Regole per indossare le mascherine per prevenire le malattie respiratorie nei bambini.

I genitori dovrebbero istruire i propri figli a lavarsi le mani e ad evitare di toccare le mascherine per prevenire la diffusione di virus e batteri e per proteggersi dalle malattie respiratorie.

I bambini spesso hanno un sistema immunitario debole e sono suscettibili alle malattie respiratorie. La professoressa associata Nguyen Thi Yen, del Dipartimento di Pediatria dell'Ospedale Generale Tam Anh di Hanoi , consiglia ai genitori di prestare attenzione alle misure per prevenire le infezioni nei bambini. La più semplice di queste è indossare una mascherina quando ci si trova in luoghi affollati.

I bambini sono spesso molto attivi e indossare le mascherine può farli sentire limitati e a disagio. Pertanto, è opportuno incoraggiare i bambini a indossare le mascherine in base alla loro età e alle loro caratteristiche fisiche.

I bambini dai 5 anni in su hanno un livello di consapevolezza abbastanza buono, sono in grado di capire le parole dei genitori ed esprimere le proprie opinioni. A questa età, i genitori dovrebbero incoraggiare e persuadere i figli a indossare la mascherina quando escono per proteggere il loro apparato respiratorio. I bambini piccoli di età inferiore ai 5 anni (in particolare quelli di età inferiore ai 2 anni) non sono tenuti a indossare la mascherina, tranne quando viaggiano in zone con focolai di infezione o sono a stretto contatto con persone affette da malattie respiratorie.

Indossare la mascherina ai bambini nei luoghi affollati aiuta a prevenire le malattie respiratorie. Foto: Freepik — Indossare la mascherina ai bambini nei luoghi affollati aiuta a prevenire le malattie respiratorie. Foto: *Freepik*

Inoltre, indossare la mascherina non è obbligatorio per i bambini con ritardi nello sviluppo, disabilità o altri specifici problemi di salute, disturbi cognitivi o difficoltà respiratorie. Anche i bambini che praticano sport non hanno bisogno di indossare la mascherina, nemmeno all'aperto, ha affermato la dottoressa Yen.

I bambini possono sostituire la mascherina con una visiera, ma è importante assicurarsi che la visiera copra tutto il viso, avvolgendolo da entrambi i lati e arrivando fino al mento. Bisogna fare attenzione quando la si indossa per evitare di toccarsi il viso o gli occhi.

I genitori dovrebbero insegnare ai propri figli come indossare correttamente una mascherina, in modo che possano indossarla autonomamente anche in assenza di un adulto. La mascherina deve aderire bene al viso, coprendo il naso e arrivando fino al mento, coprendo la maggior parte del naso e della bocca, ma consentendo comunque una respirazione agevole, senza causare dolore alle orecchie o irritazioni cutanee. Evitate di riutilizzare più volte le mascherine chirurgiche o quelle con filtro a carboni attivi e non condividetele con altri.

I genitori devono insegnare ai bambini a non toccare le mascherine, perché questo gesto può diffondere virus e altri agenti patogeni. Evitate di mettere le mascherine in tasche, zaini o borse, perché in questo modo si sporcano e si contaminano con batteri nocivi. Lavatevi le mani con acqua e sapone o con un disinfettante per le mani prima e dopo aver indossato la mascherina, al rientro a casa e prima e dopo ogni utilizzo del bagno.

Rafforza le difese immunitarie di tuo figlio facendolo vaccinare secondo le raccomandazioni e offrendogli un'alimentazione equilibrata. Sciacquagli la bocca con acqua salata e tieni la gola al caldo, soprattutto quando viaggi in climi freddi, per proteggere il suo apparato respiratorio.

Khue Lam

Qui i lettori possono porre domande sulle malattie respiratorie ai medici, che risponderanno alle loro domande.

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