Apakah minum air kelapa membantu 'persalinan' lebih mudah?

Banyak orang mengatakan air kelapa itu sehat, baik, dan meningkatkan daya tahan tubuh ibu dan anak, sehingga ibu hamil yang banyak minum akan melahirkan lebih mudah. ​​Benarkah begitu? (Suong, 29 tahun, Ha Nam ).

Membalas:

Air kelapa kaya akan vitamin A, E, kalsium, kalium, dan klorida, yang membantu meningkatkan kesehatan dan memperkuat kekebalan tubuh. Namun, kandungan gula dalam air kelapa relatif tinggi, sehingga mengonsumsinya terus menerus dan dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan kelebihan cairan amniotik, polihidramnios, dan diabetes gestasional. Mengonsumsi air kelapa dalam jumlah sedang selama siklus menstruasi dapat membantu wanita mengurangi nyeri perut dan membatasi dehidrasi.

Namun, tidak ada bukti ilmiah yang membuktikan bahwa minum banyak air kelapa atau menggunakan jenis air lainnya membantu mempermudah proses persalinan. Tidak ada pula penelitian yang mengkonfirmasi bahwa minum air kelapa setiap hari membantu bayi memiliki kulit putih dan cairan ketuban yang bersih seperti yang dirumorkan.

Namun, ibu hamil dapat menerapkan beberapa tips seperti berhubungan seks di trimester ketiga kehamilan untuk melunakkan perineum dan membuatnya mengembang dengan baik selama persalinan, sehingga membantu proses persalinan berjalan lebih lancar. Ibu hamil juga dapat melakukan pijat atau berlatih yoga, berjalan kaki untuk mendukung proses persalinan.

Ibu hamil tidak mempercayai metode-metode yang beredar dari mulut ke mulut untuk memicu persalinan, yang berbahaya bagi ibu dan bayi. Ketika ada tanda-tanda persalinan, wanita hamil segera pergi ke rumah sakit untuk melahirkan dengan aman.

Guru, Dokter Phan Chi Thanh
Departemen Pemeriksaan, Rumah Sakit Bersalin Pusat

Tautan sumber: https://vnexpress.net/uong-nuoc-dua-co-giup-vuot-can-de-dang-4672306.html