Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

មនុស្ស ៣ ក្រុមដែលត្រូវកំណត់ការទទួលទានត្រីងៀត។

ត្រីស្ងួតមានគុណសម្បត្តិងាយស្រួលរក្សាទុក និងសម្បូរប្រូតេអ៊ីន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែវិធីសាស្ត្រកែច្នៃដូចជាការសម្ងួតដោយពន្លឺថ្ងៃ ការប្រៃ ឬការជក់បារី ត្រីស្ងួតមានជាតិប្រៃខ្ពស់ ដែលបង្កហានិភ័យដល់សុខភាពប្រសិនបើទទួលទានជាប្រចាំ។

Báo Thanh niênBáo Thanh niên25/01/2026

បើប្រៀបធៀបទៅនឹងត្រីស្រស់ ត្រីស្ងួតមានជាតិប្រៃច្រើនជាង ហើយមានសក្តានុពលក្នុងការប្រមូលផ្តុំលោហធាតុធ្ងន់។ សម្រាប់បុគ្គលដែលមានសុខភាពល្អ ការញ៉ាំត្រីស្ងួតម្តងម្កាលគឺមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្រុមមនុស្សមួយចំនួនត្រូវកំណត់ ឬគ្រប់គ្រងបរិមាណត្រីស្ងួតនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេ នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Healthline (USA)។

3 nhóm người cần hạn chế ăn cá khô - Ảnh 1.

ត្រីស្ងួតមានជាតិប្រៃខ្ពស់ ដូច្នេះអ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោមគួរតែកំណត់ការទទួលទានរបស់ពួកគេ។

រូបថត៖ អាយ

អ្នកដែលត្រូវកំណត់ការទទួលទានត្រីស្ងួតរួមមាន៖

មានជំងឺលើសឈាម ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង

អ្នកប្រហែលជាចូលចិត្តផងដែរ
ការបណ្តុះបណ្តាល និងការលើកកម្ពស់ជំនាញក្នុងការវះកាត់តាមប្រហោងពោះដោយមនុស្សយន្តសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺមហារីក។
ការបណ្តុះបណ្តាល និងការលើកកម្ពស់ជំនាញក្នុងការវះកាត់តាមប្រហោងពោះដោយមនុស្សយន្តសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺមហារីក។ការវះកាត់តាមប្រហោងពោះដោយប្រើឧបករណ៍រ៉ូបូត ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសមិទ្ធផលលេចធ្លោមួយនៃការវះកាត់ ដែលមានគុណសម្បត្តិជាច្រើនដូចជា ភាពត្រឹមត្រូវខ្ពស់ ការរៀបចំដែលអាចបត់បែនបាន ការឈ្លានពានតិចតួចបំផុត ការអភិរក្សជាលិកាសំខាន់ៗជាច្រើន ដែលរួមចំណែកដល់ប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលប្រសើរឡើង ពេលវេលាស្តារឡើងវិញខ្លីជាងមុន និងគុណភាពជីវិតកាន់តែប្រសើរឡើងសម្រាប់អ្នកជំងឺ។
ដោយមិនអើពើនឹងដំបៅនៅលើគូទរបស់គាត់ អ្នកជំងឺអាយុ 26 ឆ្នាំម្នាក់បានធ្លាក់ខ្លួនឈឺយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។
ដោយមិនអើពើនឹងដំបៅនៅលើគូទរបស់គាត់ អ្នកជំងឺអាយុ 26 ឆ្នាំម្នាក់បានធ្លាក់ខ្លួនឈឺយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។អាប់ស​រន្ធគូថ​ដែល​មិន​បាន​ព្យាបាល​បាន​វិវត្តន៍​ទៅ​ជា​ជំងឺ​រលាក​រន្ធ​គូថ​ស្មុគស្មាញ អាប់ស​រាលដាល និង​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ក្នុង​ឈាម ដែល​តម្រូវ​ឱ្យ​អ្នកជំងឺ​វះកាត់​យក​ពោះវៀន​ធំ​ចេញ។
ដំណើររយៈពេល ៥ ឆ្នាំរបស់ Simplus៖ ពីប្រទេសថៃ ទៅកាន់ជម្រើសរបស់គ្រួសារវ័យក្មេងចំនួន ១៨ លានគ្រួសារនៅទូទាំងពិភពលោក។
ដំណើររយៈពេល ៥ ឆ្នាំរបស់ Simplus៖ ពីប្រទេសថៃ ទៅកាន់ជម្រើសរបស់គ្រួសារវ័យក្មេងចំនួន ១៨ លានគ្រួសារនៅទូទាំងពិភពលោក។ក្រុមហ៊ុន Simplus ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងប្រទេសថៃ ដោយមានគោលដៅក្លាយជាជម្រើសដ៏ពេញចិត្តសម្រាប់យុវវ័យទូទាំងពិភពលោក លើទំនិញប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ។ ក្នុងរយៈពេលប្រាំឆ្នាំ ក្រុមហ៊ុន Simplus បានសហការជាមួយគ្រួសារជាង 18 លានគ្រួសារនៅក្នុងប្រទេសអាស៊ីអាគ្នេយ៍ ដោយក្លាយជាម៉ាកទំនិញប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយក្នុងចំណោមយុវវ័យ។

ត្រីស្ងួតច្រើនតែមានជាតិប្រៃខ្លាំងដើម្បីពន្យារអាយុកាលរបស់វា ដូច្នេះវាមានផ្ទុកជាតិប្រៃច្រើន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត អំបិលសម្បូរទៅដោយជាតិសូដ្យូម។ នៅពេលដែលទទួលទានជាតិសូដ្យូមច្រើនពេក រាងកាយនឹងរក្សាជាតិទឹកបានយ៉ាងងាយ ដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺលើសឈាម និងបង្ខំឱ្យបេះដូងធ្វើការខ្លាំង។

ចំពោះបុគ្គលដែលមានជំងឺដែលមានស្រាប់ដូចជាជំងឺលើសឈាម ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ឬខ្សោយបេះដូង ការទទួលទានត្រីស្ងួតច្រើនពេកអាចធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមពិបាកគ្រប់គ្រង ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការហើម អស់កម្លាំង និងផលវិបាកសរសៃឈាមបេះដូង។ ដូច្នេះ ក្រុមនេះគួរតែកំណត់ការទទួលទានត្រីស្ងួតរបស់ពួកគេ ដោយទទួលទានវាកម្រ និងផ្តល់អាទិភាពដល់មុខម្ហូបត្រីស្រស់ដែលមានជាតិប្រៃតិចតួចបំផុតក្នុងអំឡុងពេលរៀបចំ ដើម្បីការពារសរសៃឈាមបេះដូងបានកាន់តែប្រសើរ។

មានជំងឺតម្រងនោម

តម្រងនោមដើរតួនាទីក្នុងការច្រោះ និងលុបបំបាត់សារធាតុលើសចេញពីរាងកាយ រួមទាំងសូដ្យូម និងលោហធាតុធ្ងន់មួយចំនួន។ នៅពេលដែលមុខងារតម្រងនោមធ្លាក់ចុះ សមត្ថភាពក្នុងការលុបបំបាត់សារធាតុទាំងនេះថយចុះ ដែលធ្វើឱ្យវាទំនងជាកកកុញនៅក្នុងឈាម។

ត្រីស្ងួតមានជាតិប្រៃខ្ពស់ ដែលអាចបង្កើនបន្ទុកលើតម្រងនោម បណ្តាលឱ្យមានការរក្សាទឹក សម្ពាធឈាមខ្ពស់ និងបង្កើនល្បឿននៃការវិវត្តនៃជំងឺ។ លើសពីនេះ ការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញថា ត្រីស្ងួតពីតំបន់មួយចំនួនអាចមានការបំពុលដោយលោហធាតុធ្ងន់ដូចជា សំណ ឬកាដមីញ៉ូម ដែលកាន់តែបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោម។ ដូច្នេះ អ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោមគួរតែកំណត់ការទទួលទានត្រីស្ងួតរបស់ពួកគេ។

អ្នកដែលមានអាឡែស៊ីត្រី ឬប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្សោយ។

ក្រសួងការបរទេស បានទទួលច្បាប់ចម្លងនៃលិខិតតែងតាំងរបស់ឯកអគ្គរដ្ឋទូតសហរដ្ឋអាមេរិកប្រចាំនៅវៀតណាម។
ក្រសួងការបរទេស បានទទួលច្បាប់ចម្លងនៃលិខិតតែងតាំងរបស់ឯកអគ្គរដ្ឋទូតសហរដ្ឋអាមេរិកប្រចាំនៅវៀតណាម។នៅរសៀលថ្ងៃទី 2 ខែកក្កដា នៅទីស្នាក់ការក្រសួងការបរទេស លោក ឡេ កុងយុង ប្រធាននាយកដ្ឋានពិធីការរដ្ឋ និងការបកស្រាយការបរទេស បានទទួលច្បាប់ចម្លងនៃលិខិតតែងតាំងពីលោកស្រី Jennifer Wicks ឯកអគ្គរដ្ឋទូតសហរដ្ឋអាមេរិកប្រចាំនៅវៀតណាម។
ឯកអគ្គរដ្ឋទូត ង្វៀន ក្វឹក យុង អញ្ជើញទៅបំពេញទស្សនកិច្ច និងធ្វើការនៅរដ្ឋមីនីសូតា សហរដ្ឋអាមេរិក។
ឯកអគ្គរដ្ឋទូត ង្វៀន ក្វឹក យុង អញ្ជើញទៅបំពេញទស្សនកិច្ច និងធ្វើការនៅរដ្ឋមីនីសូតា សហរដ្ឋអាមេរិក។ចាប់ពីថ្ងៃទី ២៨ ដល់ថ្ងៃទី ៣០ ខែមិថុនា ឯកអគ្គរដ្ឋទូតវៀតណាមប្រចាំសហរដ្ឋអាមេរិក លោក ង្វៀន ក្វឹក យុង បានទៅបំពេញទស្សនកិច្ច និងធ្វើការនៅរដ្ឋមីនីសូតា។
វៀតណាមលើកទឹកចិត្តដល់អាជីវកម្មអាមេរិកឱ្យពង្រីកការវិនិយោគលើបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់។
វៀតណាមលើកទឹកចិត្តដល់អាជីវកម្មអាមេរិកឱ្យពង្រីកការវិនិយោគលើបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់។នៅព្រឹកថ្ងៃទី ២៦ ខែមិថុនា នៅទីស្នាក់ការរដ្ឋាភិបាល ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី ហូ ក្វឹកឌុង បានទទួលជួបលោក Jeff Place នាយកខ្សែសង្វាក់ផ្គត់ផ្គង់នៃក្រុមហ៊ុន Coherent Group (សហរដ្ឋអាមេរិក)។ ក្នុងជំនួបនេះ ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រីបានអះអាងថា វៀតណាមលើកទឹកចិត្តដល់អាជីវកម្មអាមេរិកឱ្យពង្រីកការវិនិយោគ ជាពិសេសនៅក្នុងឧស្សាហកម្មបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ នវានុវត្តន៍ និងឧស្សាហកម្មអេឡិចត្រូនិក។

ចំពោះអ្នកដែលមានអាឡែស៊ីត្រី ប្រូតេអ៊ីនអាឡែស៊ីនៅតែមានសូម្បីតែបន្ទាប់ពីត្រីត្រូវបានសម្ងួត ឬចម្អិនរួចក៏ដោយ។ ដូច្នេះ ការញ៉ាំត្រីស្ងួតនៅតែអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ី ចាប់ពីរោគសញ្ញាស្រាលដូចជារមាស់ និងកន្ទួលកហម រហូតដល់រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដូចជាពិបាកដកដង្ហើម។

លើសពីនេះ អ្នកដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ ដូចជាមនុស្សចាស់ អ្នកដែលប្រើថ្នាំទប់ស្កាត់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ឬអ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ងាយនឹងឆ្លងមេរោគពីអាហារដែលគ្មានអនាម័យ។ បញ្ហាដែលអាចកើតមានរួមមាន ឈឺក្រពះ រាគ និងរលាកក្រពះ នេះបើយោងតាម ​​Healthline (សហរដ្ឋអាមេរិក)។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/3-nhom-nguoi-can-han-che-an-ca-kho-185260125143108594.htm

និន្នាការតាមប្រភេទ

អានច្រើនបំផុត

Google Trends

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

ព្រឹត្តិការណ៍បច្ចុប្បន្ន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

Địa phương

ផលិតផល

Happy Vietnam
ទៅសាលារៀន

ទៅសាលារៀន

របាំថ្ងៃលិច

របាំថ្ងៃលិច

សាមគ្គីភាពយោធា-ស៊ីវិល

សាមគ្គីភាពយោធា-ស៊ីវិល