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血中脂肪
フォーと一緒に食べる野菜は、意外にもガンや糖尿病、高血中脂肪を予防することができます。
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植物油と動物性脂肪、どちらを食べた方が良いのでしょうか?
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高齢者:1日1個の果物は睡眠薬のような効果があり、心臓を守ります。
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