耳垢を定期的に掃除する必要はありますか？

准教授のレ・コン・ディン博士が患者を診察している - 写真：BVCC

耳掃除をすると多くの合併症が起こる可能性があります。

36歳のNTLさんは、耳かきをする癖がある。ある日、彼女は別の用事のために耳に綿棒を入れていることを忘れてしまいました。次の瞬間、彼女は誤って耳に触れ、綿棒をさらに深く押し込んで鼓膜を傷つけてしまいました。

内視鏡検査の結果、鼓膜のほぼ後端全体に大きな穿孔があり、左外耳道には傷と血の塊があることがわかった。聴力検査ではグレード3の伝音難聴が示され、CTスキャンではアブミ骨（中耳の小さな骨の1つで、音の振動を内耳に伝える役割を担う）の左前柱の骨折が疑われました。

バクマイ病院（ ハノイ）耳鼻咽喉科部長のレ・コン・ディン准教授によると、耳かきは危険な行為です。この習慣のせいで、多くの患者が外耳道の炎症や真菌に悩まされ、難聴になるリスクがあります。

耳鳴りが何日も続いた後、入院しなければならない患者もいます。耳鳴りがひどくなると、患者は耳掃除に綿棒を使う回数が増え、結果として耳鳴りがさらにひどくなります。入院したとき、外耳道から出血し、鼓膜が破れ、耳が聞こえなくなっていました...

ベトナム・ロシア医療グループの耳鼻咽喉科専門医であるヴー・ティ・タン・ビン医師は、外耳道は皮膚と同様に皮脂、汗、耳垢を分泌し、埃、虫、細菌から鼓膜を守っていると語った。

「多くの人は、何もすることがない時に耳掃除をすると耳がきれいになると思い、それをする習慣があります。しかし実際には、この習慣は非常に良くありません。耳を定期的に掃除する必要はなく、耳垢は私たちが思っているほど汚れておらず、その存在には意味があるのです」とビン博士は述べています。

ビン博士は、耳垢は保護層として機能し、空気中の異物、ほこり、小さな昆虫が外耳道に入るのを防ぎ、耳の損傷のリスクを軽減すると付け加えた。

さらに、耳垢に含まれる成分の中には、特定の細菌の増殖を抑制したり破壊したりして、耳の正常な機能を助けるものもあります。また、耳垢には保湿効果もあるので、耳の乾燥によるかゆみを防ぐこともできます。

耳には自らを浄化する力があります。私たちが話したり、歩いたり、頭を動かしたりすると、耳も一緒に動きます。この過程で耳垢は体から除去されるので、定期的に耳掃除をする必要はありません。定期的な耳掃除は、次の 3 つの悪い結果を引き起こす可能性があります。

- 外耳道の炎症:外耳道の皮膚は非常に弱いため、鋭利な道具を使って耳を掃除することが多いと、この敏感な皮膚に炎症や損傷が起こりやすくなります。 耳が傷つくと、耳を守るために耳垢がさらに分泌され、耳垢が蓄積してしまいます。これが、耳かきを頻繁にする人がいる理由です。

- 感染を引き起こす：耳垢が硬くて量が多い場合、多くの人は痛みを感じるまで諦めずに、それを強く取り除こうとする傾向があります。 実際、この方法で耳掃除をすると、外耳道の皮膚に簡単に傷が付いてしまいます。

皮膚に傷ができると、細菌が侵入して感染症を引き起こす可能性があります。皮膚に傷がつき、毛包がダメージを受け、毛包に細菌が入り込むと炎症を起こすケースもあります。

- 聴力に影響：定期的に耳掃除をする習慣があると、誤って鼓膜に穴が開き、聴力低下を引き起こす可能性があります。重症の場合は中耳炎を引き起こすこともあり、これは手術でしか治せません。

耳垢は外耳道の奥深くに形成されるのではなく、外耳道に存在します。噛むとき、顎の動きが耳垢を耳道から押し出すのに役立ちます。機能的なメカニズムの観点から言えば、耳は定期的に耳垢を除去する必要がなく、自らを清潔にする能力を持っています。綿棒やその他の耳掃除用具をあまり深く使用すると、耳垢が簡単に奥深くまで押し込まれ、鼓膜に穴が開いたり感染症にかかるリスクが高まります。

-鼓膜穿孔により、難聴、聴覚障害、乳様突起炎（耳のすぐ後ろにある小さな突出した骨）が発生します...

綿棒で耳掃除をするのは非常に危険です - イラスト: BVCC

耳掃除を正しく行うにはどうすればいいですか？

中央耳鼻咽喉科病院小児科元部長のグエン・ティ・ホアイ・アン准教授は次のように述べています。「耳垢は、外耳道の皮膚にある皮脂腺から分泌される現象です。誰もが毎日一定量の耳垢を分泌しています。これは皮膚の正常な排泄活動です。耳垢が異常なのは、以下の2つのケースのみです。

まず、何らかの理由で耳垢が多すぎる場合、耳の中に蓄積し、外耳道が外部の音を鼓膜に伝えるのが困難になり、難聴を引き起こす可能性があります。

2つ目は、耳垢が長期間放置されたままになっていると、海水浴や水泳などで耳の中に海水が入り、耳垢が腫れて外耳炎や外耳垢栓塞を引き起こします。

耳垢を耳から取り除くことは良い習慣であり、害はありませんが、外耳道をきれいにして外耳をしっかりと保護する方法を知っておくと、良好な音の伝達が保護されます。

ビン博士によると、医師は毎日耳垢を取り除くことを推奨していないそうです。入浴中に誤って耳に水が入ってしまった場合は、耳を傾けて水を出し、綿棒を使用して耳の穴をきれいにして水を取り除くと、空気が耳に出入りし、水は自然に乾きます。

耳垢を取り除くために鋭利なものを使用することは絶対に避けてください。外耳道の皮膚を傷つけたり、鼓膜に穴を開けたりすると非常に危険です。耳垢掃除をするときは、掃除中に家族や子供が耳に触れないように、時間と位置を選ぶ必要があります。

実際、多くの患者は耳垢を除去する際に、綿棒が耳道の奥深くまで入り込んで肘に触れてしまい、深刻な合併症を引き起こしています。

ホアイ・アン准教授は、綿やティッシュを使って耳道の外側を優しく拭くことを推奨しています。耳垢が過剰にたまって耳垢栓を形成している場合は、医療機関に行き、医師の治療を受ける必要があります。鼓膜穿孔の疑いがある兆候がある場合、患者は検査と治療を受けるために耳鼻咽喉科施設に行く必要があります。

ビン医師によると、耳のかゆみを和らげるには、かゆみを感じたときに、耳の穴に生理食塩水を数滴落とし、数回優しく振って耳の穴を生理食塩水で完全に湿らせ、綿棒を使って耳の周りを優しく拭くとよいそうです。数回繰り返して耳垢を除去し、かゆみを止めます。

多くの人は、理髪店で耳垢を取り除く習慣を持っています。理髪師は熟練していますが、理髪師は耳垢を取り除くために使用される道具を理解していないため、人から人へ道具を渡すと、外耳道の皮膚感染症を引き起こす可能性があります...そのような道具の共有は、治癒が非常に難しい外耳道真菌感染症の多くの症例につながる可能性があります。

出典: https://tuoitre.vn/co-can-phai-lay-ray-tai-thuong-xuyen-20240530080247476.htm