miokard. Merokok telah diidentifikasi sebagai faktor risiko serius untuk infark miokard pada wanita di bawah usia 50 tahun. Dibandingkan dengan non-perokok, risiko penyakit arteri koroner meningkat 1,6 kali pada mantan perokok, 3 kali pada mereka yang merokok 1-14 batang rokok/hari, dan 5,5 kali pada mereka yang merokok lebih dari 14 batang rokok/hari. Risiko terkena dan meninggal akibat penyakit arteri koroner 2,5-75 kali lebih besar daripada pada non-perokok, tergantung pada tingkat merokok, jenis kelamin, dan usia.

Penyakit serebrovaskular adalah sindrom neurologis yang disebabkan oleh terganggunya aliran darah ke otak. Kerusakan dapat berkisar dari ringan hingga berat tergantung pada area otak mana yang terpengaruh dan dapat bersifat sementara (iskemia transien) atau permanen (stroke). Risiko kematian akibat stroke 1,3 hingga 2,1 kali lebih tinggi pada perokok dibandingkan non-perokok, tergantung pada jenis stroke.

Selain itu, efek berbahaya lain dari asap rokok adalah peningkatan tekanan darah secara akut. Dalam beberapa menit setelah merokok, detak jantung mulai meningkat. Sebagai respons terhadap rangsangan ini, pembuluh darah menyempit, memaksa jantung bekerja lebih keras untuk memompa oksigen.

"Beberapa penelitian menunjukkan bahwa tekanan darah kembali normal di antara sesi merokok, tetapi merokok beberapa kali sehari meningkatkan tekanan arteri rata-rata, yang menyebabkan penyakit kardiovaskular. Di sisi lain, merokok juga mengurangi efektivitas pengobatan hipertensi karena zat kimia dalam asap rokok merangsang hati untuk memproduksi enzim ke dalam aliran darah, sehingga membatasi efektivitas obat," jelas Dr. Tu.

Merokok beberapa kali sehari meningkatkan tekanan arteri rata-rata, yang menyebabkan penyakit kardiovaskular. (Gambar ilustrasi)

Untuk mencegah penyakit kardiovaskular, salah satu langkah paling sederhana adalah menghindari merokok dan tinggal di lingkungan bebas asap rokok. Selain itu, gaya hidup sehat sangat diperlukan, termasuk diet seimbang, olahraga teratur, membatasi konsumsi alkohol, mengontrol berat badan, tekanan darah, dan gula darah, serta menjalani pemeriksaan kesehatan secara rutin.

Le Kim

Sumber: https://baocamau.vn/tang-nguy-co-mac-cac-benh-tim-mach-tu-hut-thuoc-la-a39656.html