試験のプレッシャーは避けられないため、生徒自身の知識や努力に加えて、親のサポートは精神的な強さの重要な源となる。
「最終スプリント」段階におけるプレッシャー
バクニン省教育局のデータによると、2025～2026年度には同省の9年生の生徒数は53,900人となり、2026～2027年度の公立10年生の入学定員は31,900人で、全体の約60%を占める。
そのため、残りの40％の生徒は高校教育を続けるために、職業訓練校、私立学校、または生涯学習センターに通わなければならない。試験の途方もないプレッシャーは、競争の激しさだけでなく、家族の期待や、この重要な最終段階で生徒が経験するストレスからも生じているのかもしれない。
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親は子供たちにとって大きな精神的支えとなり、試験前には良き仲間となる。 |
レ・ヴァン・ティン中学校（ジアビン村）の優秀な生徒、グエン・クオック・ダットさんは、「両親からプレッシャーをかけられたわけではありませんでしたが、専門学校の入学試験の登録時にはやはり不安を感じました。志望する専門学校と学科への入学競争は決して低くはないので、旅行や長期休暇を諦めて、できる限り多くの時間を勉強に費やしました」と語った。
教育訓練省のガイドラインによると、2026年の高校卒業試験は2025年と同じ構成を維持するが、試験の実施、登録、卒業認定における規則の調整や情報技術の活用が行われる予定である。
受験者は、必修科目である数学と文学の2科目、およびカリキュラムから選択する2科目の計4科目を受験します。多肢選択式の試験では、単なる暗記力だけでなく、能力や批判的思考力を測る問題が多く出題されます。試験は6月11日と12日の2日間で行われ（例年より約2週間早い）、12年生の準備期間は非常に短くなっています。
「今、私にとって一番のプレッシャーは、学ばなければならない知識の量だけでなく、成績、大学進学の可能性、そして両親の期待に応えられないのではないかという不安からも来ています。それが原因で、時々ストレスを感じて集中力が散漫になってしまうんです」と、ハン・トゥエン高校（ヴォー・クオン区）12A8組の生徒、ニエム・フオン・ニーさんは打ち明けた。
入学試験や高校卒業試験を控えた子供を持つ多くの家庭では、ほとんどの生徒が一日の大半を勉強に費やし、知識の定着、試験問題の練習、試験対策のスキル向上を目指して、学校や塾で補習授業を受けています。心理的・生理的な発達がまだ途上にある年齢で、人生の転機となる試験を控えている子供たちは、適切なサポートや理解が得られないと、ストレスや不安、さらには精神的な崩壊に陥りやすいのです。
お子様が試験のプレッシャーを克服できるようサポートします。
プレッシャーを感じているのは生徒だけではなく、親たちも同様にストレスを抱えている。多くの親は仕事と家計のバランスを取りながら、子供たちの勉強を注意深く見守らなければならない。多くの親は、この重要な時期に子供たちを支えるために、スケジュールや成績を常に把握し、家族の生活リズムまで調整するなど、「まるで子供と一緒に試験を受けているようだ」と認めている。
| プレッシャーを感じているのは生徒だけではありません。親たちもストレスを抱えています。多くの親は、この重要な時期に子供たちを支えるために、スケジュールや成績を常にチェックし、家族の生活リズムまで調整しているため、「子供たちと競争している」と認めています。 |
バクザン区に住む、まもなく10年生の入学試験を受けるお子さんを持つ保護者のグエン・マン・フンさんは、「競争率が高いので、志望校を選ぶ段階から、子どもの能力に合った学校を選ぶ方法を考え、同時に子どもの決断を尊重し、プレッシャーをかけないようにしてきました」と語った。
子供の送迎時間を調整したり、勉強するように促したりするだけでなく、試験対策の最終段階で子供をサポートする実践的な方法として、積極的に試験問題や練習教材を探しています。同時に、試験に向けて気持ちを切り替え、健康を維持するように励ましています。
卒業試験、専攻の選択、大学選びは、多くの学生と保護者にとって大きな関心事です。子どもたちを特定の学校や分野へと導くプロセスは、一方的に押し付けるべきではなく、親と子の間で率直な話し合いが行われるべきです。
ティエン・ズー村のグエン・ティ・フオンさんは、「私はいつもまず子供の希望を理解するように努め、それから一緒に適切な進路について話し合います。家族はあくまでも導く役割を担い、子供の代わりに決断を下すことはありません。最も重要なのは、子供が勉強に情熱を持ち、長期にわたって努力を続けることです」と語った。
さらに、州内の多くの学校は、卒業生の心理面、知識、スキルを支援するために、次のような活動を積極的に実施しています。「試験シーズンを支える：強い精神力 ― 困難を容易に乗り越える」をテーマにした講演会を開催したり、大学、企業、講演者と連携して、高校でキャリアカウンセリング、進路指導、入学に関するアドバイスを提供したりしています。
様々な分野の専門家から得られた知見を通して、学生たちは学習の価値と自己啓発の道のりについてより深く理解することができました。これは彼らのモチベーションを高め、精神力を強化し、自信を高め、試験のプレッシャーを克服する方法を教えてくれました。
多くの心理学者は、学生にとって最大のプレッシャーは試験そのものからではなく、親を失望させてしまうことへの恐れから生じる場合があると考えている。したがって、親は学業成績に過度にこだわるのではなく、試験結果だけが自己価値を測る唯一の基準ではないことを子供たちに理解させるべきである。
親のサポートは、まず子供たちの気持ちに寄り添うことから始まるべきです。なぜなら、多くの親が最も切望しているのは、合格通知だけではなく、子供たちが自分の道を歩むための強さと自信を身につけることだからです。
出典: https://baobacninhtv.vn/diem-tua-tinh-than-cho-con-trong-moi-ky-thi-postid446083.bbg
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