Con l'aumento dei disturbi d'ansia nei bambini, cosa dovrebbero fare i genitori?

Oltre il 50% dei pazienti che si rivolgono all'ospedale Bach Mai per ricevere assistenza psichiatrica riceve una diagnosi di disturbo d'ansia. Questo è un segnale allarmante che indica la necessità per i genitori di prestare attenzione alla salute dei propri figli.

Secondo la dottoressa Nguyen Hoang Yen, vicedirettrice del dipartimento di psichiatria infantile e adolescenziale presso l'Istituto di salute mentale dell'ospedale Bach Mai, i fattori che influenzano i disturbi d'ansia nei bambini includono fattori cognitivi e di apprendimento; fattori biologici e neurologici; fattori genetici; e fattori sociali e ambientali.

Oltre il 50% dei pazienti che si rivolgono al National Children's Hospital per ricevere assistenza psichiatrica riceve una diagnosi di disturbo d'ansia. Questo è un segnale allarmante che indica la necessità per i genitori di prestare attenzione alla salute dei propri figli.

Per i bambini di età compresa tra 2 e 5 anni, se mostrano frequentemente comportamenti come: scarsa reazione alle novità; mancanza di sorrisi, parlare poco; interazione limitata; contatto visivo ridotto; difficoltà a stringere amicizia con estranei o coetanei; riluttanza a esplorare nuove situazioni, ecc.

Questi bambini potrebbero avere una probabilità da 2 a 4 volte maggiore di sviluppare disturbi d'ansia rispetto agli altri bambini. Il dottor Le Cong Thien, dell'Istituto di Salute Mentale e vicedirettore del Dipartimento di Psichiatria dell'Università Medica di Hanoi , ha affermato che oltre il 50% dei pazienti che si rivolgono all'ospedale Bach Mai per cure di salute mentale riceve una diagnosi di disturbo d'ansia.

Molti pazienti riferiscono stress e affaticamento costanti a causa della mancanza di legami affettivi, e i bambini si sentono soli all'interno della famiglia. Ad esempio, i genitori possono rimproverare, prevaricare e rifiutarsi di ascoltare i figli prima ancora che abbiano la possibilità di parlare o spiegarsi.

La dottoressa Nguyen Hoang Yen ha affermato che l'ansia è generalmente normale. Tuttavia, per alcuni bambini, un'ansia prolungata ed eccessiva che influisce sul loro comportamento e sul loro pensiero, ostacolando lo studio, la vita familiare e le relazioni sociali, richiede una visita medica per un esame e una valutazione.

I segni dei disturbi d'ansia spesso includono bambini che evitano attività scolastiche e sociali, come andare a scuola, alle feste, in campeggio, ecc., e che hanno costantemente bisogno di rassicurazioni eccessive o ripetitive prima di andare a letto, a scuola, o che temono che accada qualcosa di brutto.

I bambini possono subire un calo del rendimento scolastico a causa della mancanza di concentrazione in classe o della difficoltà a completare i test entro il tempo stabilito.

I bambini con disturbi d'ansia possono manifestare sintomi quali mal di testa, vertigini, difficoltà a deglutire, sensazione di soffocamento, vomito o nausea, dolore al petto, mancanza di respiro, mal di stomaco, intorpidimento e formicolio alle dita delle mani o dei piedi a causa della respirazione rapida o di un dolore lancinante.

Nello specifico, si manifestano scoppi d'ira e comportamenti di sfida scatenati da uno stimolo ansiogeno. La ricerca dimostra che una percentuale significativa di bambini, soprattutto quelli con problemi di peso o abitudini alimentari selettive, riferisce di soffrire d'ansia.

È interessante notare che numerosi studi dimostrano che i bambini ansiosi possono avere intenzioni suicide. Altri studi hanno riscontrato che pensieri o comportamenti suicidari nei bambini ansiosi sono associati a disperazione e depressione concomitanti.

Pertanto, la cosa più importante rimane la diagnosi precoce della malattia e la conoscenza dei luoghi in cui rivolgersi per le cure, in modo che i bambini possano essere visitati e ricevere la consulenza necessaria. Secondo Le Cong Thien, laureato magistrale, questa condizione è molto efficace se trattata precocemente. Il trattamento può includere farmaci, consulenza e terapie psicologiche, e i bambini possono guarire dalla malattia.

Per prevenire i disturbi d'ansia nei bambini, i genitori dovrebbero adattare le attività e lo stile di vita dei figli; incoraggiare l'esercizio fisico regolare, circa 30 minuti al giorno; garantire un'alimentazione equilibrata; assicurare un sonno adeguato, 8-10 ore al giorno a seconda dell'età; e praticare yoga o tecniche di rilassamento.

Affrontare le cause profonde dell'ansia; praticare la respirazione di rilassamento in quattro fasi (inspirare per 3 secondi, trattenere il respiro per 3 secondi, espirare per 3 secondi, trattenere il respiro per 3 secondi) e migliorare le capacità di gestione dello stress e le abilità sociali.

È noto che negli ultimi anni l'incidenza della depressione infantile ha mostrato una tendenza all'aumento, colpendo sempre più giovani. La malattia spesso non presenta sintomi evidenti e può causare gravi conseguenze per la vita futura del bambino.

Secondo un rapporto del Fondo delle Nazioni Unite per l'infanzia (UNICEF) in Vietnam, la prevalenza di problemi di salute mentale in generale nel paese è compresa tra l'8% e il 29% per bambini e adolescenti.

Un'indagine epidemiologica condotta in 10 province e città del nostro Paese (riportata da Weiss et al.) ha rilevato che il tasso di problemi di salute mentale nei bambini è di circa il 12%, pari a oltre 3 milioni di bambini che necessitano di assistenza per la salute mentale. Tuttavia, solo circa il 20% di essi riceve supporto medico.

Secondo i dati riportati da diversi altri studi in Vietnam, il tasso di depressione tra gli adolescenti è del 26,3%, il tasso di pensieri suicidi è del 6,3%, il tasso di pianificazione del suicidio è del 4,6% e il tasso di tentativi di suicidio è del 5,8% (secondo il dottor Do Minh Loan, Ospedale Pediatrico Nazionale).

Tuttavia, molti genitori non riescono a riconoscere questo grave problema e a individuare precocemente le anomalie psicologiche dei propri figli. Di conseguenza, la depressione nei bambini si aggrava progressivamente.

Altri studi hanno dimostrato che circa il 7% dei bambini di età compresa tra i 3 e i 17 anni soffre di disturbi d'ansia e circa il 3% di depressione. Il rischio di depressione e ansia tende ad aumentare con l'età, tra i 12 e i 17 anni.

I bambini affetti da depressione possono manifestare una varietà di sintomi, il che rende facile confondere la condizione con i normali cambiamenti emotivi e fisici dell'infanzia. Il segno più tipico della depressione è la sensazione di tristezza, disperazione e isolamento sociale.

Fonte: https://baodautu.vn/tre-mac-roi-loan-lo-au-tang-cha-me-can-lam-gi-d223219.html