ビンロウの葉の栄養成分
Medlatec 総合病院のウェブサイトの記事には、BSCKI からの医療相談が掲載されています。ドゥオン・ゴック・ヴァンさんは、キンマの葉は湿気の多い地域で育つ柔らかい植物で、スパイスや薬として栽培されていると語った。
ビンロウの葉100gには、39カロリー、水分86.5g、タンパク質4.3g、食物繊維2.5g、カルシウム260mg、リン980mg、鉄4.1mg、ビタミンC 34mgが含まれています。ビンロウの葉の根には酢酸ベンジルが含まれ、葉と茎にはアルカロイドとベータカリオフィレンも含まれています。
新鮮なビンロウの葉を使用することも、小さく切って乾燥させて長期間使用することもできます。この種類の葉は乾燥した風通しの良い場所に保管し、直射日光を避けてください。
ビンロウの葉は健康に良いスパイスです。
ビンロウの葉で治療できる病気は何ですか?
ヘルス&ライフ新聞がBSCKIを引用した。ホーチミン市医科薬科大学病院第3施設のラム・グエン・トゥイ・アン氏は、伝統医学では、キンマの葉はリウマチを治す薬草として分類されていると語った。したがって、ビンロウの葉は、辛くて強い、わずかに苦い味がして、性質は温かいです。消化を促進し、湿気を取り除き、風を消し、気力を増強する効果があります。パイパーロロットは脾臓、胃、肝臓の経絡に入ります。
ビンロウの葉は、消化、骨や関節、皮膚科、産婦人科に関連する多くの病気の治療に使用されます。
以下は、ビンロウの葉の用途と効果的な使用方法です。
-消化器疾患の治療:パイパーロロットは胃液の分泌を刺激し、食物の消化を助け、膨満感、消化不良、嘔吐、下痢を予防します。新鮮な、または乾燥したビンロウの葉は、お茶にしたり、ビンロウの葉を添えた牛肉のグリルやロロットの葉のソーセージなどの料理と一緒に食べたりすることができます。
1日あたりの摂取量は、乾燥葉8〜12g、または生葉50〜100gです。
-骨と関節の痛みの治療:パイパーロロットの葉には、リウマチを解消し、関節の痛みや炎症を軽減する効果があります。ビンロウの葉を使ってお湯を沸かし、飲んだり、砕いて痛みのある部分に塗ったりすることもできます。
1日あたりの摂取量は、乾燥葉20〜30g、または生葉100〜150gです。
-手足の発汗の治療:ビンロウの葉には体を温め、手足の過度の発汗を抑え、軽減する効果があります。ビンロウの葉を使って水を作ったり、塩を混ぜたビンロウの葉水に手足を浸したりすることもできます。
1日あたりの摂取量は、乾燥葉20〜30g、または生葉100〜150gです。毎日乾燥したものを8~12g程度使用して薬を作ります。
-膣感染症の治療:キンマの葉50g、ターメリック40g、ミョウバン20g。鍋に材料を入れ、水を注ぎ、約20分間沸騰させてエッセンスを水に溶かします。お湯が冷めるまで待ってから、膣を浸して洗います。熱いお湯を蒸気に利用すれば、より良い結果が得られます。
-風邪の緩和:キンマの葉 20g、玉ねぎ半分、エシャロット 5 個、ニンニク 1 片、ショウガ 2g、米 1 つかみ、スパイス。いつも通りご飯を炊き、ご飯が膨らんできたら具材を加えます。熱いうちに食べて汗を拭き取ってください。
-ニキビや湿疹の治療:ビンロウの葉には抗菌作用、抗炎症作用、傷の治癒作用があります。ビンロウの葉を砕いてその汁を搾り、飲んだり、残ったビンロウの葉を傷口に塗ったりすることもできます。 1日あたりの摂取量は、乾燥葉20〜30g、または生葉100〜150gです。
ビンロウの葉を使用する際の注意点
ユーザーは適度な量だけを使用する必要があり、通常は平均して 50 ~ 150 g だけ使用する必要があります。胃の炎症、吐き気、下痢を引き起こす可能性があるため、推奨用量を超えないでください。
肝臓や腎臓の機能に障害を引き起こす可能性があるため、ビンロウの葉を長期間使用しないでください。
授乳中の女性は、母乳が薄まったり、失われたりしないように、ビンロウの葉をあまり多く使用しないでください。
肝熱、胃痛、口内炎のある人は、病気を悪化させないためにキンマの葉を使用しないでください。
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出典: https://vtcnews.vn/la-lot-tri-benh-gi-ar908446.html
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