"Guarire" lo spirito dei bambini dopo le calamità naturali.

"Aumentare l'impatto della bontà, dell'umanità e dell'amore è la migliore terapia per aiutare i bambini a superare le conseguenze dei disastri naturali e delle alluvioni."

La dottoressa Ho Lam Giang ritiene che fornire supporto psicologico ai bambini dopo le calamità naturali sia molto importante. (Foto: fornita dall'intervistato)

Questa è l'opinione della dottoressa Ho Lam Giang, esperta di cultura e istruzione e autrice della monografia "Discorso sul genere nei media dopo la ristrutturazione, pubblicata con il quotidiano World and Vietnam ", su come fornire supporto psicologico ai bambini colpiti da disastri naturali, tempeste e alluvioni.

Qual è la tua opinione sugli impatti psicologici più comuni sui bambini in seguito a disastri come tempeste e alluvioni?

Avendo lavorato per molti anni nel campo dell'istruzione, insegnando direttamente sia a livello secondario che universitario, e avendo maturato una vasta esperienza nel supporto alla salute mentale e psicologica degli studenti, ho le seguenti opinioni personali.

Di fronte alle catastrofi naturali, non solo i bambini, ma anche gli adulti faticano a evitare traumi psicologici e crolli nervosi. L'immagine che mi ossessiona è quella di un uomo, devastato dalle immense perdite causate dal tifone Yagi . Stringeva intorpidito un pezzo di pane distribuito dagli aiuti umanitari, ancora nella sua busta di plastica, e iniziò a mangiarlo. Le perdite e i danni subiti dalle vittime delle catastrofi naturali sono davvero immensi; chi è esterno alla realtà può comprenderne solo una minima parte.

I bambini, essendo uno dei gruppi più vulnerabili della società, sono considerati prioritari per la loro protezione. Ciò deriva da diverse ragioni, una delle più importanti è la loro vulnerabilità dovuta all'incapacità di proteggersi autonomamente dai pericoli o dai danni che possono incontrare. Pertanto, i bambini necessitano di cure e protezione, sia fisiche che mentali, da parte degli adulti per crescere in modo sano e sicuro.

I primi anni di vita rappresentano un periodo critico per lo sviluppo del bambino, che ne influenza il futuro. Senza un'adeguata protezione e cura, lo sviluppo infantile può essere gravemente compromesso, con conseguenti ripercussioni fisiche e psicologiche a lungo termine.

La psicologia infantile è molto vulnerabile, quindi eventi che sembrano avere scarso impatto sugli adulti possono avere gravi ripercussioni su di loro. Assistere alle perdite causate da disastri naturali può facilmente generare paura, ansia e un senso di insicurezza. I bambini possono vivere con la paura che i disastri naturali possano colpire in qualsiasi momento, sentendosi impotenti e feriti quando non riescono a proteggere le cose a cui tengono e a cui sono affezionati, spazzate via dall'alluvione.

Le rovine, la desolazione e le perdite possono tormentare anche i bambini. Molti bambini provano paura persino nel sonno, manifestano cambiamenti comportamentali, diventando aggressivi o introversi, e alcuni arrivano persino al panico e si aggrappano ai genitori per la paura.

Numerosi studi psicologici dimostrano che i primi eventi nella vita di una persona influenzano profondamente il suo benessere mentale in età adulta. Pertanto, è fondamentale intervenire per supportare i bambini nel loro percorso di recupero psicologico dopo queste esperienze traumatiche.

Negli ultimi giorni abbiamo assistito a scene di immense perdite e sofferenze causate da tempeste e inondazioni, ma in mezzo a questa calamità naturale, lo spirito del popolo vietnamita ha brillato intensamente. L'aiuto, in termini di risorse umane e materiali, è arrivato da tutto il paese per soccorrere le zone colpite dalle inondazioni.

Credo che non si tratti solo di fornire supporto materiale per compensare le perdite causate dai disastri naturali, ma, cosa ancora più importante, di nutrire lo spirito, promuovere l'umanità, la compassione e la fratellanza, amando il prossimo come se stessi. Solo nei momenti di difficoltà possiamo apprezzare veramente l'amore e la cura che le persone nutrono l'una per l'altra. E questo potenziale spirituale darà alle persone colpite dai disastri la forza di riprendersi con resilienza dopo le tempeste e le inondazioni, e di apprezzare appieno la bellezza della gentilezza e della compassione umana.

In questo contesto, accanto alla dolorosa realtà delle alluvioni, credo che questa sia anche un'opportunità per educare i bambini e aiutarli ad apprezzare i valori tradizionali di solidarietà e compassione della nostra nazione. L'amore e il sostegno, non solo da parte di genitori, familiari, parenti e vicini, ma da milioni di persone in tutto il Vietnam, saranno un rimedio "terapeutico" incredibilmente efficace e benefico per i loro spiriti, se lo comprenderanno.

I bambini percepiranno l'amore in ogni manciata di riso, in ogni pezzo di pane, in ogni penna, in ogni quaderno. Potranno vedere l'altruismo e il sacrificio dei soldati nelle zone colpite dalle alluvioni, intenti a portare soccorso; vedranno i movimenti di solidarietà che si attivano nelle scuole e nelle organizzazioni; o persino i risparmi per la pensione di un insegnante in pensione, o l'intera somma di denaro nella tasca di un camionista di lunga distanza... tutto ciò intriso di tanta compassione e gentilezza.

Vivere la positività della vita, l'amore, l'unità e la compassione del popolo vietnamita aiuterà i bambini a rafforzare il loro orgoglio nazionale. Da lì, accresceranno la loro forza interiore, stabilizzeranno la loro psicologia e vivranno con un orgoglio ancora maggiore.

I bambini piccoli sono stati portati via dalla zona allagata in barca. (Fonte: VNE)

Quali sono i metodi più efficaci per aiutare i bambini a riprendersi psicologicamente da queste esperienze traumatiche? Che ruolo svolge la famiglia nel fornire supporto psicologico ai bambini?

Ho alcuni suggerimenti basati su tre principi: concentrazione positiva, creazione dell'ambiente giusto e impatto complessivo.

Innanzitutto, concentrarci sugli aspetti positivi, a mio avviso, è in linea con il detto "Dove ti concentri, lì si espande". Di fronte alle calamità naturali, è innegabile che perdite e danni siano inevitabili. Tuttavia, c'è un altro aspetto: attraverso queste tempeste e inondazioni, acquisiamo una maggiore consapevolezza dell'umanità, un maggiore rispetto per la famiglia e la vita pacifica, e una maggiore comprensione della difficile situazione di coloro che si trovano in circostanze avverse, colpiti da calamità naturali ed epidemie, e che affrontano grandi difficoltà.

In secondo luogo , la rapidità con cui lo stato mentale di un bambino si stabilizza dipende in gran parte dall'ambiente psicologico dei genitori. Se i genitori riescono a ritrovare rapidamente il morale, a mantenere un atteggiamento positivo, a credere nel futuro, a coltivare la perseveranza e a superare con forza di volontà e determinazione le conseguenze delle calamità naturali, stabilizzando rapidamente le proprie vite, questo creerà l'ambiente migliore per la stabilizzazione e il recupero mentale del bambino.

"Il trauma psicologico, soprattutto quello orribile, è difficile da cancellare completamente. Tuttavia, osservarlo da una prospettiva diversa e dare maggiore importanza alla bontà, all'umanità e all'amore è la migliore terapia per aiutare i bambini a superare le conseguenze di disastri naturali e alluvioni."

Oltre alla famiglia, credo che anche la scuola e la società siano ambienti importanti in questo momento, per aiutare i bambini a ricevere amore e sostegno emotivo e a raggiungere la stabilità psicologica. Un incoraggiamento tempestivo, sia materiale che spirituale, creerà un ambiente positivo che permetterà ai bambini di riprendersi rapidamente e di tornare alla vita normale dopo le alluvioni.

Sul fronte mediatico, le informazioni riguardanti il ​​governo, le organizzazioni, le agenzie, le autorità e soprattutto la popolazione a livello nazionale che si adoperano per aiutare le persone colpite da alluvioni e tempeste, rappresentano un'enorme fonte di motivazione e sostegno per le popolazioni delle zone colpite dal disastro.

In terzo luogo , è necessario un approccio olistico, incentrato sul recupero del "corpo, della mente e dello spirito" del bambino. Una mente sana richiede una solida base fisica, che permetta ai bambini di pensare in modo positivo e di acquisire una comprensione più profonda dei molteplici aspetti della vita.

Un corpo sano deriva da una corretta alimentazione, dall'esercizio fisico e dal riposo. Inoltre, la cura, l'amore e la sicurezza mentale – genitori che prestano attenzione ai pasti e al sonno, che permettono ai figli di praticare attività fisica, giocare con gli amici e stare a contatto con la natura – sono tra le forme più fondamentali e pratiche di benessere mentale.

La mancanza di attenzione da parte dei genitori, la scarsa condivisione e comunicazione con i figli, unitamente a cure inadeguate, scarsa qualità del sonno e insufficiente reintegrazione nella comunità, sono tra le ragioni per cui i problemi psicologici dei bambini stentano a migliorare.

In molti casi, i bambini subiscono danni parziali a causa delle calamità naturali, ma il trauma ha devastato anche gli adulti, portando i genitori, sopraffatti dalle preoccupazioni per la sopravvivenza economica, a non essere più in grado di prendersi cura dei propri figli, oppure a diventare irritabili, arrabbiati o persino indifferenti nei loro confronti.

Oppure, quando i bambini sono troppo piccoli, devono ascoltare, riflettere e preoccuparsi di cose che gli adulti esprimono involontariamente o di cui sono costretti a condividere la responsabilità. Tutte le informazioni e le influenze devono essere controllate, perché la psicologia infantile è molto sensibile e fragile. Ciò che i genitori dicono e ciò che gli adulti trasmettono ai bambini deve avere uno scopo e un significato educativo specifici.

Credo che il trauma psicologico, soprattutto quello orribile, sia difficile da cancellare completamente, ma osservarlo da una prospettiva diversa, così come dare maggiore importanza alla bontà, all'umanità e all'amore, sia la migliore terapia per aiutare i bambini a superare le conseguenze di disastri naturali e alluvioni.

Qual è la tua opinione sul ruolo della tecnologia e dei media nel fornire supporto psicologico ai bambini dopo tempeste e alluvioni?

Basandomi sulla recente copertura mediatica delle tempeste e delle alluvioni, ho constatato un notevole successo nell'informazione, con un'ampia diffusione delle informazioni attraverso diverse piattaforme di mass media. Le informazioni erano tempestive e aggiornate, e includevano anche resoconti toccanti e significativi della situazione nelle aree colpite dalle alluvioni. Queste immagini hanno commosso migliaia di persone in tutto il paese. Particolarmente degno di nota è il persistente spirito di umanità dimostrato attraverso atti di compassione e solidarietà, che riflettono la tradizione nazionale di sostegno alle persone colpite dalle tempeste e dalle alluvioni.

Osservando i filmati, le immagini e le azioni del popolo vietnamita a sostegno dei propri compatrioti colpiti dalle inondazioni e dalle tempeste, credo che tutti coloro che vi hanno partecipato e assistito abbiano provato un profondo senso di emozione e orgoglio.

Le immagini dei bambini che affrontano difficoltà nelle zone alluvionate, dei bambini che hanno perso le loro famiglie nella recente calamità naturale, hanno suscitato particolare attenzione e compassione da parte di milioni di persone. Sul fronte mediatico, accanto alla violenza delle alluvioni e alla perdita di vite umane e di beni materiali, noi, non solo le persone colpite, abbiamo percepito il calore della solidarietà umana, l'emozione e la gioia che si manifestavano ogni volta che si apprendeva la notizia dell'arrivo delle squadre di soccorso nelle zone colpite e del trasferimento di trilioni di dong al Fronte della Patria vietnamita per sostenere la popolazione.

Poliziotti e militari si sono fatti strada tra le acque alluvionali per aiutare la popolazione; gli abitanti del luogo lungo le strade hanno preparato pasti per i convogli di soccorso. I media hanno svolto un lavoro davvero eccellente, documentando la situazione con prontezza, efficacia e grande umanità.

Grazie, dottore!

Fonte: https://baoquocte.vn/ts-ho-lam-giang-chua-lanh-tinh-than-cho-tre-sau-thien-tai-287567.html