អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពទាំង ៦ របស់ផ្លែផាសិន

SKĐS - ចាត់ទុកថាជាបន្លែព្រៃមួយ pennywort ពិតជាមានសមាសធាតុជីវសាស្រ្តជាច្រើនដែលមានសក្តានុពលក្នុងការព្យាបាលរាងកាយទាំងមូល។

គោតឿត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា ទិព្វធូយតៅ, ផាណុក (វៀងធៀន), រាជាក្រាញ់ (កម្ពុជា) ។ ឈ្មោះ វិទ្យាសាស្ត្រ ៖ Centella asiatica (L.) Urb., (Hydrocotyle asiatica L. Trisanthus cochinchinensis Lour.); ជាកម្មសិទ្ធិរបស់គ្រួសារ Apiaceae (Umbelliferae) ។

នៅក្នុងឱសថបូព៌ា ពោតបារាំងមានរសជាតិផ្អែម ជូរចត់បន្តិច លក្ខណៈសម្បត្តិត្រជាក់ ហើយការប្រើប្រាស់សំខាន់របស់វាគឺ សំអាតកំដៅ បន្សាបជាតិពុល បញ្ចុះទឹកនោម ប្រឆាំងនឹងការរលាក ថ្នាំសំលាប់មេរោគ ឈាមកក និងចរន្តឈាម។ ឱសថសម័យថ្មីក៏បានធ្វើការស្រាវជ្រាវលើ គោធូកូឡា និងបានរកឃើញអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដ៏មានសក្តានុពលនៃឱសថនេះ។

1. សក្តានុពលនៃការប្រើប្រាស់របស់ Gotu Kola

មាតិកា

• 1. សក្តានុពលនៃការប្រើប្រាស់របស់ Gotu Kola
• 1.1 Gotu kola គាំទ្រដល់ការចងចាំ និងមុខងារនៃការយល់ដឹង
• 1.2 ជំនួយសុខភាពស្បែក
• 1.3 គាំទ្រការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង
• 1.4 ជំនួយប្រព័ន្ធឈាមរត់
• 1.5 គាំទ្រដល់ភាពចាស់ដែលមានសុខភាពល្អ
• 1.6 ជួយពង្រឹងសន្លាក់ និងសាច់ដុំ
• 2. តើ​កូ​ឡា​មាន​ផល​ប៉ះពាល់​ទេ​?
• 3. តើអ្នកណាគួរជៀសវាងការប្រើ pennywort?

1.1 Gotu kola គាំទ្រដល់ការចងចាំ និងមុខងារនៃការយល់ដឹង

ឥទ្ធិពលសក្តានុពលរបស់ កូឡា កូឡា លើសុខភាពខួរក្បាល ត្រូវបានគេ រកឃើញ នៅក្នុងការសិក្សាអំពីសត្វ និងបំពង់សាកល្បង។ នៅក្នុងការសិក្សាទាំងនេះ សមាសធាតុសកម្មនៅក្នុងពពួក gotu kola ជាពិសេស triterpenoids បានបង្ហាញពីលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលអាចជួយគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងខួរក្បាល។ ភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មគឺជាកត្តាមួយក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ និងការវិវត្តនៃស្ថានភាពជំងឺសរសៃប្រសាទ។

លើសពីនេះ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ចំរាញ់ចេញពីផ្លែទទឹមកូឡា អាចជួយដល់សុខភាពខួរក្បាល ដោយការពារប្រឆាំងនឹងជាតិពុលដែលបណ្ដាលមកពីជាតិស្ករ glutamate និងបង្កើនទំនាក់ទំនងសរសៃប្រសាទ។ ផលប៉ះពាល់ទាំងនេះបង្ហាញពីសក្តានុពលរបស់ឱសថដើម្បីលើកកម្ពស់សុខភាពខួរក្បាល។

លើសពីនេះ ការសិក្សាមួយចំនួនរបស់មនុស្សបានស្វែងយល់ពីឥទ្ធិពលរបស់ កូធូកូឡា ទៅលើការចងចាំ និងមុខងារនៃការយល់ដឹងចំពោះមនុស្ស។

Gotu kola មានសក្តានុពលក្នុងការទ្រទ្រង់ការយល់ដឹង និងធ្វើអោយការចងចាំប្រសើរឡើង។

1.2 ជំនួយសុខភាពស្បែក

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏មានសក្ដានុពលនៃផ្លែទទឹមកូឡាសម្រាប់សុខភាពស្បែកអាចបណ្តាលមកពីមាតិកា triterpenoid ជាពិសេស asiaticoside និងអាស៊ីត asiatic ។ នៅពេលដែលស្បែកខូច ឬតានតឹង ការរលាក និងភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម គឺជាបញ្ហាប្រឈមទូទៅ។ Triterpenoids នៅក្នុង gotu kola ដើរតួជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលអាចជួយគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម និងគាំទ្រដល់ដំណើរការព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិរបស់រាងកាយ។

ខូឡាជេន - ប្រូតេអ៊ីនរចនាសម្ព័ន្ធដែលមានច្រើននៅក្នុងស្បែក ចាំបាច់សម្រាប់ភាពរឹងមាំនៃស្បែក និងការបត់បែន។ Triterpenoids អាចគាំទ្រដល់ការផលិតកូឡាជែនប្រភេទ I ដែលជួយបង្កើតជាលិកាស្បែកថ្មី និងលើកកម្ពស់សុខភាពស្បែក។

1.3 គាំទ្រការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង

ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា កូឡាកូឡា អាចមានឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់ ដោយប៉ះពាល់ដល់ការសំយោគ GABA ។ GABA គឺជា​សារធាតុ​បញ្ជូន​សរសៃប្រសាទ inhibitory ដែល​ចូលរួម​ក្នុង​ការ​ស្ងប់ស្ងាត់​ប្រព័ន្ធ​សរសៃប្រសាទ​។

ថ្នាំជាច្រើនសម្រាប់ការថប់បារម្ភ ស្ត្រេស និងការគេងមិនលក់ ដំណើរការដោយបង្កើនឥទ្ធិពលនៃ GABA នៅក្នុងខួរក្បាល។ ការសិក្សាមួយដែលមានអ្នកចូលរួមចំនួន 40 នាក់ បានរកឃើញថា កម្រិតខ្ពស់នៃ កូឡាកូឡា ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការឆ្លើយតបដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ដែលជាប្រតិកម្មទូទៅចំពោះភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ។

1.4 ជំនួយប្រព័ន្ធឈាមរត់

ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាសារធាតុ triterpenoids នៅក្នុង gotu kola អាចទ្រទ្រង់សុខភាពសរសៃឈាម និងកាត់បន្ថយការជ្រាបចូលនៃ capillary ។ ផលប៉ះពាល់ទាំងនេះអាចរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសម្លេងសរសៃឈាមវ៉ែន កាត់បន្ថយការលេចធ្លាយឈាម និងសារធាតុរាវទៅក្នុងជាលិកាជុំវិញ ដោះស្រាយបញ្ហាសំខាន់ៗនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែន និងឈាមរត់មិនគ្រប់គ្រាន់។

ការសាកល្បងគ្លីនិកបានបង្ហាញថាការប្រើប្រាស់ថ្នាំ gotu kola សម្រាប់ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃសរសៃឈាមវ៉ែនក្នុងកម្រិត 60-120 mg ជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 4-8 សប្តាហ៍អាចគាំទ្រដល់ប៉ារ៉ាម៉ែត្រ microcirculatory និងកាត់បន្ថយការហើមកជើង។

1.5 គាំទ្រដល់ភាពចាស់ដែលមានសុខភាពល្អ

ការរលាករ៉ាំរ៉ៃ និងភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម គឺជាកត្តាដែលរួមចំណែកដល់ភាពចាស់មុនអាយុ និងមិនមានសុខភាពល្អ។ Gotu kola មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលអាចជួយគ្រប់គ្រងរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលបំផ្លាញកោសិកាដោយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម និងការរលាកស្បែក។

តួនាទីរបស់ Gotu kola ក្នុងការលើកកម្ពស់ការសំយោគកូឡាជែន និងមីក្រូឈាមរត់ក៏ផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ប្រឆាំងភាពចាស់ផងដែរ។ ខូឡាជេន និងលំហូរឈាមដែលមានសុខភាពល្អ រក្សាភាពរឹងរបស់ស្បែក និងការបត់បែន ធានាថាកោសិកាស្បែកទទួលបានការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីហ្សែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ ទន្ទឹមនឹងការបង្ការការរលាកផងដែរ។

1.6 ជួយពង្រឹងសន្លាក់ និងសាច់ដុំ

លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃ gotu kola អាចជួយទ្រទ្រង់សន្លាក់ និងសាច់ដុំ។ គំរូសត្វបានបង្ហាញពីសមត្ថភាពរបស់ឱសថដើម្បីជះឥទ្ធិពលលើ cytokines ដែលគាំទ្រការរលាក និងផ្លូវឈឺចាប់។

ការរកឃើញទាំងនេះបង្ហាញពីសក្តានុពលនៃការប្រើប្រាស់ gotu kola ក្នុងលក្ខខណ្ឌជំនួយទាក់ទងនឹងសន្លាក់ និងសាច់ដុំ។

2. តើ​កូ​ឡា​មាន​ផល​ប៉ះពាល់​ទេ​?

ថ្វីត្បិតតែកម្រណាស់ក៏ដោយ កម្រិតខ្ពស់នៃ កូកូឡា អាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដូចជា វិលមុខ ងងុយដេកខ្លាំង ឈឺក្បាល ចង្អោរ និងឈឺក្រពះ។ បន្ថែមពីលើនេះ ទម្រង់មុខនៃពពួក gotu kola អាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដែលទាក់ទងនឹងស្បែក ដូចជាប្រតិកម្មអាលែហ្សី និងអារម្មណ៍ឆេះ។

ប្រតិកម្ម​អាឡែ​ហ្ស៊ី​ធ្ងន់ធ្ងរ​អាច​កើតឡើង​ជាមួយនឹង​ថ្នាំ​ណាមួយ​រួមទាំង​កូ​កូឡា​។ រោគសញ្ញាអាចរួមមាន ពិបាកដកដង្ហើម រមាស់ និងកន្ទួល។

ថ្វីត្បិតតែផ្លែទទឹមកូឡាមិនមានជាតិពុលដល់ថ្លើមចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយ វាថែមទាំងមានឥទ្ធិពលធ្វើឱ្យថ្លើមត្រជាក់ និងបន្សាបជាតិពុលទៀតផង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផ្លែទទឹមកូឡាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ថ្លើម ប្រសិនបើប្រើលើសកម្រិត ឬចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺថ្លើម។ អ្នកដែលមានជំងឺថ្លើមគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុននឹងប្រើ កូឡាកូឡា ដើម្បីកុំឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

អ្នកដែលមានជំងឺថ្លើមគួរតែប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលប្រើ pennywort ។

3. តើអ្នកណាគួរជៀសវាងការប្រើ pennywort?

ករណីខាងក្រោមគួរប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលប្រើ pennywort៖

ប្រតិកម្មអាលែហ្សីធ្ងន់ធ្ងរ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរជាមួយ កូឡាកូឡា ឬគ្រឿងផ្សំណាមួយ អ្នកមិនគួរប្រើវាដាច់ខាត។

ការមានផ្ទៃពោះ ឬការបំបៅដោះកូន៖ ព័ត៌មានស្តីពីការប្រើប្រាស់ កូធូកូឡា អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ឬការបំបៅដោះកូនមានកម្រិត។ ដូច្នេះ ដើម្បី​ប្រើ​ផ្លែ​ត្របែក​ដោយ​សុវត្ថិភាព ត្រូវ​ទៅ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​មុន​ពេល​ប្រើ។

កុមារ៖ Gotu kola មិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើចំពោះកុមារទេ។

មនុស្សពេញវ័យលើសពី 65 ឆ្នាំ: មនុស្សចាស់ជួនកាលមានភាពរសើបចំពោះផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ សូមប្រើ gotu kola ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងកម្រិតទាប។

ប្រភព៖ https://suckhoedoisong.vn/6-loi-ich-suc-khoe-cua-rau-ma-16925112512142319.htm