Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

មនុស្ស ៣ ក្រុមដែលត្រូវកំណត់ការទទួលទានត្រីងៀត។

ត្រីស្ងួតមានគុណសម្បត្តិងាយស្រួលរក្សាទុក និងសម្បូរប្រូតេអ៊ីន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែវិធីសាស្ត្រកែច្នៃដូចជាការសម្ងួតដោយពន្លឺថ្ងៃ ការប្រៃ ឬការជក់បារី ត្រីស្ងួតមានជាតិប្រៃខ្ពស់ ដែលបង្កហានិភ័យដល់សុខភាពប្រសិនបើទទួលទានជាប្រចាំ។

Báo Thanh niênBáo Thanh niên25/01/2026

បើប្រៀបធៀបទៅនឹងត្រីស្រស់ ត្រីស្ងួតមានជាតិប្រៃច្រើនជាង ហើយមានសក្តានុពលក្នុងការប្រមូលផ្តុំលោហធាតុធ្ងន់។ សម្រាប់បុគ្គលដែលមានសុខភាពល្អ ការញ៉ាំត្រីស្ងួតម្តងម្កាលគឺមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្រុមមនុស្សមួយចំនួនត្រូវកំណត់ ឬគ្រប់គ្រងបរិមាណត្រីស្ងួតនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេ នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Healthline (USA)។

3 nhóm người cần hạn chế ăn cá khô - Ảnh 1.

ត្រីស្ងួតមានជាតិប្រៃខ្ពស់ ដូច្នេះអ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោមគួរតែកំណត់ការទទួលទានរបស់ពួកគេ។

រូបថត៖ អាយ

អ្នកដែលត្រូវកំណត់ការទទួលទានត្រីស្ងួតរួមមាន៖

មានជំងឺលើសឈាម ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង

អ្នកប្រហែលជាចូលចិត្តផងដែរ
តើទីក្រុងហូជីមិញកំពុងធ្វើឱ្យនីតិវិធីបញ្ជូនបន្តសម្រាប់មនុស្សចាស់មានភាពសាមញ្ញ និងកាត់បន្ថយយ៉ាងដូចម្តេច?
តើទីក្រុងហូជីមិញកំពុងធ្វើឱ្យនីតិវិធីបញ្ជូនបន្តសម្រាប់មនុស្សចាស់មានភាពសាមញ្ញ និងកាត់បន្ថយយ៉ាងដូចម្តេច?អ្នកបោះឆ្នោតជាច្រើននៅក្នុងទីក្រុងហូជីមិញបានស្នើឱ្យកាត់បន្ថយឯកសារដែលត្រូវការសម្រាប់ការបញ្ជូនបន្តសម្រាប់មនុស្សដែលមានអាយុ 65 ឆ្នាំឡើងទៅ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ពួកគេក្នុងការទទួលការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តក្រោមការធានារ៉ាប់រងសុខភាព។
ស្លឹក Bloodwort - ជា «ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក» ធម្មជាតិ ដែលជួយបញ្ឈប់ការហូរឈាម និងកាត់បន្ថយការរលាក។
ស្លឹក Bloodwort - ជា «ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក» ធម្មជាតិ ដែលជួយបញ្ឈប់ការហូរឈាម និងកាត់បន្ថយការរលាក។SKĐS - នៅក្នុង​រតនសម្បត្តិ​នៃ​ឱសថបុរាណ រុក្ខជាតិ bloodwort មិនត្រឹមតែជារុក្ខជាតិតុបតែងដ៏ពេញនិយមជាមួយនឹងស្លឹកពណ៌ក្រហមដ៏ពិសេសរបស់វាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាឱសថបុរាណដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការកកឈាម និងប្រឆាំងនឹងការរលាកយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។
ហេតុអ្វីបានជាអាកាសធាតុក្តៅយូរបង្កើនហានិភ័យនៃការខ្សោយតម្រងនោមស្រួចស្រាវ?
ហេតុអ្វីបានជាអាកាសធាតុក្តៅយូរបង្កើនហានិភ័យនៃការខ្សោយតម្រងនោមស្រួចស្រាវ?GĐXH - អាកាសធាតុក្តៅយូរមិនត្រឹមតែបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំង និងហត់នឿយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចនាំឱ្យមានជំងឺខ្សោយតម្រងនោមស្រួចស្រាវផងដែរ - ដែលជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដែលគំរាមកំហែងដល់សុខភាព និងអាយុជីវិត។ អ្នកជំនាញណែនាំអ្នកធ្វើការនៅខាងក្រៅឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះការបំពេញជាតិទឹក និងអេឡិចត្រូលីត ព្រមទាំងត្រូវស្គាល់សញ្ញាព្រមានដំបូងពីរាងកាយរបស់ពួកគេ។

ត្រីស្ងួតច្រើនតែមានជាតិប្រៃខ្លាំងដើម្បីពន្យារអាយុកាលរបស់វា ដូច្នេះវាមានផ្ទុកជាតិប្រៃច្រើន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត អំបិលសម្បូរទៅដោយជាតិសូដ្យូម។ នៅពេលដែលទទួលទានជាតិសូដ្យូមច្រើនពេក រាងកាយនឹងរក្សាជាតិទឹកបានយ៉ាងងាយ ដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺលើសឈាម និងបង្ខំឱ្យបេះដូងធ្វើការខ្លាំង។

ចំពោះបុគ្គលដែលមានជំងឺដែលមានស្រាប់ដូចជាជំងឺលើសឈាម ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ឬខ្សោយបេះដូង ការទទួលទានត្រីស្ងួតច្រើនពេកអាចធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមពិបាកគ្រប់គ្រង ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការហើម អស់កម្លាំង និងផលវិបាកសរសៃឈាមបេះដូង។ ដូច្នេះ ក្រុមនេះគួរតែកំណត់ការទទួលទានត្រីស្ងួតរបស់ពួកគេ ដោយទទួលទានវាកម្រ និងផ្តល់អាទិភាពដល់មុខម្ហូបត្រីស្រស់ដែលមានជាតិប្រៃតិចតួចបំផុតក្នុងអំឡុងពេលរៀបចំ ដើម្បីការពារសរសៃឈាមបេះដូងបានកាន់តែប្រសើរ។

មានជំងឺតម្រងនោម

តម្រងនោមដើរតួនាទីក្នុងការច្រោះ និងលុបបំបាត់សារធាតុលើសចេញពីរាងកាយ រួមទាំងសូដ្យូម និងលោហធាតុធ្ងន់មួយចំនួន។ នៅពេលដែលមុខងារតម្រងនោមធ្លាក់ចុះ សមត្ថភាពក្នុងការលុបបំបាត់សារធាតុទាំងនេះថយចុះ ដែលធ្វើឱ្យវាទំនងជាកកកុញនៅក្នុងឈាម។

ត្រីស្ងួតមានជាតិប្រៃខ្ពស់ ដែលអាចបង្កើនបន្ទុកលើតម្រងនោម បណ្តាលឱ្យមានការរក្សាទឹក សម្ពាធឈាមខ្ពស់ និងបង្កើនល្បឿននៃការវិវត្តនៃជំងឺ។ លើសពីនេះ ការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញថា ត្រីស្ងួតពីតំបន់មួយចំនួនអាចមានការបំពុលដោយលោហធាតុធ្ងន់ដូចជា សំណ ឬកាដមីញ៉ូម ដែលកាន់តែបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោម។ ដូច្នេះ អ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោមគួរតែកំណត់ការទទួលទានត្រីស្ងួតរបស់ពួកគេ។

អ្នកដែលមានអាឡែស៊ីត្រី ឬប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្សោយ។

ក្រសួងការបរទេស បានទទួលច្បាប់ចម្លងនៃលិខិតតែងតាំងរបស់ឯកអគ្គរដ្ឋទូតសហរដ្ឋអាមេរិកប្រចាំនៅវៀតណាម។
ក្រសួងការបរទេស បានទទួលច្បាប់ចម្លងនៃលិខិតតែងតាំងរបស់ឯកអគ្គរដ្ឋទូតសហរដ្ឋអាមេរិកប្រចាំនៅវៀតណាម។នៅរសៀលថ្ងៃទី 2 ខែកក្កដា នៅទីស្នាក់ការក្រសួងការបរទេស លោក ឡេ កុងយុង ប្រធាននាយកដ្ឋានពិធីការរដ្ឋ និងការបកស្រាយការបរទេស បានទទួលច្បាប់ចម្លងនៃលិខិតតែងតាំងពីលោកស្រី Jennifer Wicks ឯកអគ្គរដ្ឋទូតសហរដ្ឋអាមេរិកប្រចាំនៅវៀតណាម។
ឯកអគ្គរដ្ឋទូត ង្វៀន ក្វឹក យុង អញ្ជើញទៅបំពេញទស្សនកិច្ច និងធ្វើការនៅរដ្ឋមីនីសូតា សហរដ្ឋអាមេរិក។
ឯកអគ្គរដ្ឋទូត ង្វៀន ក្វឹក យុង អញ្ជើញទៅបំពេញទស្សនកិច្ច និងធ្វើការនៅរដ្ឋមីនីសូតា សហរដ្ឋអាមេរិក។ចាប់ពីថ្ងៃទី ២៨ ដល់ថ្ងៃទី ៣០ ខែមិថុនា ឯកអគ្គរដ្ឋទូតវៀតណាមប្រចាំសហរដ្ឋអាមេរិក លោក ង្វៀន ក្វឹក យុង បានទៅបំពេញទស្សនកិច្ច និងធ្វើការនៅរដ្ឋមីនីសូតា។
វៀតណាមលើកទឹកចិត្តដល់អាជីវកម្មអាមេរិកឱ្យពង្រីកការវិនិយោគលើបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់។
វៀតណាមលើកទឹកចិត្តដល់អាជីវកម្មអាមេរិកឱ្យពង្រីកការវិនិយោគលើបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់។នៅព្រឹកថ្ងៃទី ២៦ ខែមិថុនា នៅទីស្នាក់ការរដ្ឋាភិបាល ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី ហូ ក្វឹកឌុង បានទទួលជួបលោក Jeff Place នាយកខ្សែសង្វាក់ផ្គត់ផ្គង់នៃក្រុមហ៊ុន Coherent Group (សហរដ្ឋអាមេរិក)។ ក្នុងជំនួបនេះ ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រីបានអះអាងថា វៀតណាមលើកទឹកចិត្តដល់អាជីវកម្មអាមេរិកឱ្យពង្រីកការវិនិយោគ ជាពិសេសនៅក្នុងឧស្សាហកម្មបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ នវានុវត្តន៍ និងឧស្សាហកម្មអេឡិចត្រូនិក។

ចំពោះអ្នកដែលមានអាឡែស៊ីត្រី ប្រូតេអ៊ីនអាឡែស៊ីនៅតែមានសូម្បីតែបន្ទាប់ពីត្រីត្រូវបានសម្ងួត ឬចម្អិនរួចក៏ដោយ។ ដូច្នេះ ការញ៉ាំត្រីស្ងួតនៅតែអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ី ចាប់ពីរោគសញ្ញាស្រាលដូចជារមាស់ និងកន្ទួលកហម រហូតដល់រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដូចជាពិបាកដកដង្ហើម។

លើសពីនេះ អ្នកដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ ដូចជាមនុស្សចាស់ អ្នកដែលប្រើថ្នាំទប់ស្កាត់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ឬអ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ងាយនឹងឆ្លងមេរោគពីអាហារដែលគ្មានអនាម័យ។ បញ្ហាដែលអាចកើតមានរួមមាន ឈឺក្រពះ រាគ និងរលាកក្រពះ នេះបើយោងតាម ​​Healthline (សហរដ្ឋអាមេរិក)។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/3-nhom-nguoi-can-han-che-an-ca-kho-185260125143108594.htm

និន្នាការតាមប្រភេទ

អានច្រើនបំផុត

Google Trends

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

ព្រឹត្តិការណ៍បច្ចុប្បន្ន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

Địa phương

ផលិតផល

Happy Vietnam
ព្រឹកព្រលឹម

ព្រឹកព្រលឹម

សម្រស់នៃការរកស៊ីចិញ្ចឹមជីវិតនៅលើបឹងនៃរដ្ឋធានីបុរាណហ្វេ។

សម្រស់នៃការរកស៊ីចិញ្ចឹមជីវិតនៅលើបឹងនៃរដ្ឋធានីបុរាណហ្វេ។

ពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ

ពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ