コンドームの「事故」を防ぐ10の方法

コンドームが破れたり、期限切れになったり、不適切に使用されたりすると、妊娠を予防し、性感染症のリスクを軽減する効果は低下します。

研究によれば、コンドームを定期的に使用しても失敗率は14%あるそうです。米国疾病予防管理センター（CDC）によると、コンドームの通常の使用における失敗率は13%です。これは、避妊のためにコンドームのみを使用するカップル 100 組のうち、1 年後には 13 組が妊娠することを意味します。

しかし、性行為のたびにコンドームを正しく使用すれば、妊娠やヒト免疫不全ウイルス（HIV）を含む性感染症（STI）の予防に最大98％の効果があり、失敗率はわずか2％未満です。

コンドームを正しく使うということは、性交の時だけではなく、コンドームを購入した瞬間から捨てるまでずっと大切なことです。したがって、男性はコンドームが使用中に破損したり、破れたり、効果がなくなったりしないように、次の 10 の点に注意する必要があります。

適切なサイズを選ぶ

適切なサイズのコンドームを購入するには、勃起したペニスの長さを測ってください。これにより、男性は適切な長さ、幅、胴回りの適切な製品を購入できるようになります。測定値をコンドームの箱にあるサイズ表と比較することができます。

幅広いスタイルとサイズを提供する大手ブランドを選択すると、自分に最適なものを見つけやすくなります。

適切な潤滑剤を使用する

コンドームを使用する場合は必ず水性またはシリコンベースの潤滑剤を使用してください。ベビーオイルやココナッツオイルなどの油性潤滑剤はコンドームを損傷し、破損のリスクを高める可能性があるため、使用しないでください。

性感染症を予防したい場合は、ラムスキンコンドームは効果がありませんので使用しないでください。

コンドームを誤って使用すると避妊の効果が低下し、性感染症のリスクが高まります。写真: Verywell Health

適切な温度で保管してください

コンドームは 37.7 度以上または 0 度以下の温度で保管しないでください。直射日光を避け、車の引き出しに保管しないでください。

有効期限を確認する

有効期限が切れた場合は効果がありません。したがって、コンドームの使用期限が切れた場合は、捨ててください。

袋から慎重に取り出してください。

包装を強く引っ張ったり破いたりするとコンドームが破れる可能性があります。これを避けるには、爪切りを使用してください。性交の前にコンドームを取り外し、ベッドの横や近くの安全な場所に置いておくこともできます。

正しく着用する

コンドームのどちら側が上になっているか、また正しい巻き方を知っておきましょう。コンドームの使い方を学ぶのを最後の瞬間まで待たないでください。一人で練習することも、セックスの直前にパートナーと一緒に練習することもできます。

個人用潤滑剤を使用する

性交中に激しい摩擦が起こるとコンドームが破れることがあります。男性は潤滑剤をたっぷり使うことでこれを避けることができます。必要に応じて引き出して潤滑剤を再度塗布してください。あなたやあなたのパートナーが膣ピアスや陰茎ピアスをしている場合、これは特に重要です。

射精後すぐに除去する

コンドームをすぐに取り外さないと、陰茎が縮んでコンドームが外れ、精液が膣内に漏れてしまう可能性があります。射精後はコンドームを慎重に引き抜いて取り外してください。精液がこぼれないように縛って捨ててください。

再利用しないでください

使用済みのコンドームは破れやすくなるため、再利用しないでください。

定期的に使用する

誰かが性感染症にかかっているかどうかは分かりません。コンドームが手に入らない場合、男性は後回しにしたり、より安全な性行為を実践したりすることができます。

ゴック氏（ Verywell Healthによると）

ソースリンク: https://vnexpress.net/10-cach-ngan-tai-nan-bao-cao-su-4613349.html