៣ ជំហានដើម្បីជួយកុមារដែលមានជំងឺរាករូសឱ្យជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_1]

កុមារដែលមានជំងឺរាកត្រូវការសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនជាងធម្មតា រួមជាមួយនឹងជាតិទឹក និងតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីតគ្រប់គ្រាន់ ព្រមទាំងអនាម័យអាហារ ដើម្បីការពារការកើតឡើងវិញ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន ត្រឹនណាំ អនុប្រធានមន្ទីរពេទ្យកុមារក្រុង បានមានប្រសាសន៍ថា កុមារដែលមានជំងឺរាករូសច្រើនតែមានបរិមាណទឹកមិនប្រក្រតីនៅក្នុងលាមករបស់ពួកគេ ហើយបន្ទោរបង់ច្រើនជាងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដូច្នេះ ជំងឺនេះអាចមានផលប៉ះពាល់ទាំងរយៈពេលខ្លី និងរយៈពេលវែងទៅលើសុខភាព ហើយការព្យាបាលត្រឹមត្រូវគឺចាំបាច់សម្រាប់ការជាសះស្បើយល្អរបស់កុមារ។

ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។

ជំហានដំបូងក្នុងការជួយកុមារឱ្យជាសះស្បើយពីជំងឺរាករូស គឺត្រូវធានាឱ្យមានការទទួលទានជាតិទឹក អេឡិចត្រូលីត និងអាហារូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់ ប្រហែលជាច្រើនជាងមុនពេលមានជំងឺ។ ក្រុមគ្រួសារគួរតែចិញ្ចឹមកូនរបស់ពួកគេឱ្យញ៉ាំអាហារ ឬទឹកដោះគោឱ្យបានញឹកញាប់ជាងមុន ដោយប្រើអាហារទន់ រាវ ងាយរំលាយ និងអាហារដែលកុមារចូលចិត្ត ដើម្បីសម្រួលដល់ការជាសះស្បើយ។

កុមារដែលមានជំងឺរាកគួរតែផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ផឹកទឹក ទឹកផ្លែឈើ ទឹកដោះគោ ជាដើម ដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយរបស់ពួកគេងើបឡើងវិញ។ (រូបភាព៖ Freepik)

ញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ណាំ ណែនាំឪពុកម្តាយឱ្យធានាថាកូនៗរបស់ពួកគេទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗគ្រប់គ្រាន់ដូចជាសាច់ ត្រី និងខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ បន្ថែមពីលើមីក្រូសារធាតុចិញ្ចឹមដូចជាស័ង្កសី កាល់ស្យូម និងប្រូបាយអូទិក។ មនុស្សពេញវ័យមិនគួរសន្មតថាកុមារដែលមានជំងឺរាកគួរតែញ៉ាំតែបបរជាមួយអំបិលដើម្បីជៀសវាងការឈឺក្រពះនោះទេ។ វិធីសាស្រ្តនេះនាំឱ្យមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ និងរារាំងដល់ការជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស ជាពិសេសចំពោះកុមារតូចៗដែលមានបញ្ហាសុខភាពមូលដ្ឋាន។ ក្រុមគ្រួសារក៏គួរតែផ្តល់អាទិភាពដល់សុវត្ថិភាព និងអនាម័យចំណីអាហារ ដោយធានាថាអាហារត្រូវបានចម្អិនឱ្យបានហ្មត់ចត់ និងទឹកត្រូវបានដាំឱ្យពុះដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតឡើងវិញ។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ណាំ ជំងឺរាករូសចំពោះកុមារមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការកើតឡើងវិញ ពីព្រោះវាទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងអាហារ និងភេសជ្ជៈ បរិស្ថានមានមនុស្សច្រើនដូចជាសួនកុមារមានមនុស្សច្រើន កន្លែងរស់នៅរួមគ្នាជាដើម។ ដូច្នេះ លោកវេជ្ជបណ្ឌិតបានសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃអនាម័យសម្រាប់កុមារ រួមទាំងអនាម័យដៃសម្រាប់ទាំងកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ។ ធានាសុវត្ថិភាពចំណីអាហារ ជៀសវាងការញ៉ាំអាហារនៅតូបលក់អាហារដែលមិនមានអនាម័យ ឬប្រើប្រាស់អាហារដែលនៅសល់ឡើងវិញ។

កុមារប្រើប្រាស់បង្គន់ស្តង់ដារ និងលាងដៃបន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់រួច ដើម្បីការពារការរាករូស។ រូបថត៖ ទុងឌីញ — កុមារប្រើប្រាស់បង្គន់ស្តង់ដារ និងលាងដៃបន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់រួច ដើម្បីការពារការរាករូស។ រូបថត៖ *ទុងឌីញ*

ប្រើប្រាស់ថ្នាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងរក្សាអនាម័យល្អ។

ឪពុកម្តាយគួរតែផ្តល់ថ្នាំដល់កូនរបស់ពួកគេឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញ ដោយជៀសវាងការប្រើប្រាស់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចច្រើនពេក។ ប្រដាប់ក្មេងលេង ចំណុចទាញទ្វារ និងតុរបស់កុមារអាចជាជម្រករបស់បាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺក្រពះពោះវៀន។ ដូច្នេះ ក្រុមគ្រួសារគួរតែសម្លាប់មេរោគលើរបស់របរទាំងនេះជាប្រចាំ។

កុមារក៏ត្រូវការបង្គន់អនាម័យស្តង់ដារ និងស្អាតផងដែរ នៅពេលដែលពួកគេត្រូវការប្រើបង្គន់។ បរិស្ថានស្អាត និងមានអនាម័យជួយកាត់បន្ថយការរីករាលដាលនៃជំងឺក្នុងចំណោមកុមារ។

គ្រួសារ និងសាលារៀនគួរតែរក្សាបង្គន់ឱ្យស្អាតដោយការសម្លាប់មេរោគលើផ្ទៃ និងបង្ហូរជាប្រចាំបន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់រួច ដើម្បីកំណត់ការលូតលាស់របស់បាក់តេរី។ បង្គន់ត្រូវការទឹកគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសម្អាតកាកសំណល់ និងមានខ្យល់ចេញចូលល្អ។ បង្គន់គួរតែមានប្រព័ន្ធបង្ហូរទឹកគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីការពារកាកសំណល់ពីការកកកុញ ឬហូរត្រឡប់មកវិញ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់ឈឺ។ មនុស្សពេញវ័យគួរបង្រៀនកុមារអំពីទម្លាប់លាងដៃជាមួយសាប៊ូបន្ទាប់ពីប្រើបង្គន់ ដើម្បីកំណត់ការរីករាលដាលនៃបាក់តេរីពីដៃរបស់ពួកគេទៅរាងកាយរបស់ពួកគេ។

លើសពីនេះ កុមារគួរចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរាងកាយដែលសមស្របទៅនឹងស្ថានភាពរាងកាយរបស់ពួកគេ។ សកម្មភាពរាងកាយជាប្រចាំជួយកែលម្អសុខភាព កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺ និងជំរុញការជាសះស្បើយពីជំងឺបានលឿនជាងមុន។

ឈីលី - ឃ្វីអាញ

គម្រោងអនាម័យសាលារៀនគឺជាផ្នែកមួយនៃកម្មវិធីពន្លឺសាលារៀន ដែលមានគោលបំណងលុបបំបាត់បង្គន់ដែលទ្រុឌទ្រោម។ នៅឆ្នាំ 2022 មូលនិធិ Hope និងក្រុមហ៊ុន Sanofi វៀតណាម បានប្រគល់បង្គន់ទំនើបថ្មីចំនួន 20 ដល់សិស្សានុសិស្ស និងគ្រូបង្រៀននៅក្នុងស្រុក Van Ho ខេត្ត Son La។ ហើយក៏បានរៀបចំសកម្មភាពបណ្តុះបណ្តាល និង អប់រំ អំពីអនាម័យសាលារៀនផងដែរ។

ដោយមានបំណងចង់ធានាថាកុមារនៅតំបន់ភ្នំមានសុខភាពល្អ និងលក្ខខណ្ឌចាំបាច់សម្រាប់ការរៀនសូត្រ មូលនិធិ Hope Foundation សហការជាមួយម៉ាកអាហារបំប៉នប្រូបាយអូទិក Enterogermina កំពុងដាក់ឱ្យដំណើរការឡើងវិញនូវគម្រោងអនាម័យសាលារៀននៅ Dong Van ខេត្ត Ha Giang ។ គម្រោងនេះមានគោលបំណងសាងសង់បង្គន់ស្តង់ដារចំនួន 20 គាំទ្រប្រព័ន្ធចម្រោះទឹកស្អាតនៅតាមសាលារៀនជាច្រើន និងលើកកម្ពស់ទម្លាប់អនាម័យល្អក្នុងចំណោមសិស្សានុសិស្ស។ ដើម្បីចូលរួមក្នុងគម្រោងនេះ អ្នកអានអាចស្វែងរកព័ត៌មានបន្ថែមនៅទីនេះ។

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_២]
តំណភ្ជាប់ប្រភព