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尿酸値を下げるためにタロイモを使う方法。

SKĐS - いくつかの研究では、タロイモの根は血中尿酸値を下げ、痛風の症状の改善に貢献する可能性があることが示唆されています。

Báo Sức khỏe Đời sốngBáo Sức khỏe Đời sống25/11/2025

痛風は、プリン代謝の代謝障害であり、血中尿酸値の上昇を引き起こします。放置すると、関節に損傷を与え、変形を引き起こすだけでなく、肝臓や腎臓にも影響を与え、脂質異常症、高血圧、糖尿病のリスクを高めます。

コンテンツ
  • 1. タロイモにはどんな活性化合物が含まれていますか?
  • 2. 尿酸値を下げるタロイモの効果と用途。
  • 3. タロイモの使用上の注意

体内の尿酸値が高いと、尿酸塩が生成されます。通常、尿酸塩は体液に溶けますが、特定の条件下では、小さく鋭い針状の結晶に結晶化し、腎臓、心臓、血管、皮膚に損傷を与える可能性があります。

尿酸結晶が関節に沈着すると、腫れ、熱感、発赤、激しい痛みといった非常に明確な症状を伴う急性痛風発作を引き起こします。最もよく発症する部位は足の親指の関節ですが、足首、膝、手首、肘、指にも発症することがあります。

Cách dùng củ ráy hỗ trợ hạ axit uric - Ảnh 1.

尿酸結晶が関節に沈着し、急性痛風発作を引き起こします。

1. タロイモにはどんな活性化合物が含まれていますか?

クワズイモ(学名:Alocasia macrorrhizos)は、サトイモ科に属し、100種以上の多年生草本植物を含む属です。小型から大型まで様々なサイズがあり、栽培が容易です。西太平洋、オーストラリア、ベトナムなど、アジアの熱帯および亜熱帯地域に分布しています。

タロイモは民間療法でよく知られた薬草で、多くの化合物を含んでいます。研究によると、主成分はデンプンで、エネルギー源となることが分かっています。タロイモに含まれるサポニンは配糖体であり、主に以下の2つの成分から構成されています。

+ アグリコン: 糖を含まない部分。通常はステロイドまたはトリテルペノイドです。

+ 糖部分: アグリコンに結合した 1 つ以上の糖鎖。

これらの配糖体には、抗酸化作用、抗炎症作用、コレステロール低下作用などの利点があります。

しかし、タロイモには皮膚刺激物質であるシュウ酸カルシウムと微量のシアン化物も含まれているため、使用する前に十分に処理する必要があります。

Cách dùng củ ráy hỗ trợ hạ axit uric - Ảnh 2.

生のタロイモは中毒を引き起こす可能性があるので食べないでください。

2. 尿酸値を下げるタロイモの効果と用途。

味と性質:タロイモの根は味が淡白で、性質が冷たく、毒性が強いため、生で食べると口や喉のかゆみを引き起こしやすい。

用途:民間療法では、タロイモはかゆみや腫れを抑える局所的な治療薬として、また、おでき、疥癬、手足の腫れの治療薬として用いられます。さらに、タロイモと未熟なバナナを組み合わせると、尿酸値を下げる効果があります。

タロイモを使った尿酸値を下げる方法:タロイモ20gを細かく切り、天日干しします。また、熟したバナナの種20gも乾燥させます。両方の材料を黄金色になるまで炒り、約1.5リットルの水に加えます。2回沸騰させて、一日中飲みます。この方法は1~2ヶ月間継続して使用できます。

Cách dùng củ ráy hỗ trợ hạ axit uric - Ảnh 3.

野生のバナナとタロイモは痛風の治療に役立ちます。

3. タロイモの使用上の注意

  • タロイモの塊茎に含まれるシュウ酸カルシウムは、かゆみ、痛み、皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。新鮮なタロイモの塊茎を扱うときは、直接触れないように手袋を着用してください。
  • シュウ酸カルシウムは乾燥したり調理したりすると刺激効果がなくなるため、徹底した処理が必要です。
  • 里芋は冷涼性があり、味も淡白なので、体質が弱い人や冷え性の人は食べないようにしましょう。
  • 加工されていない生のタロイモは食べないでください。口や喉に焼けるような感覚や中毒を引き起こす可能性があります。
  • サトイモをゾウマイと間違えて中毒を起こした事例もあるので、注意深い鑑別が必要です。
  • 妊娠中または授乳中の女性は使用前に医師に相談してください。
  • タロイモの根は補助的な効果しかなく、痛風の治療薬の代わりにはなりません。

その他の人気記事を見る:


出典: https://suckhoedoisong.vn/cach-dung-cu-ray-ho-tro-ha-axit-uric-16925112418590879.htm


タグ: 痛風尿酸

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