ホーチミン市第175軍病院泌尿器科のヴー・タイ・ホアン医師は、性生活は結婚生活において重要な役割を果たすと述べています。性生活は夫婦の絆を育み、より深い愛情を育むからです。しかし、多くの夫婦は、新婚で愛し合っている時は、非常に充実した性生活を送っています。しかし、同棲生活が長引くと、うまくいかなくなってしまうのです。
セックスは義務だ
TTさん（43歳、ホーチミン市在住）は、夫と結婚して20年近くになると話してくれました。長女は19歳、次女はまだ7歳です。しかし最近、夫との「親密な」時間がとても疲れるようになったそうです。
「夫は私より2歳年上で、今でもとてもハンサムです。彼をとても愛しているのに、セックスをするたびに気まずい思いをしてしまうのですが、何も言えません。だから、親密な時間を過ごすたびに、自分の義務を果たしているような気持ちになるんです」とTさんは打ち明けました。
心配になったTさんは、175軍病院で検査を受けました。そこで彼女は心理的な性機能障害と診断されました。原因は、幼い娘が両親と一緒に寝るのが大好きだったことと、夫との時差でした。彼女は仕事で夜更かしすることが多く、夫は早く寝て早く起きて仕事に出かけるという生活を送っていました。そのため、夫との性行為は毎回、非常に短く、感情のないものでした。
心理カウンセリングを受けて症状は改善しました。下の娘は現在、上の娘と一緒に寝ており、夫婦ともに生活習慣の改善に努めています。
ホアン博士によると、男女ともに性欲が全体的に低下する原因は数多くあります。具体的には、夫婦ともに長年、新しいことを求めておらず、どちらかが「愛」の営みにおいて主導権を握っていないことが挙げられます。さらに、仕事、ストレス、育児などによるプレッシャーが夫、妻、あるいは両方にプレッシャーを与え、精神的な疲労、抑うつ、性欲減退につながります。
さらに、多くのアジア人女性はセックスについて話すことに恥ずかしさや気まずさを感じます。そのため、勇気を出して共有しないことで、セックスは抑制され、義務と化してしまうことがあります。こうなると、セックスはもはや情熱を燃やし続けるための手段ではなく、愛し合っていた頃のようなものではなくなってしまうのです。
ホーチミン市タムアン総合病院産婦人科のマウ・ティ・マイ・ガン医師は、女性の性欲減退はセックスへの関心の欠如であると述べています。この症状には、膣の乾燥による性交痛、快感の阻害、快感の達成困難、セックス中の興奮感の欠如など、様々な原因があります。
女性も…性機能障害を抱えている
ホアン医師は、ベトナムでは性科学の治療は主に男性医師によって行われており、彼らは女性のコンサルタントとしての役割も担っていると述べた。
男性の性機能障害は、勃起不全や早漏などの症状として現れることがあります。しかし、女性の性機能障害は、男性のように身体にはっきりと現れるのではなく、隠れて進行することが多く、性欲減退や性的興奮の欠如といった症状しか現れません。性交時に痛みを感じることさえあります。
「当院には、40歳前後にもかかわらず、性欲が著しく低下した患者さんが来院されます。このような場合、医師は患者さんと長い時間をかけて話し合い、共有し、原因を突き止める必要があります。女性の性機能障害は、60～70%が心理的な要因によるものだからです」とホアン医師は説明した。
BSCKIのマウ・ティ・マイ・ガン氏は、勃起不全について尋ねられると、多くの女性がこの症状は男性にのみ起こるものだと考えていると述べた。しかし、実際には女性にもリスクは存在する。ある調査によると、女性の約43%が勃起不全を患っているのに対し、男性の割合は約31%と低い。
「女性の性的機能不全は、パートナーの性的欲求を満たすことができないため、女性に常に自意識過剰と劣等感を抱かせ、それが長期的には夫婦の幸福に影響を与える」とンガン博士は語った。
女性の生理機能を高めるために、女性はロマンチックなデートを計画したり、お互いにサプライズをしたり、一緒に料理をしたり、散歩したり、映画を見に行ったりするなどの活動をすることで関係を改善すべきだとンガン博士は言います。
さらに、社交や友人との会話に時間を費やしたり、ヨガや瞑想などの好きな活動に時間を費やしたり、十分な休息や睡眠をとったり、科学的に食事をしたり、天然のエストロゲンとプロゲステロンを補給したり（シリアル、ブロッコリー、ほうれん草など）、バランスの取れた体重を維持したり、アルコール、ビール、タバコを摂取しなかったりして、気分をコントロールし、内面から快適で前向きな精神を維持する必要があります。
「愛」の質を高める
BSCKI Mau Thi Mai Nganによると、性生活で遭遇する問題をパートナーと共有することは重要です。これはカップルがお互いを理解するのに役立ちます。同時に、一緒に「愛し合う」ことの質を向上させるための解決策を見つめ、評価し、見つけ出す必要があります。さらに、完璧な愛し合うためには、男性は女性を興奮させ、「愛し合う」準備を整えるような、刺激的でロマンチックな前戯の仕方を知る必要があります。
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