តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃបានទេ?

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_1]

ខ្ញុំមានផ្ទៃពោះបាន ៦ សប្តាហ៍ហើយជាមួយកូនដំបូងរបស់ខ្ញុំ ហើយការងាររបស់ខ្ញុំតម្រូវឱ្យខ្ញុំត្រូវប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ច្រើន។ លោកគ្រូពេទ្យ តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃបានទេ? (ធូង៉ា ខេត្តដាក់ឡាក់ )។

ឆ្លើយតប៖

ស្ត្រីតែងតែមានតម្រូវការក្នុងការថែរក្សាសម្រស់ និងការពារស្បែករបស់ពួកគេ។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនធ្វើឱ្យស្បែកកាន់តែងាយប្រតិកម្ម និងងាយនឹងកើតមុន ដូចជាអាចម៍រុយ មេឡាស្ម៉ា ចំណុចខ្មៅ និងមុន។ លើសពីនេះ ស្ត្រីជាច្រើនធ្វើដំណើរញឹកញាប់ ឬធ្វើការក្នុងបរិយាកាសក្តៅ និងមានពន្លឺថ្ងៃ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្បែករបស់ពួកគេខ្មៅស្រអាប់ និងអាចម៍រុយលេចឡើងលឿនជាងមុន បើគ្មានការការពារត្រឹមត្រូវ។

ដើម្បីការពារស្បែករបស់ពួកគេ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវគ្របដណ្ដប់រាងកាយរបស់ពួកគេនៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយពាក់មួកដែលមានគែមធំទូលាយ សម្លៀកបំពាក់ដៃវែង និងម៉ាស់ក្រណាត់។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃពេញមួយការមានផ្ទៃពោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃគឺជាខ្សែការពារចុងក្រោយ។ ស្ត្រីគួរតែគ្របដណ្ដប់ខ្លួនដោយមួកដែលមានគែមធំទូលាយ និងសម្លៀកបំពាក់ការពារកម្តៅថ្ងៃ។

ការប្រើប្រាស់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃជាប្រចាំនឹងជួយការពារស្បែកពីការខូចខាត។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើស និងប្រើប្រាស់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ ដោយជៀសវាងគ្រឿងផ្សំសកម្មមួយចំនួនដែលត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដូចជា Retinol, Oxybenzone, Methyl anthranilate, Paraben... គ្រឿងផ្សំសកម្មទាំងនេះអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែក ឆ្លងកាត់របាំងឈាម និងប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ទារកក្នុងផ្ទៃ។

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែផ្តល់អាទិភាពដល់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ ឬផលិតផលដែលមានគ្រឿងផ្សំដែលត្រូវបានអនុម័តដោយ FDA ដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ដូចជាស័ង្កសីអុកស៊ីដ ទីតានីញ៉ូមឌីអុកស៊ីត អុកស៊ីត អុកស៊ីត អុកស៊ីតកម្ម អុកស៊ីតកម្ម អុកស៊ីតកម្ម អុកស៊ីតកម្ម អុកស៊ីតកម្ម អុកស៊ីតកម្ម អុកស៊ីតកម្ម អុកស៊ីតកម្ម មេរ៉ាឌីម៉ាត និងគ្លីសេរីន។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចជ្រើសរើសឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានកម្រិត SPF ចាប់ពី 30 ដល់ 50 អាស្រ័យលើតម្រូវការរបស់ពួកគេ។ មិនណែនាំឱ្យប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃប្រភេទបាញ់ទេ ព្រោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចស្រូបគ្រឿងផ្សំទាំងនោះចូល។ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃប្រភេទក្រែមត្រូវបានគេពេញចិត្តជាង។

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែពិនិត្យមើលគ្រឿងផ្សំ និងកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់នៃឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដោយផ្តល់អាទិភាពដល់ផលិតផលដែលមានម៉ាកយីហោដែលមានប្រភពដើមច្បាស់លាស់ ដើម្បីជៀសវាងហានិភ័យនៃការទិញផលិតផលក្លែងក្លាយ ក្លែងក្លាយ ឬគុណភាពទាប។

ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែសាកល្បងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃលើផ្ទៃតូចមួយនៃដៃរបស់ពួកគេ ដើម្បីពិនិត្យមើលប្រតិកម្មអាលែហ្សី មុនពេលលាបវាទៅលើតំបន់ផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ ស្ត្រីអាចពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់ពួកគេ មុនពេលប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន ហ៊ុយ គួង
មជ្ឈមណ្ឌលសម្ភព និងរោគស្ត្រី មន្ទីរពេទ្យទូទៅតាមអាញ ទីក្រុងហូជីមិញ

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_២]
តំណភ្ជាប់ប្រភព