ការរំលាយអាហារមិនបានល្អអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមានជាច្រើនដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត។
នៅក្នុងសិក្ខាសាលា "អាថ៌កំបាំងនៃពោះវៀនដែលមានសុខភាពល្អ - ចិត្តដែលសម្រាក" ពិធីករ ម៉ៃ អាញ ក្នុងនាមជាភ្ញៀវកិត្តិយស និងចែករំលែករឿងរ៉ាវផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង បានបង្ហាញថា ទោះបីជានាងតែងតែបង្ហាញខ្លួននៅលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍ជាតិជាមួយនឹងរូបរាងដ៏ស្រស់ស្អាត និងភ្លឺរលោង និងស្នាមញញឹមដ៏ស្រស់បំព្រងក៏ដោយ ក៏នាងក៏បានឆ្លងកាត់រយៈពេលជាច្រើនដែលពោរពេញដោយភាពតានតឹង និងសម្ពាធក្នុងការងាររបស់នាងផងដែរ។ កាលវិភាគដ៏មមាញឹករបស់នាងជារឿយៗនាំឱ្យនាងរំលងអាហារ ហើយទម្លាប់នៃការញ៉ាំមិនទៀងទាត់បានធ្វើឱ្យសុខភាពរំលាយអាហាររបស់នាងចុះខ្សោយយ៉ាងខ្លាំង ដែលវាប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់នាង។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ត្រឹន ខាញ់វ៉ាន់ (Dr. Tran Khanh Van), លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន វូ លីញ (Nguyen Vu Linh) និង MC ង្វៀន ម៉ៃ អាញ (Nguyen Mai Anh) បានចែករំលែកអាថ៌កំបាំងរបស់ពួកគេចំពោះពោះវៀនដែលមានសុខភាពល្អ និងចិត្តដែលសម្រាក។
ដោយពន្យល់ពីមូលហេតុដែលការរំលាយអាហារមិនបានល្អអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមានជាច្រើនចំពោះសុខភាពផ្លូវចិត្ត លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ត្រឹន ខាញ់វ៉ាន់ ប្រធាននាយកដ្ឋានមីក្រូសារធាតុចិញ្ចឹមនៅវិទ្យាស្ថានជាតិអាហារូបត្ថម្ភ បានមានប្រសាសន៍ថា “ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដែលមានសុខភាពល្អដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងសុខភាពទូទៅ។ នៅពេលដែលពោះវៀនមានសុខភាពល្អ សុខភាពផ្លូវចិត្តមានភាពប្រសើរឡើង ហើយចិត្តកាន់តែសម្រាក។ ពីព្រោះប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដែលមានសុខភាពល្អមិនត្រឹមតែជួយបង្កើនសមត្ថភាពក្នុងការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាអាថ៌កំបាំងក្នុងការជំរុញភាពធន់របស់រាងកាយ និងការពារជំងឺជាច្រើនផងដែរ”។
ចូលរួមក្នុងសិក្ខាសាលាក្នុងនាមជាទីប្រឹក្សា លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន វូ លីញ ប្រធានមជ្ឈមណ្ឌលអាហារូបត្ថម្ភ របស់ Vinamilk បានមានប្រសាសន៍ថា អ័ក្សពោះវៀន-ខួរក្បាល គឺដូចជា «ផ្លូវហាយវេ» ដែលភ្ជាប់ខួរក្បាល និងពោះវៀន ដែលមានសមត្ថភាពបញ្ជូនសញ្ញាសរសៃប្រសាទទៅកាន់សរីរាង្គជាច្រើន។ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទពោះវៀនមានណឺរ៉ូនរាប់រយលាន ហើយអាចដំណើរការដោយឯករាជ្យពីប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល ជួនកាលថែមទាំងឆ្លើយតប និងស្នើសុំឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលបម្រើវាទៀតផង។ ដូច្នេះ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមិនល្អអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានជាច្រើនទៅលើសុខភាពផ្លូវចិត្ត។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត លីញ បានសង្កត់ធ្ងន់ថា «ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទពោះវៀនគ្រប់គ្រងសកម្មភាពទាំងអស់ដែលទាក់ទងនឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ហើយភ្ជាប់ជាមួយសរីរាង្គជាច្រើនទៀតដូចជា ថ្លើម ថង់ទឹកប្រមាត់ និងតម្រងនោម ដើម្បីអនុវត្តមុខងារស្រូបយក ការរំលាយអាហារ និងការបញ្ចេញចោលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ តាមរយៈអ័ក្សខួរក្បាល-ពោះវៀន ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទពោះវៀនក៏គាំទ្រខួរក្បាលផងដែរ ដោយរួមចំណែកដល់ការគ្រប់គ្រងសកម្មភាពពាក់ព័ន្ធទាំងអស់ ជាពិសេសទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្ត»។
អាថ៌កំបាំងដើម្បីពោះវៀនដែលមានសុខភាពល្អ និងចិត្តដែលសម្រាកលំហែ។
យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ត្រឹន ខាញ់វ៉ាន់ ដើម្បីមានសុខភាពផ្លូវចិត្តល្អ មនុស្សម្នាក់ត្រូវការប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ ហើយដើម្បីមានប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដែលមានសុខភាពល្អ មនុស្សម្នាក់ត្រូវការមីក្រូជីវសាស្រ្តពោះវៀនល្អ។ មីក្រូជីវសាស្រ្តពោះវៀនល្អត្រូវការសមាមាត្រល្អបំផុត ៨៥/១៥ មានន័យថា ៨៥% នៃបាក់តេរីមានប្រយោជន៍ និង ១៥% នៃបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
ភេសជ្ជៈទឹកដោះគោជូររស់រសជាតិផ្លែទទឹម មានជាតិស្ករទាប ដែលបន្ថែមសារធាតុ Probiotics L. Casei 431™ រាប់ពាន់លានពីអឺរ៉ុប និង L-5-hydroxytryptophan សម្រាប់ការសម្រាកផ្លូវចិត្ត គឺជាជម្រើសរបស់ MC Mai Anh សម្រាប់រក្សាថាមពលវិជ្ជមាន។
បាក់តេរីមានប្រយោជន៍មានសមត្ថភាពធ្វើ fermentation សារធាតុចិញ្ចឹម ផលិតកាតាលីករ និងវីតាមីនមួយចំនួន បង្កើនការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម និងបញ្ចេញសារធាតុប្រឆាំងមេរោគដែលសម្លាប់ភ្នាក់ងារបង្កជំងឺ និងជួយក្នុងការព្យាបាលប្រសិនបើរាងកាយជួបប្រទះការរលាកនៅក្នុងពោះវៀន។
លើសពីនេះ បាក់តេរីដែលមានប្រយោជន៍បង្កើតបរិយាកាស "អាស៊ីតឡាក់ទិក" នៅក្នុងពោះវៀន ដែលជួយទប់ស្កាត់ និងសម្លាប់បាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ លើសពីនេះ បាក់តេរីដែលមានប្រយោជន៍ រួមជាមួយនឹងជាតិសរសៃអាហារ ធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរំលាយអាហារ និងជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការទល់លាមក ហើមពោះ និងឧស្ម័ន។ នេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលបានប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចអស់រយៈពេលយូរ ហើយងាយនឹងមានភាពមិនស្មើគ្នានៃមីក្រូជីវសាស្រ្តពោះវៀន។ បាក់តេរីដែលមានប្រយោជន៍ជួយពង្រឹងមីក្រូជីវសាស្រ្តពោះវៀន។
ប្រូបាយអូទិក L. Casei 431™ ក៏ជួយដល់ដំណើរការ fermentation និងការស្រូបយកជាតិ lactose នៅក្នុងទឹកដោះគោផងដែរ។ ក្នុងករណីមានការមិនអត់ឱនចំពោះជាតិ lactose ដោយសារតែកង្វះ lactase បរិមាណជាតិ lactose នៅក្នុងទឹកដោះគោច្រើនតែបណ្តាលឱ្យហើមពោះ ឈឺពោះ និងរាគបន្ទាប់ពីទទួលទាន។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Van បានសង្កត់ធ្ងន់ថា "ការជ្រើសរើសផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានបន្ថែមជាមួយ Probiotics L. Casei 431™ នឹងជួយឱ្យកុមាររំលាយអាហារបានល្អប្រសើរ"។
លើសពីនេះ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន វូ លីញ បានមានប្រសាសន៍ថា L-5-hydroxytryptophan គឺជាសមាសធាតុបឋមដ៏សំខាន់សម្រាប់ការបង្កើតសារធាតុ serotonin និង melatonin។ ទាំងនេះគឺជា "អរម៉ូនសុភមង្គល" ដែលដើរតួជាសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ គ្រប់គ្រងការគេង និងធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពផ្លូវចិត្តនៅក្នុងរាងកាយ ដោយហេតុនេះធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។
យោងតាមអ្នកជំនាញ ដើម្បីបង្កើនកម្រិតសេរ៉ូតូនីនល្អបំផុតនៅក្នុងរាងកាយ អ្នកអាចទទួលទានផលិតផលដែលមានផ្ទុក L-5-hydroxytryptophan ដូចជាទឹកដោះគោ ស៊ុត សាច់ ត្រី គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងសណ្តែក។ ក្នុងចំណោមទាំងនេះ L-5-hydroxytryptophan ពីទឹកដោះគោ និងផលិតផលទឹកដោះគោដូចជាទឹកដោះគោជូរ និងឈីសមានជីវៈភាពខ្ពស់ និងងាយរំលាយ និងស្រូបយក។
បច្ចុប្បន្ននេះ មានភេសជ្ជៈទឹកដោះគោជូរប្រូបាយអូទិករសជាតិផ្លែទទឹម ដែលមានជាតិស្ករទាប ដែលមានផ្ទុកបាក់តេរីមានប្រយោជន៍ L. Casei 431™ រាប់ពាន់លានពីអឺរ៉ុប ដែលល្អសម្រាប់ការរំលាយអាហារ។ វាក៏បំពេញបន្ថែមអរម៉ូនសុភមង្គល L-5-hydroxytryptophan ដែលជាសារធាតុមុននៃការផលិតសេរ៉ូតូនីន ដែលជួយបំបាត់ភាពតានតឹង និងជំរុញអារម្មណ៍រីករាយ និងវិជ្ជមានជាងមុន។ ដូច្នេះ អាចនិយាយបានថា ពោះវៀនដែលមានសុខភាពល្អនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។
យោងតាមអ្នកជំនាញ អ្នកអាចទទួលទានភេសជ្ជៈទឹកដោះគោជូរ Probi Happi ដែលមានជាតិស្ករទាបចំនួនពីរដបជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីរក្សាសុខភាពពោះវៀន និងអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ និងរីករាយ។
[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_២]
ប្រភព
Kommentar (0)