តើអ្នកណាមិនគួរផឹកទឹកពោតជាប្រចាំ?

សូត្រ​ពោត​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ជា​ញឹក​ញាប់​ដើម្បី​ធ្វើ​ភេសជ្ជៈ​ដែល​មាន​ឥទ្ធិពល​ធ្វើ​ឱ្យ​រាងកាយ​និង​ថ្លើម​ត្រជាក់។ សូត្រពោតមានរសជាតិផ្អែម ហើយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់កំដៅរដូវក្តៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយតើអ្នកគួរផឹកវាឱ្យបានទៀងទាត់ទេ?

សូត្រពោតមានប្រសិទ្ធិភាព diuretic ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ច្រើនពេកក្នុងរយៈពេលយូរនឹងបណ្តាលឱ្យនោមញឹកញាប់ ខ្សោះជាតិទឹក អតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត និងការស្រូបយកមីក្រូសារជាតិសំខាន់ៗមួយចំនួនសម្រាប់រាងកាយដូចជាកាល់ស្យូម និងប៉ូតាស្យូម។ យកល្អគួរតែផឹកតែទឹកសូត្រពោតប្រហែល 10 ថ្ងៃ បន្ទាប់មកឈប់ប្រហែលមួយសប្តាហ៍មុននឹងបន្ត ដើម្បីជៀសវាងអតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត។

ទឹក​ពោត​មាន​ឥទ្ធិពល​បញ្ចុះ​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមលេបថ្នាំ និងផឹកទឹកពោតក្នុងពេលតែមួយ វានឹងធ្វើឱ្យសន្ទស្សន៍ជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះទាបពេក ដែលជាគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាព។ ដូច្នេះហើយ ក្នុងករណីដែលអ្នកកំពុងលេបថ្នាំផ្សេងទៀត ដើម្បីព្យាបាលជំងឺ អ្នកមិនគួរប្រើតែសូត្រពោតជាមួយគ្នាឡើយ។

ចំពោះអ្នកដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ ទឹកសូត្រពោតអាចធ្វើអោយរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង ដូចជា ញ័រដៃ ញ័រ និងបែកញើស។ ដូច្នេះ អ្នក​ដែល​មាន​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​គួរ​ចៀសវាង​ការ​ទទួលទាន​ទឹក​នេះ​។ សូត្រពោតអាចមានបរិមាណជាក់លាក់នៃលំអង ដែលអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីបានយ៉ាងងាយ ដូចជាកន្ទួល និងពិបាកដកដង្ហើម។ អ្នកដែលមានប្រវត្តិអាឡែស៊ីលំអង គួរជៀសវាងប្រើវា ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាព។

លើសពីនេះ អ្នកគួរតែជៀសវាងការប្រើភេសជ្ជៈបញ្ចុះទឹកនោមទាំងនេះច្រើនពេកនៅពេលល្ងាច ដែលនឹងធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការគេង ដោយសារការនោមញឹកញាប់នៅពេលយប់។ អ្នកអាចប្រើសូត្រពោតស្រស់ប្រហែល 20 ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងសូត្រពោតស្ងួត 10 ក្រាម។

BH (យោងតាមកាសែត SK&DS)

ប្រភព៖ https://baoninhthuan.com.vn/news/153710p30c88/ai-khong-nen-uong-nuoc-rau-bap-thuong-xuyen.htm