Apakah minum air kelapa bermanfaat atau berbahaya bagi penderita penyakit ginjal lemah?

Air kelapa adalah minuman alami yang sehat berkat rasa manisnya yang ringan, mudah dikonsumsi, dan kemampuannya untuk menghidrasi tubuh dengan cepat. Namun, bagi orang dengan ginjal yang lemah, terutama mereka yang menderita penyakit ginjal kronis, air kelapa tidak selalu benar-benar aman.

Air kelapa terutama terdiri dari air beserta elektrolit seperti kalium, natrium, magnesium, dan sedikit kalsium. Dari semua itu, kalium merupakan faktor terpenting yang perlu dipertimbangkan bagi penderita penyakit ginjal, menurut situs kesehatan Verywell Health (AS).

Kandungan kalium dalam air kelapa dapat berdampak negatif pada penderita penyakit ginjal.

FOTO: AI

Segelas air kelapa 240 ml dapat mengandung 400-600 miligram kalium, tergantung pada jenis kelapanya. Bagi individu yang sehat, jumlah kalium ini tidak berbahaya dan bahkan dapat mendukung fungsi jantung dan otot. Namun, bagi orang dengan masalah ginjal, hal ini menimbulkan potensi risiko.

Ginjal memainkan peran kunci dalam mengatur dan menghilangkan kelebihan kalium dari tubuh. Ketika fungsi ginjal menurun, kemampuan ini terbatas, sehingga memudahkan kalium untuk menumpuk dalam darah, yang menyebabkan hiperkalemia.

Mungkin Anda juga suka

Jangan biarkan dapur Anda menjadi tempat berkembang biak bakteri selama bulan-bulan musim panas yang terik.Cuaca panas berkepanjangan tidak hanya menyebabkan kelelahan tetapi juga meningkatkan risiko masalah keamanan pangan. Suhu tinggi menciptakan kondisi yang menguntungkan bagi banyak jenis bakteri, seperti Salmonella dan Escherichia coli (E. coli), untuk berkembang biak dengan cepat jika makanan tidak disimpan dengan benar.

Apakah penderita masalah ginjal perlu menghindari kopi? Jawaban dokter.Kopi adalah minuman populer dengan banyak manfaat kesehatan, tetapi apakah kopi membahayakan ginjal? Apa kata para ahli nefrologi?

Tembakau - penyebab utama PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronik).Penyakit paru obstruktif kronis (PPOK) adalah salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia dan di Vietnam. Yang mengkhawatirkan, sebagian besar kasus terkait langsung dengan merokok atau sering terpapar asap rokok pasif. PPOK tidak hanya mengganggu fungsi pernapasan dan berdampak buruk pada kualitas hidup, tetapi juga memberikan beban yang signifikan bagi keluarga dan masyarakat.

Hiperkalemia dapat menyebabkan kelemahan otot, kelelahan, gangguan irama jantung, dan dalam kasus yang parah, komplikasi kardiovaskular. Oleh karena itu, pedoman nutrisi untuk pasien penyakit ginjal sering merekomendasikan untuk membatasi makanan dan minuman yang kaya kalium.

Penderita gagal ginjal atau diabetes dengan komplikasi ginjal perlu sangat berhati-hati. Jika mereka mengonsumsi air kelapa dalam jumlah besar dalam waktu singkat, mereka mungkin mengalami hiperkalemia berat, disertai gangguan irama jantung, dan kelemahan otot atau kelumpuhan mendadak. Gejala-gejala ini hanya membaik ketika pasien diobati untuk menurunkan kadar kalium dan berhenti minum air kelapa sepenuhnya.

Risikonya bahkan lebih tinggi jika pasien ginjal mengonsumsi obat-obatan yang cenderung meningkatkan kadar kalium dalam darah, seperti penghambat ACE atau diuretik hemat kalium yang digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi. Dalam kasus ini, air kelapa dapat menyebabkan kadar kalium dalam darah meningkat dengan cepat melebihi batas aman.

Tidak semua orang dengan ginjal lemah harus sepenuhnya menghindari minum air kelapa.

Namun, tidak semua orang dengan masalah ginjal harus benar-benar menghindari minum air kelapa. Tingkat aman sangat bergantung pada tingkat keparahan gagal ginjal, kadar kalium darah saat ini, obat-obatan yang sedang digunakan, dan jumlah air kelapa yang dikonsumsi.

Orang dengan penyakit ginjal ringan, kadar kalium darah stabil, dan tidak mengonsumsi obat penghemat kalium dapat dengan aman mengonsumsi sedikit air kelapa. Namun, mereka tidak boleh mengonsumsinya secara teratur. Sebaliknya, orang dengan penyakit ginjal sedang atau berat, atau mereka yang menjalani dialisis, umumnya disarankan untuk menghindari air kelapa sepenuhnya.

Amerika Serikat - Vietnam: Jangan lewatkan

Kementerian Luar Negeri menerima salinan Surat Kepercayaan untuk Duta Besar AS untuk Vietnam.Pada sore hari tanggal 2 Juli, di markas Kementerian Luar Negeri, Bapak Le Cong Dung, Direktur Departemen Protokol Negara dan Penerjemahan Asing, menerima salinan Surat Kepercayaan dari Ibu Jennifer Wicks, Duta Besar Amerika Serikat untuk Vietnam.

Duta Besar Nguyen Quoc Dung mengunjungi dan bekerja di Minnesota, Amerika Serikat.Dari tanggal 28-30 Juni, Duta Besar Vietnam untuk Amerika Serikat, Nguyen Quoc Dung, melakukan kunjungan dan bekerja di Minnesota.

Vietnam mendorong perusahaan-perusahaan AS untuk memperluas investasi di bidang teknologi tinggi.Pada pagi hari tanggal 26 Juni, di Markas Besar Pemerintah, Wakil Perdana Menteri Ho Quoc Dung menerima Bapak Jeff Place, Direktur Rantai Pasokan Coherent Group (AS). Dalam pertemuan tersebut, Wakil Perdana Menteri menegaskan bahwa Vietnam mendorong perusahaan-perusahaan AS untuk memperluas investasi, terutama di industri teknologi tinggi, inovasi, dan semikonduktor.

Saat ini, studi klinis belum menentukan jumlah air kelapa yang aman secara umum bagi penderita penyakit ginjal. Oleh karena itu, pendekatan yang paling bijaksana adalah bagi penderita penyakit ginjal untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengonsumsi air kelapa secara teratur, menurut Verywell Health .

Sumber: https://thanhnien.vn/than-yeu-uong-nuoc-dua-loi-hay-hai-185260123195919856.htm