広大な森林と澄んだ空気で知られる北欧の国スウェーデンは、「 世界初の処方箋旅行先」として位置づけられています。スウェーデンだけでなく、世界中の医師が、特にメンタルヘルスケアにおいて、患者にスウェーデンの自然と文化を体験し、探求することを治療の一環として推奨できるようになりました。具体的には、睡眠の質を向上させるためにサウナに通ったり、血行促進のために冷水に浸かったりするためにスウェーデン旅行を「処方」されるかもしれません。
美術館を訪れることは、精神衛生の改善に役立つと医師が推奨する活動です。
写真: VISIT SWEDENのプロモーションビデオのスクリーンショット。
「スウェーデン式処方箋」と呼ばれるこの取り組みは、自然、文化、そして社会との交流を通して患者の回復力が高まることを裏付ける新たな研究に基づいていると、 The Europeanは伝えています。世界保健機関（WHO）は、人間の健康における自然環境の役割を常に強調してきました。いくつかの国では、「グリーン処方箋」を実験的に導入しており、ストレスを軽減し、うつ病と闘い、身体の回復を促進する方法として、患者に屋外で過ごすことを推奨しています。
Visit Swedenは、スウェーデン全土で文化的豊かで、科学的にも健康効果が証明されているアクティビティをリストアップしました。森でのハイキングや屋外スイミングから、ノルディックマッサージ、地域の文化イベント、そしてもちろん「フィーカ」と呼ばれる儀式まで、多岐にわたります。フィーカとは、ゆったりとくつろぎ、コーヒーとペストリーを楽しみながら、仕事と生活のバランスをとるための時間です。医師が患者と治療計画について話し合うための、信頼できる推奨事項を提供することが目的です。
出典: https://thanhnien.vn/du-lich-thuy-dien-duoc-dua-vao-don-thuoc-18525102019051773.htm
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