Bersinarlah dengan semangatmu untuk Shuffle dance

Baru mengenal dan berlatih tari shuffle selama 3 tahun, Ibu Tran Thi Lien (lahir tahun 1975), di Distrik 4, Kota Ho Xa, Distrik Vinh Linh, telah mengembangkan klubnya sendiri dengan ratusan anggota. Berkat kecintaannya pada tari jalanan yang semarak ini, beliau menjadi pelatih tari shuffle dan bersama orang-orang yang memiliki minat yang sama, menyebarkan gerakan tari shuffle di daerah tersebut; berpartisipasi dalam pertukaran dan kompetisi di berbagai turnamen tari shuffle di dalam dan luar provinsi...

Tarian acak "Taklukkan"

Berbincang dengan kami, Ibu Lien berbagi kegembiraannya ketika ia dan teman-temannya yang memiliki minat yang sama terhadap tari shuffle baru saja kembali dari Turnamen Tari Shuffle dan Tari Rakyat Nasional 2024. Di turnamen ini, "Tim Quang Tri " yang dipimpin oleh Ibu Lien berhasil mengalahkan banyak tim tangguh dari berbagai provinsi dan kota di seluruh negeri dan meraih juara ketiga dalam cabang tari shuffle.

Tim yang bernama "Team Quang Tri" berhasil meraih juara ketiga dalam kategori shuffle dance pada Kompetisi Shuffle Dance dan Tari, Tari Rakyat Nasional 2024 - Foto: LT

Berbicara tentang perjalanannya menuju shuffle dance—sebuah tarian modern yang relatif baru dan muda—Ms. Lien berkata: "Sebelumnya, saya mengikuti yoga, tetapi tidak lama menekuninya. Ketika saya mempelajari shuffle dance, melihat tarian-tarian yang riang dengan harmoni antara musik dan langkah-langkah yang bebas dan bebas, saya mulai bersemangat dan bertekad untuk menaklukkannya."

Pada awal tahun 2022, setelah mencari dan menjelajahi situs jejaring sosial, Ibu Lien sangat tertarik dengan tari shuffle. Namun, saat itu di Quang Tri, belum banyak orang yang mengetahui, mempraktikkan, atau mengajarkan tari ini. Karena tidak dapat berlatih secara langsung, beliau mencari dan mendaftar kursus daring dari Pelatih Nguyen Phuong dan memulai perjalanannya untuk menekuni tari shuffle profesional.

Di awal latihannya, Ibu Lien mengalami banyak cedera saat melakukan kombinasi gerakan tumit, menendang, memutar, dan memutar kakinya. Kaki normal hanya terbiasa bergerak dan berjalan ringan, tetapi saat berlatih shuffle dance, mereka harus meregangkan otot, membuka sendi, dan banyak melatih jari kaki, sehingga sangat menyakitkan dan melelahkan. Namun, Ibu Lien tetap gigih dan pantang menyerah, bertekad untuk mencapai hasil yang diharapkan.

Berlatih dan membiasakan diri dengan olahraga sambil belajar daring sangatlah sulit, melihat layar ponsel untuk berlatih langkah-langkahnya bahkan lebih sulit lagi. Namun, semakin saya belajar, semakin saya merasa olahraga ini sangat menarik karena gerakannya yang lembut dan tegas, koordinasinya dengan musik yang ceria, dan ketukan yang jelas membuat praktisi merasa rileks. Mempelajari teknik kaki secara mendalam, melalui setiap latihan, saya merasakan dinamisme dan fleksibilitas tubuh, kaki saya semakin kuat,” ujar Ibu Lien.

Selain belajar dari pelatih, ia sering menonton video daring untuk memahami teknik dan belajar dari para praktisi sebelumnya. Setelah menguasai teknik dan merasakan manfaat dari latihan shuffle dance, Lien memutuskan untuk mengajak lima temannya berlatih bersama. Dari kelompok kecilnya, Lien merekam beberapa video shuffle dance dan membagikannya di media sosial.

Tarian energik ini telah membuat banyak perempuan di daerah tersebut jatuh cinta dan datang kepadanya untuk meminta latihan menari bersama. Pada bulan April 2023, Ibu Lien secara resmi mendirikan klub dansa shuffle Lien Tran di kota Ho Xa dengan semangat menyebarkan energi positif, membantu orang-orang berlatih dan meningkatkan kesehatan mereka melalui langkah-langkah tari olahraga. Sejak saat itu, klubnya semakin menarik minat anggota, dan semangatnya mulai membuahkan hasil yang baik...

"Buah manis" pertama

Berkat manfaat praktisnya bagi kesehatan dan mental, tari shuffle semakin populer, dan klub Ibu Lien pun semakin ramai. Ia mengatakan bahwa sejak klub didirikan, jumlah siswa yang ia ajar mencapai sekitar 150 orang dari berbagai komune dan kota di Distrik Vinh Linh. Setelah menguasai teknik-teknik tersebut, siswa-siswa Ibu Lien membentuk kelompok-kelompok di sekitar tempat tinggal mereka untuk memfasilitasi latihan sehari-hari dan meningkatkan kesehatan mereka.

Saat ini, beliau mengajar 40 siswa secara langsung yang dibagi dalam 2 kelas, berlatih secara rutin pukul 5-6 pagi dan 7-8 malam setiap hari. Di kelas-kelas Ibu Lien, anggota dari segala usia dapat berpartisipasi, kebanyakan dari mereka adalah ibu-ibu dan perempuan berusia 55-68 tahun yang masih antusias berlatih, memperbaiki berbagai masalah kesehatan, muskuloskeletal, kardiovaskular...

Ibu Tran Thi Lien mendirikan dan secara efektif mengelola klub dansa shuffle Lien Tran - Foto: LT

Sejak didirikan, klub tari shuffle Lien Tran secara rutin berpartisipasi dalam kompetisi tari modern yang diselenggarakan oleh semua tingkatan; tampil di acara-acara lokal dan menyelenggarakan pertukaran dan pertemuan antar klub di seluruh negeri.

Khususnya, pada bulan Oktober 2024, Klub menyelenggarakan Festival Shuffle Dance di Gimnasium dan Pusat Pelatihan Olahraga Distrik Vinh Linh untuk bertukar dan bertemu orang-orang dengan minat yang sama. Pertukaran ini meninggalkan banyak kesan positif dengan lebih dari 200 anggota dari 16 unit di seluruh negeri yang hadir.

Dengan demikian, ia berkontribusi dalam mempromosikan gerakan latihan fisik dan olahraga, serta meningkatkan kesehatan masyarakat. Melanjutkan luapan emosi ketika ia dan Tim Quang Tri baru saja memenangkan juara ketiga dalam kategori shuffle dance di Kompetisi Shuffle Dance dan Tari Nasional 2024, Ibu Lien mengatakan bahwa ini dianggap sebagai "buah manis" pertama, sebuah pencapaian bersama atas usaha dan upaya seluruh anggota tim.

Ia bercerita: "Ketika saya mendengar tentang turnamen ini, saya mendorong anggota klub untuk berpartisipasi. Namun, karena turnamen berlangsung di Hai Phong, beberapa suster tidak dapat mengatur jadwal mereka. Melihat jumlah peserta yang tidak mencukupi, saya secara proaktif menghubungi dan mengajak beberapa suster dari klub lain di provinsi tersebut untuk berlatih dan bertanding bersama. Ketika jumlah peserta mencapai 20 orang sesuai ketentuan panitia penyelenggara, kami mengambil nama "Tim Quang Tri" dan mulai merencanakan latihan, mencari tarian...".

Untuk bersaing dan berprestasi di Kompetisi Shuffle Dance dan Tari Nasional 2024, seluruh tim telah menjalani proses latihan yang serius dan penuh tekad. Karena para anggota berasal dari berbagai daerah seperti Kota Dong Ha, Cam Lo, Vinh Linh, dan Huong Hoa, sangat sulit untuk fokus berlatih. Untuk mengatasi hal tersebut, Ibu Lien secara proaktif menugaskan setiap orang untuk berlatih di rumah dan kemudian mengatur pertemuan untuk mempersiapkannya dengan lancar.

Sebagai "lokomotif", beliau senantiasa menyemangati, memperhatikan, dan membimbing anggota tim, mulai dari teknik penampilan hingga perjalanan dan akomodasi selama hari-hari kompetisi di Hai Phong. Berkat kekuatan dan solidaritas mereka, tim yang mewakili Provinsi Quang Tri tampil meyakinkan dan mengesankan.

Hadiah ketiga dalam kompetisi ini merupakan salah satu prestasi tinggi pertama yang diraih klub dan kelompok tari shuffle di Provinsi Quang Tri dalam turnamen nasional. "Prestasi awal dan pengakuan dari semua tingkatan menjadi motivasi bagi saya dan anggota klub, serta banyak perempuan yang antusias dengan tari shuffle, untuk terus berupaya menyebarkan gerakan latihan ini lebih luas, dan meningkatkan kualitas tarian."

Ke depannya, saya akan mengembangkan kurikulum lanjutan bagi anggota dengan teknik terbaik di klub; terus meningkatkan keterampilan pertunjukan, dan mempelajari lebih lanjut tentang menghubungkan tari dengan musik sehingga saya dapat dengan percaya diri membawa siswa untuk bertukar dan berkompetisi di kompetisi yang lebih besar," ujar Ibu Lien.

Hoai Diem Chi

Sumber: https://baoquangtri.vn/toa-sang-cung-niem-dam-me-shuffle-dance-190882.htm