ベトナム伝統医学協会の伝統医学医師ブイ・ダック・サン氏の言葉を引用したVietNamNetによると、グアバの木には多くの健康効果があり、伝統医学で用いられてきた。若いグアバの葉、樹皮、根、特に葉芽が薬として使われる。すべての部位は洗浄され、生で使うか、乾燥させて保存する。グアバの葉の最も典型的な効能は、抗炎症作用と下痢止め作用である。
グアバの葉の栄養成分
現代医学によれば、グアバの葉には体に良い多くの栄養素や微量ミネラルが含まれている。
新鮮なグアバの葉には、水分82%、脂肪0.62%、タンパク質18.53%、炭水化物12.74%、ビタミンC 103mg、没食子酸1,717mgが含まれています。
アミノ酸硫酸塩の葉には、以下のような健康に良い「黄金の」有効成分が数多く含まれています。
フラボノイドには強力な抗菌作用があり、ケルセチンは腸粘膜を弛緩させ、腸の痙攣を防ぎ、下痢を抑えるのに役立ちます。
多糖類は抗酸化物質であり、糖尿病患者にとって有益である。
ポリフェノール、フェルラ酸、カフェ酸、没食子酸は、強力な抗酸化作用と免疫刺激作用を持つ二次代謝産物である。
グアバの葉は健康にとても良い。
グアバの葉には多くの有効成分が含まれているため、血圧のコントロールと安定化、記憶喪失やアルツハイマー病の原因となるフリーラジカルの抑制、動脈硬化の軽減、脳卒中の予防、コレステロール値の低下、血糖値の低下などの治療に用いられています。
グアバの葉は広くお茶として利用されており、減量に効果があると信じられています。いくつかの研究では、これらの葉に含まれる成分がデンプンの摂取量と糖代謝を抑制することが示されています。減量を希望する人は、グアバの葉でお茶を作り、体型改善に役立てることができます。グアバの葉をジュースにしたり、ミキサーにかけたりするのも効果的です。
グアバの葉には、口腔の健康を守り、歯茎の痛みを軽減する収斂作用のある成分も含まれています。
グアバの葉を使った一般的な治療法
Health & Life紙によると、内科専門医のフイン・タン・ヴー医師は、グアバの葉は以下のようないくつかの一般的な病気の治療に使えると述べている。
下痢の治療：若いグアバの葉と熟したグアバの葉をそれぞれひとつかみ（約50g）ずつ取り、水2杯で煮ます。薬を煮るように、弱火で15～30分ほどゆっくりと煮詰めます。その後、液体をぬるま湯程度に冷まし、濾して、少量ずつ数回に分けて飲みます（お好みで砂糖を加えても構いません）。
- 帯状疱疹：若いグアバの葉100gを洗い、ミョウバン10gと塩1gを加え、すべてをすり鉢で一緒にすりつぶし、少量の水を加えます（この液体は外用薬として使用できます）。
- 急性胃炎：グアバの葉30gを細かく刻み、少量の米と一緒に炒り、熱湯を加えて1日2回飲む。
腸炎や赤痢の場合：新鮮なグアバの葉30～60gを煮出して煎じ液を飲む。
転倒や切り傷による怪我には、新鮮なグアバの葉を洗い、すりつぶして湿布として塗布してください。
禁忌：便秘、または腹部膨満感や消化不良を伴う下痢／赤痢のある方は、本製品を使用しないでください。
出典： https://vtcnews.vn/bai-thuoc-chua-benh-thuong-gap-tu-la-oi-ar906047.html
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