Ecco alcuni suggerimenti per utilizzare la crema solare in modo efficace.

Scegliere una crema solare con un SPF molto elevato e applicarla una sola volta al giorno non è sufficiente a proteggere la pelle dagli effetti dannosi dei raggi UV, soprattutto durante i caldi mesi estivi.

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Per proteggere la pelle, è consigliabile utilizzare la crema solare quotidianamente. (Fonte: Shutterstock)

Più alto è il fattore di protezione solare (SPF), meglio è.

Il fattore di protezione solare (SPF) viene determinato in base all'efficacia dell'applicazione di due milligrammi di crema solare per centimetro ^quadrato di pelle. Un SPF di 1 equivale a 10 minuti di protezione. Una crema solare con SPF 15 offre protezione per circa 150 minuti.

Alcune persone credono che più alto è il fattore di protezione solare (SPF) di una crema solare, più efficace sia nel proteggere la pelle. Tuttavia, questo non è del tutto esatto. Infatti, molti prodotti con un SPF elevato possono avere una consistenza densa, che ostruisce facilmente i pori o lascia una sensazione di unto sulla pelle.

Gli esperti suggeriscono di scegliere la crema solare in base al tipo di attività che si svolgeranno durante la giornata.

Per l'uso quotidiano, è consigliabile dare priorità a una crema solare con un SPF compreso tra 30 e 50. Per le giornate in spiaggia o le attività all'aperto prolungate, è preferibile scegliere un SPF più elevato.

Applicare una quantità insufficiente di crema

Usare una quantità insufficiente di crema solare non è sufficiente a formare una barriera protettiva contro i raggi UV. Per il viso, è necessaria una quantità equivalente a una moneta o pari alla lunghezza di due dita. Oltre al viso, è consigliabile applicare la crema solare anche su collo, décolleté e braccia.

Se applicando un solo strato di crema solare avverti una sensazione di soffocamento sulla pelle e ritieni che sia difficile stenderla uniformemente, puoi applicarla due volte, a distanza di circa 20 minuti, per permettere alla crema di essere completamente assorbita dalla pelle.

Applicare la crema solare una sola volta non è sufficiente a proteggere la pelle per tutto il giorno, soprattutto se si trascorrono molte ore all'aperto. Pertanto, la maggior parte degli esperti consiglia di riapplicare la crema solare ogni 3 ore per massimizzare la protezione.

Se lavorate in ufficio o trascorrete molto tempo in ambienti chiusi con scarsa esposizione alla luce solare, potete ridurre la frequenza di applicazione, applicando il prodotto una volta al mattino e una volta nel primo pomeriggio.

È obbligatorio struccarsi dopo aver applicato la crema solare.

Secondo ETToday , se non ti trucchi e applichi solo la protezione solare, non hai necessariamente bisogno di usare uno struccante; è sufficiente detergere accuratamente il viso con un detergente specifico.

Successivamente, è possibile imbevere un dischetto di cotone con tonico o lozione e passarlo delicatamente sulla superficie della pelle. Questo aiuta a detergere ulteriormente la pelle, fornendo al contempo l'idratazione necessaria e riequilibrando il pH.

Tuttavia, se è necessario riapplicare la protezione solare più volte al giorno, è comunque consigliabile rimuoverla con uno struccante per evitare di lasciare residui di trucco sulla pelle che potrebbero ostruire i pori.

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