歯のエナメル質を強化します:歯の外側の保護層である歯のエナメル質は主にカルシウムとリンで構成されています。ビタミンDは、これらのミネラルが歯のエナメル質に効果的に組み込まれるようにし、虫歯と戦うのに役立ちます。
歯ぐきの健康を促進します: ビタミンDは炎症を調節する役割を果たし、健康な歯茎を維持するために重要です。歯を失う主な原因である歯周病は、慢性的な炎症を特徴としています。
骨の健康をサポート:歯の喪失を防ぐためには、丈夫な顎骨が不可欠です。ビタミンDは、骨組織の主要なミネラルであるカルシウムの吸収を助けるため、骨の健康にとって重要です。
ビタミンD欠乏は歯の喪失につながる
虫歯のリスクの増加:ビタミンD不足により歯のエナメル質が弱くなり、口の中の細菌による酸の攻撃を受けやすくなります。これは虫歯を引き起こす可能性があり、治療せずに放置すると歯が失われる可能性があります。
歯周病の進行:ビタミンDは炎症の調節に役立ちます。欠乏すると、体の炎症反応が制御不能になり、歯周病が悪化することがあります。病気が進行すると、歯を支える骨が破壊され、歯が抜けてしまうこともあります。
弱い顎骨:ビタミンD欠乏症は、顎を含む骨の健康を損なう可能性があります。顎の骨が弱いと歯を適切に支えることができず、歯を失うリスクが高まります。
出典: https://laodong.vn/suc-khoe/vai-tro-cua-vitamin-d-trong-suc-khoe-rang-mieng-1373518.ldo