L'estate è sempre il momento ideale per i genitori che cercano corsi extrascolastici e attività sportive per aiutare i propri figli a scaricare lo stress dopo un anno scolastico impegnativo, limitando al contempo il tempo trascorso davanti agli schermi. Tra queste opzioni, le arti marziali sono sempre una delle scelte più gettonate dai genitori.
L'estate è il periodo in cui molti genitori iscrivono i propri figli a corsi di arti marziali.
FOTO: BINH PHUONG
Secondo le mie osservazioni, presso la palestra Ho Xuan Huong (quartiere Xuan Hoa, Ho Chi Minh City), all'inizio dell'estate l'atmosfera nell'area di allenamento si anima grazie alla partecipazione di numerosi giovani studenti di arti marziali, sia di Taekwondo che di Karate. Per questo motivo, molti genitori scelgono di iscrivere i propri figli a corsi di arti marziali durante l'estate, per aiutarli a migliorare la salute, aumentare l'attività fisica e ridurre il tempo trascorso davanti agli schermi.
Secondo l'allenatore di Taekwondo Nguyen Manh Kha (28 anni), la quota mensile per il corso si aggira intorno ai 400.000 VND, con lezioni il lunedì, mercoledì e venerdì; il martedì, giovedì e sabato; oppure il sabato e la domenica, facilitando così ai genitori l'organizzazione degli impegni dei figli. Il signor Kha ha spiegato che i nuovi studenti vengono introdotti all'uniforme, al galateo, ai saluti e alle tecniche di base delle arti marziali, prima di passare agli esercizi specifici del Taekwondo.
Imparare le arti marziali è anche un modo per i bambini di migliorare la propria salute e la forma fisica.
FOTO: BINH PHUONG
Secondo il signor Kha, imparare le arti marziali aiuta i bambini a difendersi in ogni situazione, contribuendo ad accrescere la loro fiducia in se stessi nella vita quotidiana e insegnando loro come proteggersi da potenziali rischi per la salute e la sicurezza personale. "Imparare le arti marziali non solo aiuta i bambini a migliorare la salute e le capacità motorie, ma li rende anche più sicuri di sé nella vita di tutti i giorni. Durante l'allenamento, i bambini imparano a controllare le proprie emozioni, a reagire a situazioni inaspettate e a proteggersi da potenziali rischi per la loro salute e sicurezza", ha affermato il signor Kha.
Imparare le arti marziali non solo aiuta i bambini a migliorare la salute e le capacità motorie, ma li aiuta anche ad acquisire maggiore fiducia in se stessi nella vita di tutti i giorni.
FOTO: BINH PHUONG
Nel frattempo, anche durante l'estate i corsi di karate attirano molti giovani studenti. Secondo l'istruttore di karate Huynh Cong Anh Dung, che vanta 10 anni di esperienza nell'insegnamento, i corsi accettano bambini fin dalla più tenera età, a partire dai 5 anni. Attualmente, la quota mensile per il corso di karate è di 400.000 VND, con orari flessibili il lunedì, il mercoledì e il venerdì oppure il sabato e la domenica, per venire incontro alle esigenze dei genitori.
Il signor Dung ha spiegato che per i bambini che si iscrivono per la prima volta e non hanno ancora avuto il tempo di ambientarsi, gli istruttori forniranno una guida completa, insegnando loro come salutare, come familiarizzare con la classe, le origini dell'arte marziale e le posizioni di base. "Per i bambini che hanno appena iniziato e non hanno ancora familiarità con l'ambiente delle arti marziali, non introdurremo subito lo sparring o esercizi di pugni e calci pesanti. Prima, verranno guidati attraverso le basi, come il saluto, il comportamento in classe e la conoscenza dei compagni. Durante la lezione, gli insegnanti racconteranno anche storie sulle origini dell'arte marziale per rendere i bambini più interessati. Solo quando i bambini saranno più sicuri di sé e più estroversi inizieranno a praticare gli esercizi di base del Karate", ha aggiunto il signor Dung.
Dal lunedì alla domenica, presso la palestra Ho Xuan Huong (quartiere Xuan Hoa, Ho Chi Minh City) si tengono corsi di arti marziali per bambini.
FOTO: BINH PHUONG
Al numero 31 di Su Van Hanh Street (quartiere Vuon Lai, Ho Chi Minh City), molti genitori stanno iscrivendo i propri figli ai corsi estivi. Caratterizzato dalle tradizionali arti marziali vietnamite, il Vovinam non solo aiuta i bambini a migliorare la loro forma fisica, ma pone anche l'accento sulla disciplina, le buone maniere e le nozioni di base di autodifesa.
Il signor Le Huu Vang, istruttore di Vovinam presso il club Su Van Hanh, ha affermato che le lezioni si tengono durante tutta la settimana, dal lunedì alla domenica, con diverse fasce orarie. La lezione del signor Vang, in particolare, si svolge il sabato e la domenica, dalle 9:00 alle 10:30. La quota di iscrizione media è di 400.000 VND al mese per studente.
Imparare le arti marziali aiuta anche a coltivare la disciplina e lo spirito di squadra.
FOTO: BINH PHUONG
Secondo il signor Vang, i nuovi studenti verranno introdotti agli esercizi di riscaldamento e ai movimenti di base di mani e piedi prima di apprendere le tecniche caratteristiche del Vovinam, come pugni e calci. Dopo aver padroneggiato i movimenti fondamentali, verranno guidati attraverso le forme e le strategie di competizione.
Per garantire la sicurezza, l'area di allenamento è dotata di speciali tappeti in gomma e dispositivi di protezione individuale come giubbotti antiproiettile, guanti, caschi e protezioni per mani e piedi da utilizzare durante l'allenamento.
"La scuola Vovinam non si concentra solo sull'allenamento fisico, ma pone anche l'accento sull'educazione e sullo spirito delle arti marziali. Oltre alle tecniche professionali, agli studenti vengono instillati un senso di disciplina, solidarietà, compassione, rispetto per gli insegnanti e impegno verso la comunità", ha affermato il signor Vang.
Fonte: https://thanhnien.vn/he-nay-cho-con-hoc-vo-o-dau-18526060413374722.htm
![[Video] Tramonto a Lap An Lagoon – Dove il sole tramonta sulle reti da pesca](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/05/31/1780192137701_beach-landscape-sea-water-nature-grass-745871-pxhere-com.jpeg)
Commento (0)